10 parasta syytä syödä kiiviä

Kiivi sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisää vastustuskykyä infektioita vastaan.

Kiivi parantaa suoliston toimintaa ja auttaa ummetukseen.

Kiivi helpottaa ruoansulatusta ja lievittää vatsan raskautta ylensyömisen jälkeen.

Kiivi vähentää "pahan" kolesterolin tasoa ja veritulppien riskiä.

Säännöllinen kiivin käyttö voi alentaa verenpainetta.

Kiivi auttaa estämään vaarallisia sairauksia: ateroskleroosia, sydänkohtausta, Alzheimerin tautia.

Kiivin iho sisältää hyödyllisiä antioksidantteja ja sillä on antiseptinen vaikutus.

Kiivi sisältää 10 kertaa enemmän C-vitamiinia kuin sitruuna.

Kiivimehu on hyvä ruokavaliollesi – siinä on vähän kaloreita, vähän sokeria ja hiilihydraatteja.

Kiivi polttaa tehokkaasti rasvaa ja auttaa laihtumaan.