Как да се отървете от назолабиалните гънки по лицето

43-годишният японски модел Масако Мизутани изглежда по-млада от 20-годишната си дъщеря и по-млада от себе си на 19. И не защото й се приписва дарбата на вещица. Но тъй като тя отделя до 5 часа на ден за грижа за лицето.

Посветете няколко минути на ден на кожата си и се погрижете за нея с поне частица от благоговението, с което го правят Масако и много други японки. И тогава можете лесно да отблъснете задаващите се признаци на стареене, които са актуални за повечето момичета на възраст 30+. Включително такъв често срещан проблем като назолабиалните гънки.

Всичко, което трябва да знаете за назолабиалните бръчки:

Как да се отървете от тези гънки, които издават възрастта? Възможно ли е да ги изтриете от лицето си, заедно с тъпото изражение, което придават?

Назолабиалните бръчки са по-лесни за предотвратяване, отколкото да се отървете от тях

По-правилно е да се справяте с проблемите на стареенето не когато се проявят, а много по-рано: когато няма дори намеци за тях. Следването на някои полезни съвети ще ви помогне да изглеждате много по-млади от възрастта си:

1. Вземете правило да пиете най-малко 2 литра чиста вода на ден. Това ще помогне на тялото да премахне токсините и отпадъците и ще поддържа кожата тонизирана. Но не пийте през нощта!
2. Опитайте се да се откажете от навика да спите по корем и настрани, тъй като това допринася за появата и задълбочаването на гънки и бръчки. И това, което е особено катастрофално, е асиметрично (ако постоянно спите на определена страна).
3. Зеленчуците, плодовете и храните, богати на антиоксиданти, трябва да станат основата на диетата за тези, които искат да запазят младостта си за дълго време.
4. За да се грижите за кожата на лицето и шията, използвайте кремове, които съдържат алфа хидрокси киселини. Те насърчават обновяването на кожните клетки.
5. Не забравяйте редовно да използвате слънцезащитни продукти, когато излизате от къщата. Ултравиолетовата светлина не е полезна за кожата.
6. Уверете се, че постоянно поддържате влажността и еластичността на кожата. Използването на натурални масла може да бъде изключително полезно за ежедневната ви грижа.
7. Маските за лице трябва да станат задължителна част от ритуала ви за грижа за кожата на лицето – поне 2-3 пъти седмично.
8. Арсеналът от витамини в кухнята: яйца, мед, кисело зеле, банан, краставица ще ви помогне да подхраните кожата си с полезни вещества.

И тя ще отговори с благодарност на вашата загриженост.

Борим се с назолабиалните гънки у дома

Когато се обявява война на тъжните гънки на лицето, тя трябва да се води по всеобхватен начин. И не от време на време, а с редовност, което трябва да се превърне в полезен навик.

Препоръчително е да имате следните полезни устройства в домашния арсенал за красота:

1. Козметичен уред “Лайка” – за почистване на кожата с гореща пара.
2. Мезоскутери - за регулиране на метаболитните процеси в кожните слоеве.

„Лайка“ ще свърши отлична работа като общо почистващо средство за кожата на лицето, отваряйки порите и подготвяйки я за насищане с хранителни вещества.

Маските, нанесени върху чиста, изпарена кожа, ще бъдат много по-ефективни, отколкото след просто измиване или почистване с лосион.

Мезорутери – масажни ролки с игли до 1,5 mm – могат да помогнат за намаляване на дълбочината на назолабиалните гънки. Но само при редовна употреба. Това става възможно благодарение на притока на лимфа към засегнатите зони и запълването на каналите със свеж колаген.

Magic ZOGAN ще ви отърве от назолабиалните бръчки

Практикувайте ежедневен масаж на лицето, като започнете с измиване на лицето. При нанасяне на пяна правете меки изглаждащи движения: от центъра на брадичката нагоре по страните на устните и по линиите на сгъване към носа, повдигайки тази част на лицето.

След измиване избършете кожата си с тоник и пригответе подхранваща смес. Това може да бъде вашият любим крем с добавка на няколко капки масло от витамин Е. За целта са подходящи масла от гроздови семки, пшеничен зародиш, зехтин или други по ваш избор.

Потърсете в YouTube видеоклип на японския масаж "Създаване на лицето" (ZOGAN), древна техника, възродена от експерта по красота Юкуко Танака. И се опитайте да следвате простите движения на ослепителната японка.

Масажът ZOGAN ви позволява да изтриете до 10 години от лицето си. Всичко, от което се нуждаете, е да не сте мързеливи и да го правите редовно. Много хора наистина се наслаждават на това - релаксират, слушат музика и в същото време се подмладяват.

Проведен по посока на лимфния поток, той помага за отстраняване на излишната подкожна течност, токсини и отпадъци. А това освежава кожата, връща нейния тонус и отпочинал вид. Отпускайки мускулите, масажът спомага за стягане на овала на лицето. Енергията на лицевите мускули се събужда, което го прави да изглежда по-млад.

Гимнастика за лицето

1. Находчивите японци измислиха това просто упражнение, което принуждава лицевите мускули да работят: Напълнете половин литрова пластмасова бутилка с вода около една трета, поставете я на масата и я повдигнете с устни, задръжте я за 20 секунди.
2. Обикновена надуваема топка може да служи като тренажор против стареене.
3. През целия ден издувайте бузите си и потупвайте назолабиалните гънки. Или просто движете въздуха напред-назад.
4. Шикозната, неостаряваща японка Мизутани прави подобен масаж с помощта на костен гребен. Прокарва го по назолабиалните гънки и от тях нагоре по бузите, сякаш го размазва.

