Üzdəki nazolabial qıvrımlardan necə qurtulmaq olar (Azərbaycan)

43 yaşlı yapon model Masako Mizutani 20 yaşlı qızından, 19 yaşındakı özündən də cavan görünür. Həm də ona görə deyil ki, o, cadugər hədiyyəsi ilə hesablanır. Amma ona görə ki, o, gündə 5 saata qədər vaxtını üz baxımına həsr edir.

Gündə bir neçə dəqiqənizi dərinizə ayırın və Masako və bir çox digər Yapon qadınlarının bunu etdiyi hörmətin ən azı bir hissəsi ilə ona qulluq edin. Və sonra 30+ yaşlı qızların əksəriyyəti üçün aktual olan qocalmanın yaxınlaşan əlamətlərini asanlıqla geri çəkə bilərsiniz. Nazolabial kıvrımlar kimi ümumi bir problem də daxil olmaqla.

Nazolabial qırışlar haqqında bilmək lazım olan hər şey:

Yaşa xəyanət edən bu qıvrımlardan necə qurtulmaq olar? Verdikləri darıxdırıcı ifadə ilə birlikdə onları üzünüzdən silmək olarmı?

Nazolabial qırışların qarşısını almaq onlardan xilas olmaqdan daha asandır

Yaşlanma problemləri ilə özünü təzahür etdiyi kimi deyil, daha erkən həll etmək daha düzgündür: hətta onlara işarələr də olmadıqda. Bəzi faydalı məsləhətlərə riayət etmək yaşınızdan daha gənc görünməyə kömək edəcək:

Gündə ən azı 2 litr təmiz su içməyi qaydaya çevirin. Bu, bədəndən toksinləri və tullantıları çıxarmağa və dərini tonlamağa kömək edəcəkdir. Ancaq gecə içməyin!
Qarın və yan yatmaq vərdişindən qurtulmağa çalışın, çünki bu, qırışların və qırışların yaranmasına və dərinləşməsinə kömək edir. Xüsusilə fəlakətli olan şey asimmetrikdir (əgər daim müəyyən bir tərəfdə yatırsınızsa).
Tərəvəz, meyvə və antioksidantlarla zəngin qidalar gəncliyini uzun müddət saxlamaq istəyənlərin pəhrizinin əsasını təşkil etməlidir.
Üz və boyun dərisinə qulluq etmək üçün tərkibində alfa hidroksi turşuları olan kremlərdən istifadə edin. Dəri hüceyrələrinin yenilənməsini təşviq edirlər.
Evdən çıxarkən mütəmadi olaraq günəş kremindən istifadə etməyi unutmayın. Ultrabənövşəyi şüalar dəri üçün faydalı deyil.
Dərinin nəmliyini və elastikliyini daim saxladığınızdan əmin olun. Təbii yağlardan istifadə gündəlik qulluq rutininiz üçün son dərəcə faydalı ola bilər.
Üz maskaları üz dərisinə qulluq ritualınızın məcburi hissəsinə çevrilməlidir - həftədə ən azı 2-3 dəfə.
Mətbəxdə mövcud olan vitamin arsenalı: yumurta, bal, duzlu kələm, banan, xiyar dərinizi faydalı maddələrlə qidalandırmağa kömək edəcək.

Və qayğınıza minnətdarlıqla cavab verəcəkdir.

Evdə nazolabial qıvrımlarla mübarizə aparırıq

Üzün qüssəli qıvrımlarına müharibə elan edərkən, hərtərəfli şəkildə aparılmalıdır. Həm də vaxtaşırı deyil, müntəzəm olaraq faydalı vərdişə çevrilməlidir.

Evinizin gözəllik arsenalında aşağıdakı faydalı cihazların olması məsləhətdir:

Kosmetik cihaz "Çobanyastığı" - dərini isti buxarla təmizləmək üçün.
Mezoskooterlər - dəri təbəqələrində metabolik prosesləri tənzimləmək üçün.

"Çobanyastığı" üz dərisinin ümumi təmizləyicisi, məsamələri açmaq və qida maddələri ilə doymağa hazırlamaq kimi əla iş görəcək.

Təmiz, buxarlanmış dəriyə tətbiq olunan maskalar sadəcə yuyulduqdan və ya losyonla təmizləndikdən sonra daha təsirli olacaq.

Mezoskuterlər – 1,5 mm-ə qədər iynələrlə masaj rulonları – nazolabial qıvrımların dərinliyini azaltmağa kömək edə bilər. Ancaq yalnız müntəzəm istifadə ilə. Bu, təsirlənmiş bölgələrə limfa axını və yivləri təzə kollagenlə doldurması səbəbindən mümkün olur.

Magic ZOGAN nazolabial qırışlardan xilas olacaq

Üzünüzü yumaqdan başlayaraq gündəlik üz masajı edin. Köpükləmə zamanı yumşaq hamarlayıcı hərəkətlər edin: çənənin mərkəzindən dodaqların yanlarına və bükmə xətləri boyunca üzün bu hissəsini qaldıraraq buruna qədər.

Yuyunduqdan sonra dərinizi toniklə silin və qidalandırıcı qarışıq hazırlayın. Bu, bir neçə damcı E vitamini yağı əlavə etməklə sevimli kreminiz ola bilər.Bu məqsəd üçün üzüm toxumu, buğda toxumu, zeytun və ya seçdiyiniz digər yağlar uyğun gəlir.

Gözəllik mütəxəssisi Yukuko Tanaka tərəfindən canlandırılan qədim texnika olan Yapon "Üz Yaradan" (ZOGAN) masajının videosunu YouTube-da axtarın. Və göz qamaşdıran yapon qadınının sadə hərəkətlərini izləməyə çalışın.

