Hur man blir av med nasolabialveck i ansiktet

Den 43-åriga japanska modellen Masako Mizutani ser yngre ut än sin 20-åriga dotter och yngre än sitt 19-åriga jag. Och inte för att hon tillskrivs en häxagåva. Men för att hon ägnar upp till 5 timmar om dagen åt ansiktsvård.

Ägna några minuter om dagen åt din hud och ta hand om den med åtminstone en bråkdel av den vördnad som Masako och många andra japanska kvinnor gör det med. Och då kan du enkelt trycka tillbaka de hotande ålderstecken, som är relevanta för de flesta tjejer i åldern 30+. Inklusive ett så vanligt problem som nasolabialveck.

Allt du behöver veta om nasolabialrynkor:

Hur blir man av med dessa veck som sviker ålder? Är det möjligt att radera dem från ditt ansikte, tillsammans med det tråkiga uttryck de ger?

Nasolabiala rynkor är lättare att förebygga än att bli av med dem

Det är mer korrekt att ta itu med problemen med åldrande inte när de visar sig, utan mycket tidigare: när det inte ens finns antydningar om dem. Att följa några användbara tips hjälper dig att se mycket yngre ut än din ålder:

1. Gör det till en regel att dricka minst 2 liter rent vatten per dag. Detta kommer att hjälpa kroppen att ta bort gifter och avfall och hålla huden tonad. Men drick inte på natten!
2. Försök att ta dig ur vanan att sova på mage och sida, eftersom detta bidrar till uppkomsten och fördjupningen av veck och rynkor. Och det som är särskilt katastrofalt är asymmetriskt (om du ständigt sover på en viss sida).
3. Grönsaker, frukter och livsmedel rika på antioxidanter bör bli grunden i kosten för dem som vill behålla ungdomen under lång tid.
4. För att ta hand om huden i ansikte och hals, använd krämer som innehåller alfahydroxisyror. De främjar hudcellsförnyelse.
5. Kom ihåg att regelbundet använda solskyddsmedel när du lämnar huset. Ultraviolett ljus är inte till hjälp för huden.
6. Se till att ständigt bibehålla hudens fukt och elasticitet. Att använda naturliga oljor kan vara extremt fördelaktigt för din dagliga vårdrutin.
7. Ansiktsmasker bör bli en obligatorisk del av din ansiktshudvårdsritual - minst 2-3 gånger i veckan.
8. Vitaminarsenalen som finns i köket: ägg, honung, surkål, banan, gurka hjälper dig att ge näring åt din hud med användbara ämnen.

Och hon kommer att svara tacksamt på din oro.

Vi bekämpar nasolabialveck hemma

När man förklarar krig mot de sorgliga ansiktsvecken måste det föras på ett heltäckande sätt. Och inte då och då, utan med regelbundenhet, vilket borde bli en användbar vana.

Det är tillrådligt att ha följande användbara enheter i ditt hems skönhetsarsenal:

1. Kosmetisk enhet "Kamomill" - för rengöring av huden med het ånga.
2. Mesoscooters - för att reglera metaboliska processer i hudlagren.

"Kamomill" kommer att göra ett utmärkt jobb som en allmän rengöring av ansiktshud, öppnar porer och förbereder den för mättnad med näringsämnen.

Masker som appliceras på ren, ångad hud kommer att vara mycket effektivare än efter att bara tvätta eller rengöra den med lotion.

Mesoscooters – massagerullar med nålar upp till 1,5 mm – kan hjälpa till att minska djupet på nasolabialvecken. Men bara vid regelbunden användning. Detta blir möjligt på grund av inflödet av lymf till de drabbade områdena och fyllning av spåren med färskt kollagen.

Magic ZOGAN kommer att bli av med nasolabiala rynkor

Öva daglig ansiktsmassage, börja med att tvätta ansiktet. När du löddrar, gör mjuka utjämnande rörelser: från mitten av hakan upp på sidorna av läpparna och längs viklinjerna till näsan, lyft denna del av ansiktet.

Efter tvätt, torka huden med tonic och förbered en närande blandning. Detta kan vara din favoritkräm med tillsats av några droppar vitamin E-olja. Druvkärnor, vetegroddar, olivolja eller andra oljor du väljer är lämpliga för detta ändamål.

