筋肉、頚脾筋 (M. 頚脾筋、Pna、Bna、Jna)

首の筋肉は、血管と神経を含む皮膚層の下に位置し、筋線維で構成されています。頭の屈曲と伸展は、この筋肉群の動きによって引き起こされます。したがって、首の筋肉を動かすには、首の他のグループとの筋肉の調整が必要です。この動きの調整には、僧帽筋、長背筋の収縮または弛緩、および肩甲骨（上肩甲骨を含む）の内旋の増加が含まれます。以下は、私が知っている首の筋肉のリストです。

首の筋肉の臨床応用は、ヘルニアのメカニズムと脊椎すべり症です。首の筋肉の運動による身体リハビリテーションの結果、自律神経系の機能、つまり上肢への血液供給に関係する頸椎の機能が改善されるはずです。頭と首の伸筋運動は、頭蓋骨と首の関節周囲の筋肉の動きの調整を改善します。それらの機能: これらは、体に対して頭を伸ばしたり回転させたりする筋肉であり、睡眠中の頭の自由な動きなどの状況を助けます。これらの機能を実行する筋肉は、脊椎の上部、首の前に沿って位置する筋肉の下面にあります。したがって、前かがみの姿勢はこれらの筋肉の衰弱とアンバランスにつながります