ZOGAN masajı üzünüzdən 10 ilə qədər silmək imkanı verir. Sizə lazım olan tək şey tənbəllik etməmək və bunu müntəzəm etməkdir. Bir çox insanlar bundan həqiqətən həzz alır - dincəlmək, musiqi dinləmək və eyni zamanda cavanlaşmaq.

Limfa axını istiqamətində aparılır, artıq dərialtı mayenin, toksinlərin və tullantıların çıxarılmasına kömək edir. Və bu, dərini təravətləndirir, tonunu və dincəlmiş görünüşünü bərpa edir. Əzələləri rahatlaşdıraraq, masaj üzün ovalını dartmağa kömək edir. Üz əzələlərinin enerjisi oyanaraq onu daha gənc göstərir.

Üz üçün gimnastika

Bacarıqlı yaponlar üz əzələlərini işləməyə məcbur edən bu sadə məşqlə çıxış etdilər: Yarım litrlik plastik şüşəyə təxminən üçdə birinə su doldurun, masanın üzərinə qoyun və dodaqlarınızla qaldırın, 20 saniyə saxlayın.
Adi bir şişmə top yaşlanma əleyhinə bir məşq maşını kimi xidmət edə bilər.
Gün ərzində yanaqlarınızı şişirdin və nazolabial qıvrımlarınıza vurun. Və ya sadəcə havanı irəli-geri hərəkət etdirin.
Qəşəng, qocalmayan yapon qadını Mizutani sümük darağı ilə oxşar masajı həyata keçirir. Onu nazolabial qıvrımlar boyunca və onlardan yanaqlara qədər sürür, sanki onu ləkələyir.

Yaşlanma əleyhinə üz qurma məşqi:

Şəhadət barmaqlarınızı nazolabial qıvrımlara qoyaraq dodaqlarınızı təbəssümlə uzatın. Bir neçə saniyədən sonra dodaqlarınızı rahatlayın. Ən azı on dəfə təkrarlayın.

Nazolabial qıvrımlar üçün maskalar, kremlər, serumlar

Tərkibində kollagen, hialuron turşusu və koenzim Q10 olan uyğun yaşlanma əleyhinə məhsul seçmək çətin deyil. Bu cavanlaşdırıcı maskanı evdə özünüz hazırlaya bilərsiniz:

1 xörək qaşığı jelatini 100 ml zərdabda qarışdırın və həll olunana qədər su banyosunda qızdırın.
Məhlula 3-4 damcı buğda rüşeym yağı və jojoba yağı əlavə edin. Soyudulmuş qarışığı təmizlənmiş üz dərisinə 15 dəqiqə çəkin.
Bitirdikdən sonra yuyun və toniklə silin.

Maska dərini cavanlaşdıracaq və dartacaq, qırışların dərinliyini azaldacaq.

Nazolabial qıvrımlardan daimi olaraq necə qurtulmaq olar?

Dərin nazolabial qırışların kontur korreksiyası onları təxminən bir il aradan qaldıracaq. Xüsusi doldurucu - doldurucu - nazik bir iynə ilə bükülmə sahəsinə vurulur. Dəri gözümüzün qarşısında sanki hamarlanır. Bu metodun dezavantajı vaxtaşırı prosedura qayıtmaq ehtiyacıdır. Zamanla, hialuron turşusu olan dərman suya və digər təhlükəsiz komponentlərə parçalanır.

Əlverişli bir vəziyyətdə, plazma qaldırma dərin qırışları uzun müddət unutmağa kömək edəcəkdir. Bu üsulla xəstənin xüsusi müalicə olunmuş yağ toxumaları dərinin altından qıvrımlara yeridilir. Tənbəl olmayın, dərinizə sevgi ilə qulluq edin və zaman üzünüzdə yaş izləri buraxmağı dayandıracaq. Və uzun, uzun müddət solmayan gözəlliyinizdən həzz alacaqsınız.

Tamamilə hər yaşda hər hansı bir qadın cazibədar olmaq istəyir, lakin yaşı məğlub etmək mümkün deyil, çünki qırışlar, təəssüf ki, gec-tez görünəcək. Nazolabial qırışlar yaşa bağlı dəyişikliklərin ən qeyri-estetik "simptomu" hesab olunur. Təəssüf ki, onlar yalnız yaşlı xanımlarda deyil, gənc qızlarda da baş verə bilər. Evdə və ya klinikada nazolabial qıvrımları azaltmadan əvvəl, öyrənməlisiniz görünüşlərinin səbəbləri.

Əsas səbəblər

Bəziləri nazolabial qıvrımların olduğunu irəli sürür ifadə qırışları, ancaq bədəndə yalnız yaşa bağlı dəyişikliklər onların görünüşünə səbəb ola bilməz, başqa səbəblər də var:

