Kivi yemək üçün ən yaxşı 10 səbəb

Kivi immunitet sistemini gücləndirən və infeksiyalara qarşı müqaviməti artıran C vitamini ilə zəngindir.

Kivi bağırsağın fəaliyyətini yaxşılaşdırır və qəbizliyə kömək edir.

Kivi həzmi asanlaşdırır və həddindən artıq yeməkdən sonra mədədəki ağırlıqları aradan qaldırır.

Kivi "pis" xolesterinin səviyyəsini və qan laxtalanma riskini azaldır.

Kivinin müntəzəm istifadəsi qan təzyiqini aşağı sala bilər.

Kivi təhlükəli xəstəliklərin qarşısını alır: ateroskleroz, infarkt, Alzheimer xəstəliyi.

Kivi qabığında faydalı antioksidanlar var və antiseptik təsir göstərir.

Kivinin tərkibində limondan 10 dəfə çox C vitamini var.

Kivi suyu pəhriziniz üçün faydalıdır - aşağı kalorili, aşağı şəkər və karbohidratlıdır.

Kivi yağları effektiv şəkildə yandırır və arıqlamağa kömək edir.