Топ 10 причин съесть киви

  1. Киви богат витамином C, который укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость инфекциям.

  2. Киви улучшает работу кишечника и помогает при запорах.

  3. Киви облегчает пищеварение и избавляет от тяжести в желудке после переедания.

  4. Киви снижает уровень "плохого" холестерина и риск образования тромбов.

  5. Регулярное употребление киви способно снизить кровяное давление.

  6. Киви помогает предотвратить опасные заболевания: атеросклероз, инфаркт, болезнь Альцгеймера.

  7. Шкурка киви содержит полезные антиоксиданты и обладает антисептическим действием.

  8. В киви витамина C в 10 раз больше, чем в лимоне.

  9. Сок киви полезен для диеты - низкокалориен, мало сахара и углеводов.

  10. Киви эффективно сжигает жиры и помогает сбросить лишний вес.