Çox vaxt əlavə funtlardan qurtulmağa çalışan qızlar üzlərində nazolabial qıvrımların göründüyünü görürlər. Bu, intensiv kilo itkisi ilə subkutan yağ təbəqəsinin daha kiçik olması və epidermisin bu cür dəyişikliyə uyğunlaşmaq üçün kifayət qədər vaxtının olmaması ilə əlaqədardır. Buna görə də, çox yaxınlarda olmayan yerlərdə dolğun yanaqlar, dəri sallanmağa başlayır.
Epidermis də xarici şəraitdən təsirlənir. Zəif ətraf mühit şəraiti, temperaturun dəyişməsi, ultrabənövşəyi radiasiyaya və küləyə məruz qalma - bütün bunlar dərinin vəziyyətinə təsir göstərir. mənfi təsir.
Nazolabial qıvrımların başqa bir ümumi səbəbi irsiyyətdir.
Spirtli içkilər və siqaret də bu problemə səbəb ola bilər.
Erkən qırışlar “üzünü yastığa söykəməklə” də yarana bilər. Yan üstə yatmaq daha yaxşıdır.
Yanlış və ya vaxtında olmayan üz baxımı da formalaşmağa səbəb ola bilər. nazolabial qırışlar. Məsələn, masaj zamanı dərinin həddindən artıq gərginliyi və ya kosmetik vasitələrin həddindən artıq tətbiqi.
Nazolabial kıvrımların görünüşü susuzlaşdırmanın bir nəticəsi ola bilər. Yetkin bir insanın bədəni gündə ən azı bir yarım litr su tələb edir.
Kəllə və üzün anatomik xüsusiyyətləri də böyük əhəmiyyət kəsb edir. Yanlış dişləmə və ya qabarıq yanaqlar erkən yaşlarda nazolabial qıvrımların yaranmasına səbəb ola bilər.

Salon xidmətləri

Üzünüzdə dayaz yivlər varsa, kremlər, maskalar, masaj prosedurları və xüsusi məşqlərin köməyi ilə onları azalda və ya qurtara bilərsiniz. Bununla birlikdə, açıq qırışlar tələb olunur radikal müdaxilə. Kosmetoloqlar məhz bunu edirlər. Klinikada nazolabial qırışlardan necə qurtulmaq olar və bunun üçün hansı üsullardan istifadə olunur?

Ən məşhur prosedurlardan biri lipofillingdir. Bu, bir çox cəhətdən kontur plastik cərrahiyyəsini xatırladır, lakin daha uzun və daha mürəkkəbdir. Bu zaman gel doldurucu əvəzinə öz toxumalarınız istifadə olunur. Material, məsələn, qarın boşluğundan yığılır. Təmizlənir və xüsusi müalicəyə məruz qalır. Bununla belə, lipofilling tələb oluna bilər yan təsirlər, axı bu, hələ də bədənə cərrahi müdaxilədir.

Cərrahi lift nazolabial qıvrımları da aradan qaldıra bilər. Bu ən yaxşı üsuldur, lakin bahalıdır. Maddi vəziyyətiniz buna imkan verirsə, tərəddüd etməməlisiniz, çünki facelift tez və kömək edir sağol deyin nazolabial qıvrımlarla.

Evdə necə təmizləmək olar

Bir klinikada və ya salonda prosedurlar üçün arzunuz və ya pulunuz yoxdursa, o zaman təhlükəsiz və təhlükəsiz olan xalq müalicələrindən istifadə edə bilərsiniz. tamamilə təbii.

Əsas odur ki, dərinizə müntəzəm və düzgün qulluq göstərin:

Həftədə iki-üç dəfə maskalar hazırlamaq tövsiyə olunur;
krem formulaları gündə iki dəfə tətbiq edilməlidir;
Peeling, skrab və digər prosedurlardan əvvəl üz süd və ya toniklə təmizlənməlidir.

Jelatin maskası

Bu alətə aşağıdakı komponentlər daxildir:

4 desert qaşığı yeməli jelatin;
100 q isti su;
4 damcı A vitamini;
7-8 tablet spirulina;
bir desert qaşığı limon suyu.

Maskanın effektivliyi bu maddələrin fəaliyyətinə əsaslanır. Məsələn, jelatin təbii kollagendir, lakin o, öz vəzifələrini yalnız dərinin səthində yerinə yetirir. Spirulinanın tərkibində çoxlu vitaminlər, amin turşuları və digər vacib birləşmələr var. Limon şirəsi - əla antioksidantdır.

Maska yaratmaq üçün suya jelatin əlavə edin və qarışığı şişmək üçün otuz-qırx dəqiqə buraxın. Spirulinanı da ilıq suya qoyub dəmləmək, sonra limon suyu və A vitamini əlavə etmək lazımdır.

Jelatini mikrodalğalı sobada bir az qızdırmaq və spirulina ilə qarışdırmaq lazımdır. Nəticədə, məhsul olmalıdır jele kimi tutarlılıq. Maska dekolte və üz dərisinə təxminən 20 dəqiqə çəkilməlidir.

Dəfnə yarpağı əlavə edilmiş maska

Bu məhsul aşağıdakı tərkibə malikdir:

7−8 dəfnə yarpağı;
20 q isti su;
bir toyuq yumurtası;
bir xörək qaşığı zeytun yağı.

Dəfnə yarpağı qırışları hamarlaya bilən efir yağı ehtiva edir. Yumurtada qırışlara qarşı əla təsir göstərən zülal və retinol var. Zeytun yağı dərini təmin edir faydalı maddələr və rütubət.

Əvvəlcə dəfnə yarpaqlarından bir həlim hazırlamalısınız. Onları su ilə örtün və on-on beş dəqiqə qaynamağa icazə verin. Qarışıq soyudulmalı və hərtərəfli süzülməlidir. Yumurtanı döyün və ortaya çıxan dəfnə qarışığını və zeytun yağı əlavə edin. Bu maska maye konsistensiya ilə xarakterizə olunur, ona görə də onu cuna və ya pambıq yunla tətbiq etmək daha rahatdır. Fəaliyyət müddəti 20 ilə 40 dəqiqə arasındadır.