Sök på YouTube efter en video med japansk "Generating the Face" (ZOGAN) massage, en gammal teknik som återupplivats av skönhetsexperten Yukuko Tanaka. Och försök att följa den bländande japanska kvinnans enkla rörelser.

ZOGAN massage låter dig radera upp till 10 år från ditt ansikte. Allt du behöver är att inte vara lat och göra det regelbundet. Många människor tycker verkligen om det - att koppla av, lyssna på musik och samtidigt föryngra.

Leds i lymfflödets riktning och hjälper till att avlägsna överflödig subkutan vätska, toxiner och avfall. Och detta fräschar upp huden, återställer dess ton och utvilade utseende. Genom att slappna av musklerna hjälper massage till att dra åt ansiktets ovala. Energin i ansiktsmusklerna vaknar, vilket gör att det ser yngre ut.

Gymnastik för ansiktet

1. Den fyndiga japanen kom på denna enkla övning som tvingar ansiktsmusklerna att arbeta: Fyll en halvliters plastflaska med vatten ungefär en tredjedel, lägg den på bordet och lyft den med läpparna, håll den i 20 sekunder.
2. En vanlig uppblåsbar boll kan fungera som en anti-aging träningsmaskin.
3. Under hela dagen, blåsa ut kinderna och knacka på nasolabialvecken. Eller bara flytta luften fram och tillbaka.
4. Den chica, tidlösa japanska kvinnan Mizutani utför en liknande massage med hjälp av en benkam. Hon kör den längs nasolabialvecken och från dem upp på kinderna, som om hon smetar ut den.

1. Anti-aging ansiktsbyggande övning:

Sträck ut dina läppar till ett leende genom att placera pekfingrarna på nasolabialvecken. Efter ett par sekunder, slappna av i läpparna. Upprepa minst tio gånger.

Masker, krämer, serum för nasolabialveck

Att välja en lämplig anti-aging produkt som innehåller kollagen, hyaluronsyra och koenzym Q10 är inte svårt. Du kan förbereda denna föryngrande mask hemma själv:

1. Rör 1 msk gelatin i 100 ml vassle och värm i ett vattenbad tills det löst sig.
2. Tillsätt 3-4 droppar vetegroddsolja och jojobaolja till lösningen. Applicera den kylda blandningen på rengjord ansiktshud i 15 minuter.
3. När du är klar, skölj av och torka av med toner.

Masken kommer att föryngra och strama upp huden, minska djupet av rynkor.

Hur blir man av med nasolabialveck permanent?

Konturkorrigering av djupa nasolabiala rynkor kommer att eliminera dem i ungefär ett år. Ett speciellt fyllmedel - filler - injiceras med en tunn nål i veckområdet. Huden slätas bokstavligen framför våra ögon. Nackdelen med denna metod är behovet av att periodiskt återgå till proceduren. Med tiden bryts läkemedlet som innehåller hyaluronsyra ner till vatten och andra säkra komponenter.

I en gynnsam situation hjälper plasmalyft dig att glömma djupa rynkor under lång tid. Med denna metod injiceras speciellt behandlade fettvävnader hos patienten under huden i vecken. Var inte lat, ta hand om din hud med kärlek, så kommer tiden att sluta lämna åldersmärken i ansiktet. Och du kommer att njuta av din outsinliga skönhet under lång, lång tid.

Varje kvinna i absolut vilken ålder som helst vill vara attraktiv, men det är omöjligt att besegra ålder, eftersom rynkor tyvärr kommer att dyka upp förr eller senare. Nasolabiala rynkor anses vara det mest oestetiska "symptomet" på åldersrelaterade förändringar. Tyvärr kan de förekomma inte bara hos äldre damer, utan också hos unga flickor. Innan du kan minska nasolabialveck hemma eller på kliniken måste du lära dig om orsakerna till deras utseende.

