Muscle, Splenius Cervicis (M. Splenius Cervicis, Pna, Bna, Jna)

Οι μύες του λαιμού, που βρίσκονται κάτω από το στρώμα του δέρματος που περιέχει αιμοφόρα αγγεία και νεύρα, αποτελούνται από μυϊκές ίνες. Η κάμψη και η έκταση του κεφαλιού μπορεί να προκληθούν από την κίνηση αυτής της μυϊκής ομάδας. Επομένως, η κίνηση των μυών του λαιμού απαιτεί συντονισμό των μυών με άλλες ομάδες του λαιμού. Αυτός ο συντονισμός των κινήσεων περιλαμβάνει συστολή ή χαλάρωση των τραπεζοειδών μυών, των μακριών ραχιαίων μυών και αυξημένη εσωτερική περιστροφή της ωμοπλάτης (συμπεριλαμβανομένης της άνω). Παρακάτω είναι μια λίστα με μερικούς μυς του λαιμού που γνωρίζω.

Κλινικές εφαρμογές των μυών του λαιμού είναι οι μηχανισμοί κήλης και η σπονδυλολίσθηση. Τα αποτελέσματα της φυσικής αποκατάστασης χρησιμοποιώντας ασκήσεις για τους μύες του λαιμού θα πρέπει να βελτιώσουν τη λειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος, δηλαδή τη λειτουργία των αυχενικών σπονδύλων που σχετίζεται με την παροχή αίματος στα άνω άκρα. Οι ασκήσεις εκτατών κεφαλής και λαιμού βελτιώνουν τον συντονισμό της κίνησης των μυών γύρω από το κρανίο και την άρθρωση του λαιμού. Η λειτουργία τους: Είναι οι μύες που εκτείνουν και περιστρέφουν το κεφάλι σε σχέση με το σώμα, βοηθώντας σε καταστάσεις όπως η ελεύθερη κίνηση του κεφαλιού κατά τη διάρκεια του ύπνου. Οι μύες που εκτελούν αυτές τις λειτουργίες βρίσκονται στην κάτω επιφάνεια του μυός που βρίσκεται κατά μήκος του μπροστινού μέρους του λαιμού, στην κορυφή της σπονδυλικής στήλης. Έτσι, η ξαπλωμένη στάση οδηγεί σε αδυναμία και ανισορροπία αυτών των μυών