Bitki mənşəli kompreslər

Soyuq kompreslər dərini mükəmməl tonlayır və qidalandırır, isti olanlar isə daha hamar edir. Onları hazırlamaq üçün müəyyən bir dəri növü üçün uyğun olan xüsusi otlar istifadə olunur. Çox vaxt kompreslər hazırlamaq üçün koltsfoot, kalendula, St John's wort və ya çobanyastığı istifadə olunur. Siz həmçinin otlardan istifadə edə bilərsiniz bir-biri ilə birləşdirin.

Belə ev vasitələri də dəridə kollagen sintezini sürətləndirir. Bundan əlavə, onlardan hər gün istifadə edə bilərsiniz.

Kosmetika və gimnastikanın effektivliyi

Otuz yaşına çatdıqda, ədalətli cinsin bütün nümayəndələri dərilərini müntəzəm və düzgün qayğı ilə təmin etməlidirlər - hər kəs bu barədə bilir. Və burada kosmetik vasitələr köməyə gəlir. Aydındır ki, hətta bahadır krem formulaları nazolabial qırışlar problemini həll edə bilməyəcək, lakin onlar yaxşı dəri vəziyyətini saxlamağa kömək edəcəklər. Yaxşı kosmetika aşağıdakı maddələrdən ibarət olmalıdır:

kollagen;
retinol;
amin turşuları;
zülallar;
hialuron turşusu;
koenzim q 10.

Bundan əlavə, krem dərinin növünə və yaşa görə seçilməlidir. Məsələn, 60 yaşlı qadınlar üçün "20+" dərmanının uyğun olması ehtimalı azdır.

Nasolabial qırışlar çox məkrli bir düşməndir, buna görə də onlarla mübarizə aparmaq üçün bütün üsullardan istifadə etməlisiniz. Maskalar və kremlər tam siyahı deyil, həm də xüsusi məşqlərdən istifadə etməlisiniz, məqsədi tonunu və tonunu artırmaqdır. qan dövranının normallaşdırılması.

"Boru". Dodaqlarınızı bir boruya bükün və bu vəziyyətdə qısa müddət saxlayın, sonra əzələlərinizi rahatlayın. Məşq ən azı yeddi dəfə təkrarlanmalıdır.
"Top". Bir şar alın və hər gün onu şişirdin, bu üz əzələlərini gücləndirəcək.
"Şüşə". Bir şüşəyə (soda və ya şirəyə) az miqdarda su tökün. Dodaqlarınızla boynundan tutaraq onu qaldırmağa çalışın. Mövqeyi on beş-iyirmi saniyə saxlayın. Ağırlıq çox böyükdürsə, qabdan bir az su tökün.
Güzgü qarşısında dayanaraq əlifbanın bütün sait səslərini aydın şəkildə tələffüz edin.
Yanaqlarınızı içəri çəkin və on beş-iyirmi saniyə bu vəziyyətdə qalın.
Yanaqlarınıza hava çəkin və birindən digərinə yuvarlayın.
Dodaqlarınızla “o” simvolu yaradaraq ağzınızı geniş açın. Bir neçə saniyə saxlayın.
Üst dodağınızla çənənizə çatmağa çalışın.

Bu məşqləri etmək çox sadədir. Üstəlik, çox vaxt çəkmir. Onları müntəzəm olaraq təkrarlasanız, on-on beş gün ərzində müsbət dəyişikliklər müşahidə edilə bilər.

Nazolabial qırışlara qarşı masaj edin

Masaj da bu tip qırışlardan qurtulmağa kömək edir. Onun faydaları xüsusilə qocalıqda nəzərə çarpır. Nazolabial qırışları azaltmaq üçün Yapon texnikasından istifadə etmək yaxşıdır.

Barmaqlarınızın yastıqları ilə qırışlar boyunca müxtəlif istiqamətlərə sürtün. 6 təkrar kifayət edəcəkdir. Bununla belə, bəzi ekspertlər yanma hissi görünənə qədər qırışlara sürtməyi məsləhət görür. Bu masaj texnikası Shiatsu adlanır və ən sadələrdən biri hesab olunur.
Barmaqlarınızla ağzınızın künclərindən dərini uzadın və sonra masaj etməyə başlayın.
Avuçlarınızı istifadə edərək, dərini tam mərkəzdən çəkin. Bu, dəriyə zərər verməmək üçün diqqətlə edilməlidir.
Mükəmməl bir vasitə, dərini yağlarla müalicə etməklə tamamlanan masajdır.

Unutmayın ki, qırışlar dəridə nəm olmaması səbəbindən yaranır. Buna görə də, mümkün qədər tez-tez xüsusi kremlərlə müalicə etmək lazımdır. Bu, xüsusilə günəş vannası qəbul etdikdən sonra doğrudur.

Ən yüngül masaj, bitki mənşəli həlimdən buz kubları ilə dərinin sürtülməsi hesab olunur.