Huvudskäl

Vissa tyder på att nasolabialveck är uttrycksrynkor, men inte bara åldersrelaterade förändringar i kroppen kan leda till deras utseende, det finns också andra skäl:

1. Ganska ofta märker tjejer, som försöker bli av med extra kilon, utseendet på nasolabialveck i ansiktet. Detta beror på det faktum att med intensiv viktminskning blir det subkutana fettlagret mindre, och epidermis har helt enkelt inte tillräckligt med tid för att anpassa sig till denna typ av förändring. Därför på platser där det fanns för inte så länge sedan tjocka kinder, huden börjar sjunka.
2. Epidermis påverkas också av yttre förhållanden. Dåliga miljöförhållanden, temperaturförändringar, exponering för UV-strålning och vind - allt detta påverkar hudens tillstånd negativ påverkan.
3. Ärftlighet är en annan vanlig orsak till nasolabialveck.
4. Att dricka alkohol och röka kan också leda till detta problem.
5. Tidiga rynkor kan också orsakas av att vila "med ansiktet nedåt på en kudde." Det är bättre att sova liggandes på sidan.
6. Felaktig eller otidig ansiktsvård kan också orsaka bildning. nasolabiala rynkor. Till exempel överdriven spänning i huden under massage eller överdriven applicering av kosmetika.
7. Uppkomsten av nasolabialveck kan vara en följd av uttorkning. En vuxens kropp kräver minst en och en halv liter vatten per dag.
8. De anatomiska egenskaperna hos skallen och ansiktet är också av stor betydelse. Ett felaktigt bett eller framträdande kinder kan göra att nasolabialveck bildas i tidig ålder.

Salongtjänster

Om det finns grunda spår i ansiktet kan du minska eller bli av med dem med hjälp av krämer, masker, massageprocedurer och speciella övningar. Dock kräver uttalade rynkor radikalt ingripande. Det är precis vad kosmetologer gör. Hur blir man av med nasolabiala rynkor på kliniken, och vilka metoder används för detta?

En av de mest populära procedurerna är lipofyllning. Den påminner på många sätt om konturplastik, men mycket längre och mer komplex. I det här fallet, istället för ett gelfyllmedel, används dina egna vävnader. Materialet hämtas till exempel från buken. Den rengörs och utsätts för specialbehandling. Däremot kan lipofyllning medföra bieffekter, trots allt är detta fortfarande ett kirurgiskt ingrepp i kroppen.

Ett kirurgiskt lyft kan också ta bort nasolabialveck. Detta är den bästa metoden, men den är dyr. Om din ekonomiska situation tillåter det, så ska du inte tveka, för en ansiktslyftning hjälper snabbt och säga adjö med nasolabialveck.

Hur man städar hemma

Om du inte har lust eller pengar för procedurer på en klinik eller salong, kan du använda folkläkemedel som är säkra och helt naturligt.

Det viktigaste är att ge din hud regelbunden och korrekt vård:

1. Det rekommenderas att förbereda masker två till tre gånger i veckan;
2. krämformuleringar bör appliceras två gånger om dagen;
3. Innan peeling, skrubbning och andra procedurer ska ansiktet rengöras med mjölk eller ansiktsvatten.

Gelatinmask

Detta verktyg innehåller följande komponenter:

1. 4 dessertskedar ätbart gelatin;
2. 100 g varmt vatten;
3. 4 droppar vitamin A;
4. 7-8 tabletter spirulina;
5. en dessertsked citronsaft.

Maskens effektivitet är baserad på verkan av dessa ingredienser. Till exempel är gelatin naturligt kollagen, men det klarar sina uppgifter endast på hudens yta. Spirulina innehåller mycket vitaminer, aminosyror och andra essentiella föreningar. Citron juice - utmärkt antioxidant.

För att skapa en mask, tillsätt gelatin till vatten och låt blandningen svälla i trettio till fyrtio minuter. Spirulina bör också placeras i varmt vatten och infunderas, och sedan bör citronsaft och vitamin A tillsättas.

Gelatin måste värmas något i en mikrovågsugn och blandas med spirulina. Som ett resultat måste produkten ha geléliknande konsistens. Masken ska appliceras på dekolletage och ansiktshud i cirka 20 minuter.

Mask med tillsatt lagerblad

Denna produkt har följande sammansättning:

1. 7−8 lagerblad;
2. 20 g varmt vatten;
3. ett kycklingägg;
4. en matsked olivolja.

Lagerblad innehåller eterisk olja som kan jämna ut rynkor. Ägget innehåller protein och retinol som fungerar utmärkt mot rynkor. Olivolja ger huden användbara ämnen och fukt.

Först måste du göra ett avkok av lagerblad. Täck dem med vatten och låt dem sjuda i tio till femton minuter. Blandningen måste kylas och silas noggrant. Vispa ägget och tillsätt den resulterande bukblandningen och olivolja till det. Denna mask kännetecknas av en flytande konsistens, så det är bekvämare att applicera den med gasväv eller bomullsull. Handlingsperioden är från 20 till 40 minuter.

