颈部肌肉位于含有血管和神经的皮肤层下方,由肌纤维组成。头部的屈曲和伸展可以由该肌肉群的运动引起。因此,颈部肌肉的运动需要与颈部其他肌群的肌肉协调。这种运动的协调涉及斜方肌、背长肌的收缩或放松,以及肩胛骨(包括上肩胛骨)内旋的增加。下面列出了我所知道的一些颈部肌肉。
颈部肌肉的临床应用是疝气机制和脊椎滑脱。通过颈部肌肉锻炼进行身体康复的结果应该改善自主神经系统的功能,即与上肢血液供应相关的颈椎功能。头颈伸肌练习可改善颅骨和颈部关节周围肌肉运动的协调性。它们的功能:这些肌肉使头部相对于身体伸展和旋转,有助于解决诸如睡眠期间头部自由运动等情况。执行这些功能的肌肉位于颈部前部、脊柱顶部的肌肉下表面。因此,驼背的姿势会导致这些肌肉无力和不平衡