Qarşısının alınması tədbirləri

Unutmayın ki, qırışların qarşısını almaq gələcəkdə onları yox etməkdən daha asandır. Cazibədar qalmaq üçün bəzi profilaktik məsləhətlərə əməl etməlisiniz:

Yatmazdan əvvəl çox su içməyin. Gündəlik maye qəbulu 18-20 saatdan əvvəl istehlak edilməlidir.
Kifayət qədər yuxu almağa çalışın. Həddindən artıq yuxu və ya yuxu olmaması dərinin vəziyyətinə çox zərərli təsir göstərir.
Qarın üstə yatmaqdan çəkinin. Aydındır ki, yatarkən mövqeyinizi idarə etmək mümkün deyil, ancaq arxa və ya yan üstə yuxuya getməyə çalışmalısınız.
Dərinin sağlamlığı üçün qidalı bir pəhriz də vacibdir. Zərərli qidalardan və hisə verilmiş qidalardan çəkinin. Onları bir çox vitamin və qida ehtiva edən giləmeyvə, təzə tərəvəz və meyvələrlə əvəz etmək daha yaxşıdır.
Çölə çıxmazdan əvvəl günəş kremi istifadə edin.
Çox sərt diyetlərə müraciət etməyin, çünki sürətli kilo itkisi dərhal qırışlara səbəb olacaqdır.
Dərinizi hər gün nəmləndirin və təmizləyin. Ən azı həftədə bir dəfə salonda və ya evdə müalicələr edin.
Hər gün qırışlarınızı buz kubları ilə ovuşdurun.
Yaş kateqoriyanıza uyğun yüksək keyfiyyətli kosmetikadan istifadə edin.
Üz əzələlərini gücləndirmək və yaxşılaşdırmaq üçün müntəzəm olaraq məşqlər edin.

Əgər qırışlarla vidalaşmaq üçün qəti qərar vermisinizsə, o zaman səbirli olmalı və yarı yolda dayanmamalısınız. Yalnız nizamlılıq və çalışqanlıq, düzgün qulluqla birlikdə üzünüzün cazibədar və təravətli görünməsini təmin edəcək.

İstənilən yaşda hər bir qadın gözəl görünmək istəyir, lakin hələ heç kim yaşın öhdəsindən gələ bilməyib, buna görə də qırışlar qaçılmaz bir reallıqdır. Yaşla bağlı dəyişikliklərin ən xoşagəlməz əlaməti nazolabial qıvrımlardır. Təəssüf ki, nazolabial qıvrımlar yalnız Balzak yaşında və daha yaşlı xanımlarda deyil, çox gənc qızlarda da görünür. Əgər nazolabial qıvrımların nə olduğunu hələ bilmirsinizsə, şanslısınız və çox güman ki, gəncsiniz, lakin gec-tez üzünüzdə burun qanadlarından başlayaraq dərinin ən künclərinə qədər enən dərin qırışları görəcəksiniz. Ağız. Evdə nasolabial qıvrımları əbədi olaraq necə çıxaracağınızı bilmirsinizsə, deməli doğru yerdəsiniz, məqaləmiz məhz sizin üçündür. Ancaq bu cür qırışlarla mübarizəyə başlamazdan əvvəl, nazolabial kıvrımların görünüşünün səbəblərini öyrənməlisiniz.

Məzmun

Nazolabial qıvrımların səbəbləri

Çoxları yəqin ki, nazolabial qıvrımların üz qırışları olduğunu güman edə bilər, lakin bu yeganə əlamətdən uzaqdır, gəlin digər səbəblərə baxaq:

Çox vaxt, daim arıqlayan gənc qadınlar üzlərində eyni nazolabial qıvrımların görünüşünü görə bilərlər. Görünür, onlar bu yaxınlarda yox idi, lakin sürətli kilo itkisi ilə dərialtı yağ təbəqəsi azalır və dərinin bu dəyişikliklərə uyğunlaşmağa vaxtı yoxdur. Buna görə də, dərinin "sallanması" dolğun yanaqların ən son olduğu yerdə baş verir.
Xarici mühit də dərimizin vəziyyətinə mühüm təsir göstərir. Ultrabənövşəyi şüaların hərəkəti, temperaturun tez-tez dəyişməsi, külək, meqapolislərin pis ekologiyası, bütün bunlar dərinin vəziyyətinə ən yaxşı təsir göstərmir.
Nazolabial qıvrımların əmələ gəlməsinin səbəbi də irsiyyətdir. Daha doğrusu, xüsusi üz quruluşu.

Ayrı-ayrılıqda, pis vərdişləri, məsələn, siqareti vurğulamaq istərdim. Siqaret çəkən qadın sağlam və gənc üzlə öyünə bilməz.

Nazolabial qıvrımların erkən görünüşü üzünüzü yastığa qoyaraq yuxuya səbəb ola bilər. Yan üstə yatmağa alışmağa çalışın.
Savadsız üz dərisinə qulluq da belə qırışların yaranmasına səbəb ola bilər. Məsələn, masaj və ya kosmetik vasitələrin tətbiqi zamanı üz dərisinin həddindən artıq uzanması.
Qırışların erkən görünüşü susuzlaşdırma kimi bir fenomenlə də izah edilə bilər. Buna görə kosmetoloqlar və həkimlər gündə kifayət qədər maye içməyi məsləhət görürlər. Yəni, böyüklər gündə ən azı 1,5 litr təmiz qazsız su içməlidir.
Üzün anatomik xüsusiyyətləri və kəllə sümüyünün quruluşu mühüm rol oynayır. Şiddətli qabarıq yanaqlar və ya malokluziya erkən nazolabial qıvrımlara səbəb ola bilər.

Bilmək vacibdir! Nazolabial qıvrımlardan xilas olmaq üçün diqqətinizi yanaq sümüklərinə yönəltməlisiniz. Yanaq sümüklərində həcm yaratmaq, həmçinin yuxarı yanaqların əzələlərini gücləndirmək vacibdir. Bu, üzünüzü sıxacaq və nazolabial qırışları azaldacaq. Bu işdə sizə hansı məşqlərin kömək edəcəyi barədə aşağıda danışacağıq.