Örtkompresser

Kalla komprimerar perfekt ton och ger näring till huden, medan varma gör den mjukare. För att förbereda dem används speciella örter som är lämpliga för en viss hudtyp. Ofta används coltsfoot, calendula, johannesört eller kamomill för att förbereda kompresser. Du kan också använda örter kombinera med varandra.

Sådana huskurer påskyndar också kollagensyntesen i huden. Dessutom kan du använda dem varje dag.

Effektiviteten av kosmetika och gymnastik

När de når trettio års ålder måste alla representanter för det rättvisa könet ge sin hud regelbunden och korrekt vård - alla vet om detta. Och här kommer kosmetika till undsättning. Det är klart att även dyrt krämformuleringar kommer inte att kunna lösa problemet med nasolabiala rynkor, men de hjälper till att upprätthålla ett gott hudtillstånd. Bra kosmetika bör innehålla följande ämnen:

1. kollagen;
2. retinol;
3. aminosyror;
4. proteiner;
5. hyaluronsyra;
6. koenzym q 10.

Dessutom bör krämen väljas beroende på hudtyp och ålder. Till exempel, för kvinnor i åldern 60, är ​​det osannolikt att läkemedlet "20+" är lämpligt.

Nasolabiala rynkor är en mycket lömsk fiende, så du måste använda alla metoder för att bekämpa dem. Masker och krämer är inte en komplett lista; du måste också använda speciella övningar, vars syfte är att öka tonen och normalisering av blodcirkulationen.

1. "Rör". Böj dina läppar till ett rör och håll i denna position en kort stund, slappna sedan av dina muskler. Övningen måste upprepas minst sju gånger.
2. "Boll". Köp en ballong och blås upp den dagligen, detta kommer att stärka dina ansiktsmuskler.
3. "Flaska". Häll en liten mängd vatten i en flaska (läsk eller juice). Försök att lyfta den genom att ta tag i nacken med dina läppar. Håll positionen i femton till tjugo sekunder. Om tyngden är för stor, häll lite vatten ur behållaren.
4. Stå framför en spegel, uttala tydligt alla vokalljud i alfabetet.
5. Dra in kinderna och håll dig i detta tillstånd i femton till tjugo sekunder.
6. Ta luft in i kinderna och rulla den från den ena till den andra.
7. Öppna munnen helt och forma en "o"-symbol med dina läppar. Håll i några sekunder.
8. Försök att nå hakan med överläppen.

Att göra dessa övningar är väldigt enkelt. Dessutom tar det inte mycket tid. Om du upprepar dem regelbundet kan positiva förändringar märkas inom tio till femton dagar.

Massage mot nasolabiala rynkor

Massage hjälper också till att bli av med denna typ av rynkor. Dess fördelar är särskilt märkbara i hög ålder. För att minska nasolabiala rynkor är det bäst att använda den japanska tekniken.

1. Gnid längs rynkorna i olika riktningar med kuddarna på fingrarna. 6 repetitioner räcker. Vissa experter rekommenderar dock att gnugga på rynkor tills en brännande känsla uppstår. Denna massageteknik kallas Shiatsu och anses vara en av de enklaste.
2. Sträck ut huden från mungitorna med fingrarna och börja sedan massera den.
3. Använd handflatorna och sträck huden från mitten. Detta måste göras försiktigt för att inte skada huden.
4. Ett utmärkt botemedel är massage, kompletterat med att behandla huden med oljor.

Kom ihåg att rynkor uppstår på grund av brist på fukt i huden. Därför måste det behandlas med speciella krämer så ofta som möjligt. Detta gäller särskilt efter solbad.

Den lättaste massagen anses vara att gnugga huden med isbitar från ett örtavkok.

