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El kiwi es rico en vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y aumenta la resistencia a las infecciones.
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El kiwi mejora la función intestinal y ayuda con el estreñimiento.
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El kiwi facilita la digestión y alivia la pesadez de estómago después de comer en exceso.
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El kiwi reduce el nivel de colesterol "malo" y el riesgo de coágulos sanguíneos.
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El consumo regular de kiwi puede reducir la presión arterial.
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El kiwi ayuda a prevenir enfermedades peligrosas: aterosclerosis, infarto, enfermedad de Alzheimer.
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La piel de kiwi contiene antioxidantes beneficiosos y tiene un efecto antiséptico.
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El kiwi contiene 10 veces más vitamina C que el limón.
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El jugo de kiwi es bueno para la dieta: bajo en calorías, bajo en azúcar y carbohidratos.
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El kiwi quema grasas eficazmente y ayuda a perder peso.