Salonda nazolabial qıvrımları necə çıxarmaq olar

Əlbəttə ki, dayaz yivləriniz varsa, maskalar, kremlər, məşqlər və masajların köməyi ilə onları çıxarmaq və ya ən azı azaltmaq olar. Ancaq daha aydın qırışlar daha ciddi prosedur tələb edir. Nazolabial qıvrımları aradan qaldırmağa kömək edən peşəkar kosmetoloqdur. Gözəllik salonları və kosmetoloji klinikalar hansı üsullardan istifadə edir?

Bu cür proseduru bir az aydın olan nazolabial qıvrımlar üçün tövsiyə edirik. Metodun mahiyyəti dəriyə hialuron turşusu, amin turşuları, vitaminlər və minerallar daxil olan preparatlar daxil etməkdir. Mezoterapiya maddələr mübadiləsini və dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır.

Bu prosedur dərinin altına hialuron turşusundan hazırlanmış geləbənzər doldurucuların tətbiqinə əsaslanır. Bunun sayəsində həcm artır və qırışlar hamarlanır. Təsiri adətən bir ilə qədər davam edir.

Bu prosedur konturlamaya bənzəyir, lakin daha mürəkkəb və daha uzundur. Gel kimi doldurucu əvəzinə öz yağ hüceyrələriniz istifadə olunur. Material, məsələn, qarın nahiyəsindən götürülür. Piy toxuması təmizlənir və işlənir. Lipofilling xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər, çünki bu, hələ də cərrahi müdaxilədir və bu prosedurdan sonra nazolabial qıvrımların geri qayıtma ehtimalı az deyil.

Cərrahi üz gərmə

Bu üsul ən bahalıdır. Ancaq hətta dərin qırışları və qırışları hamarlaşdırmağa kömək edir.

Üz liftinqinin orta qiyməti regionlarda 4000-dən, Moskvada isə 5000-dən başlayır.

Evdə nasolabial qıvrımları əbədi olaraq necə çıxarmaq olar: maska reseptləri

Salon prosedurlarını həyata keçirmək üçün maliyyə imkanınız yoxdursa, lakin nazolabial qıvrımları aradan qaldırmaq istəyirsinizsə, nənənizin reseptləri köməyinizə gələcək. Ev kosmetologiyasının əhəmiyyətli üstünlüyü onun təbiiliyi və təhlükəsizliyidir.

Əsas odur ki, müntəzəm dəriyə qulluq:

maskalar həftədə 2-3 dəfəyə qədər aparılmalıdır (dəri növündən asılı olaraq);
Kremi gündə iki dəfə tətbiq edin: səhər - gündüz, nəmləndirici, axşam - gecə, qidalandırıcı;
Kosmetik prosedurlardan əvvəl (maskalar, ovma, soyma, krem çəkmək) üzünüzü tonik və ya südlə təmizləməyi unutmayın.

Nazolabial qıvrımlar üçün jelatin maskası

Nazolabial qıvrımlar üçün jelatin maskası aşağıdakı maddələrdən ibarətdir:

Yeməli jelatin - 4 tsp.
isti su - 100 ml.
Spirulina - 8 tablet.
A vitamini - 4 damcı.
Limon suyu - 1 tsp.

Jelatin maskasının gücü məhz bu elementlərdədir. Məsələn, jelatin təbii kollagendir, lakin dərinin dərin qatlarına nüfuz edə bilmir, lakin səthdə öz işini yaxşı görür. Spirulina amin turşuları və vitaminlər anbarıdır. A vitamini öz kollagenin istehsalını stimullaşdırır və limon suyu əla antioksidantdır.

Maskanı hazırlamaq üçün su ilə jelatin tökün, yarım stəkan su kifayətdir. Yarım saat şişmək üçün jelatini buraxın. Spirulina tabletlərini də infuziya etmək üçün su ilə doldurmaq lazımdır. Sonra spirulinaya A vitamini və limon suyu əlavə edin. Mikrodalğalı sobada jelatini bir az qızdırın və spirulina ilə qarışdırın. Maska jele kimi bir vəziyyətə sahib olmalıdır. Jelatin maskasını üzə və dekolteyə 20 dəqiqə çəkin.

Dəfnə yarpağı maskası

Bu maskanın tərkibi aşağıdakı kimidir:

Dəfnə yarpaqları - 7-10 yarpaq.
isti su - 20 ml.
Toyuq yumurtası - 1 ədəd.
zeytun yağı - 1 osh qaşığı.

Dəfnə yarpaqlarında qırışları hamarlaşdırmağa kömək edən çoxlu efir yağları var. Yumurta retinol və protein ehtiva edir. Retinol qırışların şiddətli düşmənidir və zülal dərimizi elastik və hamar edir. Zeytun yağı dərini nəm və faydalı elementlərlə qidalandırır.

Maskanı hazırlamaq üçün əvvəlcə dəfnə həlimini qaynatmaq lazımdır. Yarpaqları su ilə örtün və təxminən 10 dəqiqə qaynamağa icazə verin. Bulyonu süzün və sərinləyin. Yumurtanı çəngəl ilə döyün, zeytun yağı və ortaya çıxan dəfnə həlimi əlavə edin. Maska maye olacaq, ona görə də onu cuna ilə tətbiq etmək yaxşıdır. Fəaliyyət müddəti təxminən 30-40 dəqiqədir.

Nişasta maskası

Bildiyiniz kimi, nişasta qocalma ilə mübarizədə ilk yardımdır. Nişasta maskası hazırlamaq çox asandır, onun tərkibində ən sadə maddələr var:

Kartof nişastası
Təzə krem

Nişastanı kremlə qarışdırın və problemli bölgəyə 15-20 dəqiqə çəkin.