Förebyggande åtgärder

Glöm inte att rynkor är mycket lättare att förebygga än att bli av med dem i framtiden. För att förbli attraktiv måste du följa några förebyggande tips:

1. Drick inte mycket vatten innan du går och lägger dig. Det dagliga vätskeintaget bör konsumeras före 18-20 timmar.
2. Försök att få tillräckligt med sömn. Översömn eller sömnbrist har en mycket skadlig effekt på hudens tillstånd.
3. Undvik att sova på mage. Det är klart att det är omöjligt att styra sin position när man sover, men man bör försöka somna på rygg eller sida.
4. En näringsrik kost är också viktig för hudens hälsa. Undvik skräpmat och rökt mat. Det är bättre att ersätta dem med bär, färska grönsaker och frukter, som innehåller många vitaminer och näringsämnen.
5. Använd solskyddsmedel innan du går ut.
6. Tillgrip inte för strikta dieter, eftersom snabb viktminskning omedelbart kommer att orsaka rynkor.
7. Återfukta och rengöra din hud varje dag. Gör behandlingar på salongen eller hemma minst en gång i veckan.
8. Gnid dina rynkor varje dag med isbitar.
9. Använd kosmetika av hög kvalitet i enlighet med din ålderskategori.
10. Gör övningar regelbundet för att stärka och förbättra dina ansiktsmuskler.

Om du har tagit ett bestämt beslut att säga adjö till rynkor, måste du ha tålamod och inte stanna halvvägs. Endast regelbundenhet och flit, i kombination med korrekt vård, kommer att se till att ditt ansikte ser attraktivt och fräscht ut.

Varje kvinna i alla åldrar vill se vacker ut, men ingen har ännu lyckats övervinna åldern, så rynkor är en oundviklig verklighet. Det mest obehagliga tecknet på åldersrelaterade förändringar är nasolabialveck. Tyvärr, nasolabialveck uppträder inte bara hos damer i Balzacs ålder och äldre, utan också hos mycket unga flickor. Om du ännu inte vet vad nasolabialveck är, så har du tur, och förmodligen ung, men förr eller senare kommer du att märka djupa rynkor i ansiktet som börjar vid näsvingarna och går ner till hörnen på näsan. mun. Om du inte vet hur man tar bort nasolabialveck för alltid hemma, då är du på rätt plats, vår artikel är bara för dig. Men innan du börjar bekämpa den här typen av rynkor måste du studera orsakerna till uppkomsten av nasolabialveck.

Innehåll

Orsaker till nasolabialveck

Många kanske antar att nasolabialveck är ansiktsrynkor, men detta är långt ifrån det enda tecknet; låt oss titta på andra orsaker:

1. Mycket ofta kan unga kvinnor som ständigt går ner i vikt märka utseendet av samma nasolabialveck i deras ansikten. Det verkar som att de inte var där ganska nyligen, men med snabb viktminskning minskar det subkutana fettlagret och huden har inte tid att anpassa sig till dessa förändringar. Därför är det just där de fylliga kinderna senast befann sig som "slappning" av huden uppstår.
2. Den yttre miljön har också en viktig effekt på vår huds tillstånd. Verkan av ultravioletta strålar, frekventa förändringar i temperatur, vind, dålig ekologi i megastäder, allt detta har inte den bästa effekten på hudens tillstånd.
3. Ärftlighet är också orsaken till bildandet av nasolabialveck. Mer exakt, en speciell ansiktsstruktur.

Separat skulle jag vilja lyfta fram dåliga vanor, till exempel rökning. En kvinna som röker kan inte skryta med ett friskt och ungdomligt ansikte.

1. Det tidiga utseendet av nasolabialveck kan provocera fram sömn med ansiktet i kudden. Försök att vänja dig vid att sova på sidan.
2. Analfabet hudvård i ansiktet kan också orsaka uppkomsten av sådana rynkor. Till exempel överdriven sträckning av ansiktshuden under massage eller applicering av kosmetika.
3. Det tidiga uppkomsten av rynkor kan också förklaras av ett fenomen som uttorkning. Det är därför kosmetologer och läkare rekommenderar att du dricker tillräckligt med vätska per dag. Det vill säga att en vuxen ska dricka minst 1,5 liter rent stillastående vatten per dag.
4. Anatomiska egenskaper i ansiktet och strukturen av skallen spelar en betydande roll. Svårt konvexa kinder eller malocklusion kan orsaka tidiga nasolabialveck.

Viktigt att veta! För att bli av med nasolabialveck måste du fokusera på kindbenen. Det är viktigt att skapa volym i kindbenen och även stärka musklerna på de övre kinderna. Detta kommer att strama upp ansiktet och minska nasolabialrynkor. Vi kommer att prata om vilka övningar som hjälper dig med detta nedan.

