Мышцы шеи, расположенные под слоем кожи, в который входят кровеносные сосуды и нервы, состоят из мышечных волокон. Сгибание и разгибание головы может быть вызвано движением этой группы мышц. Поэтому движение мышц шеи нуждается в мышечной координации с другими группами шеи. Эта координация движений включает сокращение или расслабление трапециевидных мышц, длинных мышц спины, а также увеличение внутреннего поворота лопатки (включительно сверху). Ниже приведен список из нескольких известных мне мышц шеи.
Клиническое применение мышц шеи - механизм грыж и спондилолистез. Результаты физической реабилитации с помощью упражнений для мышц шеи должны улучшить функцию вегетативной нервной системы, а именно функцию шейных позвонков, связанную с кровоснабжением верхних конечностей. Упражнения на разгибатели головы и шеи улучшают координацию движения мышц вокруг сочленения черепа и шеи. Их функция: Это мышцы, которые разгибают и поворачивают голову относительно тела, помогая при таких ситуациях, как свободное движение головы во время сна. Мышцы, занимающие эти функции, расположены на нижней поверхности мышцы, расположенной вдоль передней части шеи, вверху от позвоночника. Таким образом, сутулая осанка приводит к слабости и дисбалансу этих мышц