Gil maskası

İstənilən yaş üçün əla vasitədir. Adi mavi və ya yaşıl gil 30 rubla alıram. Auchanda. Bu əla büdcə qaldırıcı məhsuldur. Gil minerallarla zəngindir, dərini xoş bir şəkildə sıxır və tez-tez istifadə edildikdən sonra qırışlar nəzərəçarpacaq dərəcədə hamarlanır.

Gili şüşə qabda qarışdırmaq məsləhətdir (mən köhnə üz kremi qabından istifadə edirəm).

Mən İsraildən gətirilən gildən istifadə etdim və heç bir fərq görmədim.

Proporsiyalar - paketdə göstərildiyi kimi.

Bitki mənşəli kompreslər

Soyuq kompreslər dərini tonlayır. İsti olanlar onu hamarlayır. Bunun üçün dəri tipinizə uyğun otlardan istifadə edin. Çox vaxt kompreslər üçün çobanyastığı, St John's wort, kalendula və koltsfoot istifadə olunur. Otları qarışdıra bilərsiniz. 1 osh qaşığı üçün. otlar - 200 ml su. Bulyon dəmlənsin. Üzünüzdə 20 dəqiqədən çox olmayaraq saxlayın. Bulyona batırılmış pambıq yastiqciqlar tətbiq etməklə bütün üzə və ya ən problemli nahiyələrə kompreslər etmək olar.

Kompressləri qiymətləndirməyin, onlar da dəridə kollagenin istehsalını təşviq edirlər. Üstəlik, onlar hər gün edilə bilər.

Bitki mənşəli infuziyalardan çox istifadə etməyin. Kompressin hər gün təzə olması məsləhətdir.

Tərəvəz və meyvələrə əsaslanan maskalar

Kosmetika kömək edəcəkmi?

30 ildən sonra hər bir qadın öz dərisinə qulluq etməyə başlamalıdır, bunu hamı bilir. Və bu məsələdə kosmetika olmadan edə bilməzsiniz. Əlbəttə ki, bir krem, hətta ən bahalısı, nazolabial qırışlardan əbədi olaraq xilas olmaq ehtimalı azdır, lakin dərinizi lazımi vəziyyətdə saxlayacaq bir komponent olaraq, sadəcə lazımdır. Krem seçərkən onun tərkibinə diqqət yetirin. Tərkibində qırışlarla mübarizə aparan maddələr olmalıdır:

Retinol
Kollagen
Koenzim Q10
Zülallar
Amin turşuları
Hialuron turşusu.

Kremin hansı dəri növü və yaşı üçün nəzərdə tutulduğuna da diqqət yetirməyə dəyər. Əlli yaşında bir qadın üçün "25+" kremi uyğun deyil və eyni şey doğrudur və əksinə.

Nazolabial qıvrımlar üçün gimnastika və məşqlər

Nasolabial kıvrımlar çox məkrli bir düşməndir, buna görə də onları aradan qaldırmaq üçün bütün mümkün üsullardan istifadə etməlisiniz. Krem, maye və maskalar hər şey deyil, həm də müntəzəm olaraq xüsusi məşqlər etmək lazımdır. Təlimlərin məqsədi qan dövranını və tonusunu yaxşılaşdırmaqdır.

"Boru" məşqi. Dodaqlarınızı bir boruya çəkin və onları bir neçə saniyə bu vəziyyətdə saxlayın, sonra üz əzələlərini rahatlaşdırın. Məşq ən azı 5 dəfə təkrarlanmalıdır.
"Top" məşqi. Hər gün bir şar şişirin. Bu məşq üzün bütün əzələlərini mükəmməl məşq edir.
"Şüşə" məşqi. Plastik şüşəni bir az su ilə doldurun. Şüşəni boyundan qaldırmaq üçün dişlərinizlə deyil, dodaqlarınızdan istifadə edin. 20 saniyə saxlayın və sonra şüşəni aşağı salın. Çox ağırdırsa, şüşədəki suyun miqdarını azaldın.
Güzgü qarşısında aydın danışın rus əlifbasının bütün saitləri.
Yanaqlarınızı sıx şəkildə içəri çəkin, 15 saniyə saxlayın və rahatlayın.
İndi, əksinə, yanaqlarınızı güclü şəkildə şişirdin və bir az aralanan dodaqlar vasitəsilə havanı buraxın.
Ağzınıza hava çəkin və bir yanaqdan digərinə yuvarlayın.
Geniş gülümsəyin və sonra dodaqlarınızı kəskin şəkildə boruya bükün.
"Qaşıq" məşqi. Bir xörək qaşığının sapını dodaqlarınızın arasına qoyun. Qaşığı yavaş-yavaş yuxarı qaldırın, bu vəziyyətdə saxlayın və sonra yavaş-yavaş aşağı salın.
Dodaqlarınızla “o” hərfini formalaşdıraraq ağzınızı geniş açın. Bu vəziyyətdə bir neçə saniyə qalın.
Üst dodağınızla çənənizə toxunmağa çalışın.

Bu məşqləri yerinə yetirmək çətin deyil və az vaxt tələb edir. Hər məşqi 15 dəfə təkrarlayın və 10 gündən sonra müsbət nəticəni görəcəksiniz.

Nazolabial qıvrımlar üçün masaj

Masaj, nazolabial qıvrımlarla mübarizənin başqa bir təsirli üsuludur. Masaj xüsusilə yaşlılarda faydalıdır. Biz sizə nazolabial qıvrımlar üçün Yapon effektiv masaj texnikasını təklif edirik.