Hur man tar bort nasolabialveck i salongen

Självklart, om du har grunda spår, så kan de tas bort, eller åtminstone minska, med hjälp av masker, krämer, övningar och massage. Men mer uttalade rynkor kräver en mer seriös procedur. Det är en professionell kosmetolog som kan hjälpa till att ta bort nasolabialveck. Vilka metoder använder skönhetssalonger och kosmetologikliniker?

Vi rekommenderar denna typ av procedur för lätt uttalade nasolabialveck. Kärnan i metoden är att införa i huden preparat som inkluderar hyaluronsyra, aminosyror, vitaminer och mineraler. Mesoterapi förbättrar ämnesomsättningen och hudens kondition.

Denna procedur är baserad på införandet av gelliknande fyllmedel gjorda av hyaluronsyra under huden. Tack vare detta tillförs volym och rynkor jämnas ut. Effekten varar vanligtvis upp till ett år.

Denna procedur liknar konturering, men mycket mer komplicerad och längre. Istället för ett gelliknande filler används dina egna fettceller. Materialet tas till exempel från bukområdet. Fettvävnaden rengörs och bearbetas. Lipofilling kan ha obehagliga konsekvenser, eftersom det fortfarande är ett kirurgiskt ingrepp, och efter denna procedur är sannolikheten för att de nasolabiala vecken återvänder inte liten.

Kirurgisk ansiktslyftning

Denna metod är den dyraste. Men det hjälper till att jämna ut även djupa veck och rynkor.

Det genomsnittliga priset för en ansiktslyftning är från 4 000 i regionerna och från 5 000 i Moskva.

Hur man tar bort nasolabialveck för alltid hemma: maskrecept

Om du inte har den ekonomiska förmågan att utföra salongsprocedurer, men vill ta bort nasolabialveck, kommer din mormors recept att hjälpa dig. En betydande fördel med hemkosmetologi är dess naturlighet och säkerhet.

Det viktigaste är regelbunden hudvård:

1. masker bör göras upp till 2-3 gånger i veckan (beroende på hudtyp);
2. Applicera krämen två gånger om dagen: på morgonen - dagtid, återfuktande, på kvällen - nattetid, närande;
3. Före kosmetiska procedurer (masker, skrubbning, peeling, applicering av kräm), glöm inte att rengöra ansiktet med tonic eller mjölk.

Gelatinmask för nasolabialveck

Gelatinmasken för nasolabialveck innehåller följande ingredienser:

1. Ätbart gelatin - 4 tsk.
2. Varmt vatten - 100 ml.
3. Spirulina - 8 tabletter.
4. Vitamin A - 4 droppar.
5. Citronsaft - 1 tsk.

Kraften i gelatinmasken ligger i just dessa element. Till exempel är gelatin naturligt kollagen, men det klarar inte av att tränga in i hudens djupa lager, men det gör sitt jobb bra på ytan. Spirulina är ett förråd av aminosyror och vitaminer. Vitamin A stimulerar produktionen av ditt eget kollagen, och citronsaft är en utmärkt antioxidant.

För att förbereda masken, häll gelatin med vatten; ett halvt glas vatten räcker. Låt gelatinet svälla i en halvtimme. Spirulina-tabletter måste också fyllas med vatten för att infundera dem. Tillsätt sedan A-vitamin och citronsaft till spirulinan. Värm gelatinet lite i mikron och blanda med spirulina. Masken ska ha ett geléliknande tillstånd. Applicera gelatinmasken på ansiktet och dekolletaget i 20 minuter.

Lagerbladsmask

Sammansättningen av denna mask är som följer:

1. Lagerblad – 7-10 blad.
2. Varmt vatten - 20 ml.
3. Kycklingägg - 1 st.
4. Olivolja - 1 msk.

Lagerblad innehåller mycket eteriska oljor som hjälper till att jämna ut rynkor. Ägg innehåller retinol och protein. Retinol är en ivrig fiende till rynkor, och protein gör vår hud elastisk och slät. Olivolja ger näring åt huden med fukt och välgörande element.

För att förbereda masken måste du först koka bukavkoket. Täck bladen med vatten och låt dem puttra i cirka 10 minuter. Sila av buljongen och svalna. Vispa ägget med en visp, tillsätt olivolja och det resulterande bukavkoket. Masken kommer att visa sig vara flytande, så det är bäst att applicera den med gasväv. Handlingstiden är cirka 30-40 minuter.

Stärkelse mask

Som ni vet är stärkelse första hjälpen i kampen mot åldrande. Det är väldigt lätt att förbereda en stärkelsemask; den innehåller de enklaste ingredienserna:

1. Potatisstärkelse
2. Färsk grädde

Blanda stärkelse med grädde och applicera på problemområdet i 15-20 minuter.

Lermask

Ett utmärkt botemedel för alla åldrar. Jag köper vanlig blå eller grön lera för 30 rubel. i Auchan. Detta är en utmärkt budgetlyftprodukt. Lera är rik på mineraler, den stramar upp huden behagligt och efter frekvent användning slätas rynkor märkbart ut.

Det är lämpligt att blanda leran i en glasbehållare (jag använder en gammal ansiktskrämbehållare).

Jag använde lera från Israel och såg ingen skillnad.

Proportioner - som anges på förpackningen.

Örtkompresser

Kalla kompresser tonar huden. Varma slätar ut det. För att göra detta, använd örter som passar din hudtyp. Oftast används kamomill, johannesört, kalendula och coltsfoot för kompresser. Du kan blanda örter. För 1 msk. örter - 200 ml vatten. Låt buljongen brygga. Håll i ansiktet i högst 20 minuter. Kompresser kan göras på hela ansiktet, eller på de mest problematiska områdena, applicera bomullsrondeller indränkta i buljongen.

Underskatta inte kompresser, de främjar också produktionen av kollagen i huden. Dessutom kan de göras dagligen.

Överanvänd inte örtinfusioner. Det är lämpligt att kompressen är färsk varje dag.

Masker baserade på grönsaker och frukter

Kommer kosmetika att hjälpa?

Efter 30 år borde varje kvinna börja ta hand om sin hud, det vet alla. Och i den här frågan kan du inte klara dig utan kosmetika. Naturligtvis är det osannolikt att en kräm, även den dyraste, blir av med nasolabiala rynkor för alltid, men som en komponent som kommer att hålla din hud i rätt skick är det helt enkelt nödvändigt. När du väljer en kräm, var uppmärksam på dess sammansättning. Den bör innehålla ämnen som hjälper till att bekämpa rynkor:

1. Retinol
2. Kollagen
3. Koenzym Q10
4. Proteiner
5. Aminosyror
6. Hyaluronsyra.

Det är också värt att uppmärksamma vilken hudtyp och ålder krämen är avsedd för. För en kvinna i femtio år är krämen "25+" inte lämplig, och detsamma gäller och vice versa.

Gymnastik och övningar för nasolabialveck

Nasolabialveck är en mycket lömsk fiende, så för att eliminera dem måste du använda alla möjliga metoder. Kräm, vätskor och masker är inte allt, du behöver också göra speciella övningar regelbundet. Syftet med övningarna är att förbättra blodcirkulationen och tonus.

1. Träning "Tube". Dra läpparna i ett rör och håll dem i denna position i bara några sekunder, slappna sedan av i ansiktsmusklerna. Övningen måste upprepas minst 5 gånger.
2. Övning "Ball". Blås upp en ballong dagligen. Denna övning tränar perfekt alla muskler i ansiktet.
3. Övning "Flaska". Fyll en plastflaska med lite vatten. Använd dina läppar, inte dina tänder, för att lyfta flaskan i nacken. Håll i 20 sekunder och sänk sedan flaskan. Om det är för tungt, minska mängden vatten i flaskan.
4. Tala tydligt framför spegeln alla vokaler i det ryska alfabetet.
5. Dra in kinderna hårt, håll i 15 sekunder och slappna av.
6. Nu tvärtom, blåsa ut kinderna kraftigt och släpp ut luft genom lätt åtskilda läppar.
7. Ta luft i munnen och rulla den från ena kinden till den andra.
8. Le brett och böj sedan läpparna till ett rör.
9. Övning "Sked". Placera handtaget på en matsked mellan dina läppar. Lyft långsamt upp skeden, håll den i detta läge och sänk den sedan långsamt.
10. Öppna munnen helt och forma bokstaven "o" med dina läppar. Stanna i denna position i några sekunder.
11. Försök att röra hakan med överläppen.

Dessa övningar är inte svåra att utföra, och de tar lite tid. Upprepa varje övning 15 gånger och efter 10 dagar kommer du att märka ett positivt resultat.