Barmaqlarınızın ucunu nazolabial qıvrımlar boyunca yuxarı və aşağı sürüşdürün. 6 dəfə kifayət edəcək. Lakin dünyaca məşhur kosmetoloq Carol Maggio onu yanma hissi yaranana qədər nazolabial qıvrımlar boyunca sürtməyi tövsiyə edir. Bu masaj texnikası ən sadədir və ona Shiatsu deyilir.
Barmaqlarınızı ağzınızın künclərinə qoyun və dərini mümkün qədər yuxarıya doğru uzatın, sonra saat yönünde masaj edin.
Dərini mərkəzdən uzatmaq üçün ovuclarınızı istifadə edin. Yalnız minimum güc tətbiq edin, əks halda dəri zədələnə bilər.
Dəriyə masaj və dərin daxili təsirləri birləşdirən əla vasitə dəriyə sürtünmə yağları ilə masajdır. Məsələn, zeytun və E vitamini əsasında gündəlik sürtmə yağı proseduru üz dərisi üçün əla qaldırıcı vasitədir.

Unutmayın ki, qırışlar dəridə nəm çatışmazlığından yaranır. Buna görə də dərinizi kremlərlə daha tez-tez nəmləndirin. Xüsusilə günəş vannası qəbul etdikdən sonra (tətildə və ya solaryumdan sonra) onlar haqqında unutmayın.

Ən sadə masaj, dondurulmuş bitki mənşəli həlim ilə buz kublarını üzdəki sıx qırışların bölgəsinə sürtməkdir.

Profilaktik tədbirlər

Əziz xanımlar, unutmayın ki, nazolabial qıvrımların qarşısını almaq sonradan qurtarmaqdan daha asandır. Yaşınızdan daha gənc görünmək üçün bəzi profilaktik tövsiyələrə əməl edin:

Gecələr çox su içməməyə çalışın. Gündəlik dozanızı axşam saat 6-8-dən əvvəl için.
Kifayət qədər yuxu alın. Yuxunun olmaması, həddindən artıq yuxu və ümumiyyətlə, hər hansı bir yuxu problemi dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərir.
Qarnınızın üstündə yatmayın. Əlbəttə ki, yuxu vəziyyətinizə nəzarət etmək çətindir və demək olar ki, qeyri-mümkündür, ancaq yan və ya arxa üstə yuxuya getməyə çalışın.
Sağlam dəri üçün qidalanma eyni dərəcədə vacibdir. Diyetinizdən hisə verilmiş ət, duz və digər zərərli qidaları xaric edin. Onları çoxlu faydalı mikroelementləri ehtiva edən meyvə, tərəvəz və giləmeyvə ilə əvəz edin.
Çölə çıxmazdan əvvəl üzünüzə günəş kremi çəkin. Əgər ədalətli dəri və açıq qəhvəyi saçların nümayəndəsisinizsə. O zaman sizə SPF 40-dan 50-yə qədər olan krem lazımdır. Əgər qəhvəyi saçlı, açıq dərilisinizsə, 20-dən 40-a qədər SPF-li kremdən istifadə edin. Və nəhayət, əgər günəşdən qorxmursunuzsa və heç vaxt günəş yanığı almırsınızsa, bu üzünüzü erkən qocalmadan qorumamaq üçün səbəb deyil . Sadəcə olaraq, ultrabənövşəyi şüalardan ən aşağı qorunma səviyyəsi olan, yəni daha az SPF olan məhsullardan istifadə edin
Ciddi pəhrizlərə getməyin, yuxarıda qeyd edildiyi kimi, ani kilo itkisi dərin qırışların dərhal görünməsinə səbəb olacaqdır.
Dərinizi hər gün təmizləyin və nəmləndirin. Kosmetik prosedurları müntəzəm olaraq həftədə bir dəfə evdə və ya kosmetoloqunuzla birlikdə həyata keçirin.
Hər gün səhər nazolabial qıvrımlarınızı buz küpü ilə silin. Tonik hazırlamaq üçün bitki mənşəli həlimdən istifadə edə bilərsiniz. Bulyonu buz qablarına tökün və dondurucuya qoyun.
Yaşınıza uyğun keyfiyyətli məhsullardan istifadə etdiyinizə əmin olun.
Yeni bir istiqamətə yiyələn - üz quruluşunu inkişaf etdirin və müntəzəm olaraq üz üçün fitneslə məşğul olun. Masajı laqeyd yanaşmayın, sadəcə fanatizm və ciddi səy göstərmədən edin.

Gördüyünüz kimi, nifrət edilən nazolabial qıvrımlarla mübarizədə çox sayda üsul var. Qırışlarınızdan xilas olmaq qərarına gəlsəniz, daha çox səbr edin və heç bir halda prosesin yarısında imtina etməyin. Yalnız səbir və nizamlılıq düzgün qayğı ilə birləşərək sizə qırışsız gözəl və baxımlı üz bəxş edəcək. Gözəl ol!

Məqaləni sona qədər oxuduğunuz üçün təşəkkür edirik. Biz həmişə şərhlərinizi və şəxsi təcrübənizdən digər qızların cazibədar qalmasına və uzun müddət gəncliyini qorumasına kömək edəcək məsləhətlərinizi gözləyirik.

Məqalənin müəllifi haqqında:

Kosmetoloq, özünün "Lyudmila" brendi altında 3 kosmetoloji klinikanın direktoru. Peşəkar onlayn nəşrlər üçün məqalələrin müəllifi və bir çox beynəlxalq simpoziumların iştirakçısıdır.

Üzdəki nazolabial qıvrımlardan necə qurtulmaq olar (Azərbaycan)