Massage för nasolabialveck

Massage är ett annat effektivt sätt att bekämpa nasolabialveck. Massage är särskilt användbart i äldre ålder. Vi erbjuder dig en japansk effektiv massageteknik för nasolabialveck.

1. Kör fingertopparna upp och ner längs nasolabialvecken. 6 gånger räcker. Men den världsberömda kosmetologen Carol Maggio rekommenderar att du gnuggar den längs nasolabialvecken tills en brännande känsla uppstår. Denna massageteknik är den enklaste, och den kallas Shiatsu.
2. Placera fingrarna på mungipan och sträck huden uppåt så mycket som möjligt, massera sedan medurs.
3. Använd handflatorna för att sträcka ut huden från mitten. Använd bara ett minimum av kraft, annars kan huden skadas.
4. Ett utmärkt botemedel som kombinerar massage och djupa inre effekter på huden är en massage som gnuggar in oljor i huden. Till exempel är en daglig procedur med gnuggolja baserad på oliv och vitamin E ett utmärkt lyftmedel för ansiktshud.

Glöm inte att rynkor uppstår på grund av brist på fukt i huden. Återfukta därför din hud med krämer oftare. Glöm särskilt inte dem efter solbad (på semester eller efter ett solarium).

Den enklaste massagen är att gnugga isbitar med fryst örtavkok på området med intensiva rynkor i ansiktet.

Förebyggande åtgärder

Kära damer, kom ihåg att nasolabialveck är lättare att förhindra än att bli av med dem senare. För att se yngre ut än din ålder, följ några förebyggande rekommendationer:

1. Försök att inte dricka mycket vatten på natten. Drick din dagliga dos före 18-20.
2. Få tillräckligt med sömn. Sömnbrist, översömn och i allmänhet eventuella sömnproblem påverkar hudens tillstånd negativt.
3. Sov inte på mage. Naturligtvis är det svårt och nästan omöjligt att kontrollera din sovställning, men försök att somna på sidan eller ryggen.
4. Näring är lika viktigt för en frisk hud. Eliminera rökt kött, salt och andra skadliga livsmedel från din kost. Ersätt dem med frukt, grönsaker och bär, som innehåller många användbara mikroelement.
5. Applicera solkräm i ansiktet innan du går ut. Om du är en representant för ljus hy och ljusbrunt hår. Då behöver du en kräm med SPF från 40 till 50. Om du är brunhårig med ljus hy, använd en kräm med SPF från 20 till 40. Och slutligen, om du inte är rädd för solen och du aldrig blir solbränd, detta är inte en anledning att inte skydda ditt ansikte från för tidigt åldrande. Använd bara produkter med den lägsta nivån av UV-skydd, dvs mindre SPF
6. Gå inte på strikta dieter, som nämnts ovan, plötslig viktminskning kommer att orsaka omedelbar uppkomst av djupa rynkor.
7. Rengör och återfuktar din hud dagligen. Utför kosmetiska ingrepp regelbundet, en gång i veckan, hemma eller hos din kosmetolog.
8. Varje dag på morgonen, torka av dina nasolabialveck med en isbit. Du kan använda ett örtavkok för att förbereda en tonic. Häll buljongen i istärningsbrickor och ställ in i frysen.
9. Se till att använda kvalitetsprodukter som är lämpliga för din ålder.
10. Bemästra en ny riktning - ansiktsbyggande, och träna regelbundet ansiktsträning. Försumma inte massagen, bara gör det utan fanatism och allvarlig ansträngning.

Som du kan se finns det ett stort antal metoder i kampen mot hatade nasolabialveck. Om du bestämmer dig för att bli av med dina rynkor, ha mer tålamod och under inga omständigheter ge upp halvvägs i processen. Endast tålamod och regelbundenhet i kombination med korrekt vård kommer att ge dig ett vackert och välvårdat ansikte utan rynkor. Var vacker!

Tack för att du läser artikeln till slutet. Vi väntar alltid på dina kommentarer och råd från personlig erfarenhet som kommer att hjälpa andra tjejer att förbli attraktiva och behålla ungdomen under lång tid.

Om författaren till artikeln:

Kosmetolog, chef för 3 kosmetologiska kliniker under sitt eget varumärke "Lyudmila". Författare till artiklar för professionella onlinepublikationer och deltagare i många internationella symposier.