1. Упражнение за изграждане на лице против стареене:

Разтегнете устните си в усмивка, като поставите показалците си върху назолабиалните гънки. След няколко секунди отпуснете устните си. Повторете поне десет пъти.

Маски, кремове, серуми за назолабиални гънки

Изборът на подходящ продукт против стареене, съдържащ колаген, хиалуронова киселина и коензим Q10, не е труден. Можете сами да приготвите тази подмладяваща маска у дома:

1. Разбъркайте 1 супена лъжица желатин в 100 мл суроватка и загрейте на водна баня, докато се разтвори.
2. Добавете 3-4 капки масло от пшеничен зародиш и масло от жожоба към разтвора. Охладената смес нанесете върху почистена кожа на лицето за 15 минути.
3. Когато приключите, изплакнете и избършете с тоник.

Маската ще подмлади и стегне кожата, ще намали дълбочината на бръчките.

Как да се отървете от назолабиалните гънки завинаги?

Контурната корекция на дълбоките назолабиални бръчки ще ги премахне за около година. С тънка игла в областта на сгъвката се инжектира специален пълнител - пълнител. Кожата се изглажда буквално пред очите ни. Недостатъкът на този метод е необходимостта от периодично връщане към процедурата. С течение на времето лекарството, съдържащо хиалуронова киселина, се разпада на вода и други безопасни компоненти.

При благоприятна ситуация плазмолифтингът ще ви помогне да забравите за дълбоките бръчки за дълго време. При този метод специално обработени мастни тъкани на пациента се инжектират под кожата в гънките. Не бъдете мързеливи, грижете се за кожата си с любов и времето ще спре да оставя старчески следи по лицето ви. И ще се наслаждавате на неувяхващата си красота дълго, дълго време.

Всяка жена на абсолютно всяка възраст иска да бъде привлекателна, но е невъзможно да се победи възрастта, защото бръчките, за съжаление, ще се появят рано или късно. Назолабиалните бръчки се считат за най-неестетичния „симптом“ на промените, свързани с възрастта. За съжаление, те могат да се появят не само при възрастни дами, но и при млади момичета. Преди да можете да намалите назолабиалните гънки у дома или в клиниката, трябва да научите за причини за появата им.

Основни причини

Някои предполагат, че назолабиалните гънки са изразителни бръчки, но не само свързаните с възрастта промени в тялото могат да доведат до появата им, има и други причини:

1. Доста често момичетата, опитвайки се да се отърват от излишните килограми, забелязват появата на назолабиални гънки по лицето си. Това се дължи на факта, че при интензивна загуба на тегло подкожният мастен слой става по-малък и епидермисът просто няма достатъчно време да се адаптира към този вид промяна. Следователно, на места, където не толкова отдавна имаше пухкави бузи, кожата започва да увисва.
2. Епидермисът също се влияе от външни условия. Лоши условия на околната среда, температурни промени, излагане на UV радиация и вятър - всичко това се отразява на състоянието на кожата неблагоприятно влияние.
3. Наследствеността е друга често срещана причина за назолабиални гънки.
4. Пиенето на алкохол и пушенето също могат да доведат до този проблем.
5. Ранните бръчки също могат да бъдат причинени от почивка „с лицето надолу върху възглавницата“. По-добре е да спите легнали на ваша страна.
6. Неправилната или ненавременна грижа за лицето също може да причини образуване. назолабиални бръчки. Например прекомерно напрежение на кожата по време на масаж или прекомерно нанасяне на козметика.
7. Появата на назолабиални гънки може да е следствие от дехидратация. Тялото на възрастен се нуждае от поне един и половина литра вода на ден.
8. Анатомичните особености на черепа и лицето също са от голямо значение. Неправилната захапка или изпъкналите бузи могат да причинят образуването на назолабиални гънки в ранна възраст.

Салонни услуги

Ако по лицето ви има плитки бразди, можете да ги намалите или да се отървете от тях с помощта на кремове, маски, масажни процедури и специални упражнения. Въпреки това изразените бръчки изискват радикална намеса. Точно това правят козметолозите. Как да се отървете от назолабиалните бръчки в клиниката и какви методи се използват за това?

Една от най-популярните процедури е липофилингът. Тя в много отношения напомня на контурната пластика, но е много по-дълга и по-сложна. В този случай вместо гел пълнител се използват собствени тъкани. Материалът се събира например от корема. Почиства се и се подлага на специална обработка. Липофилингът обаче може да доведе до странични ефекти, все пак това все пак е хирургическа интервенция в тялото.

Хирургическият лифтинг може също да премахне назолабиалните гънки. Това е най-добрият метод, но е скъп. Ако финансовото ви състояние го позволява, тогава не трябва да се колебаете, защото лифтингът помага бързо и кажи сбогом с назолабиални гънки.

Как да почистите у дома

Ако нямате желание или пари за процедури в клиника или салон, тогава можете да използвате народни средства, които са безопасни и напълно естествено.

Основното нещо е да осигурите на кожата си редовна и правилна грижа:

1. Препоръчително е да приготвяте маски два до три пъти седмично;
2. крем формулировките трябва да се прилагат два пъти на ден;
3. Преди пилинг, скраб и други процедури лицето трябва да се почисти с мляко или тоник.

Желатинова маска

Този инструмент включва следните компоненти:

1. 4 десертни лъжици хранителен желатин;
2. 100 г топла вода;
3. 4 капки витамин А;
4. 7-8 таблетки спирулина;
5. една десертна лъжица лимонов сок.

Ефективността на маската се основава на действието на тези съставки. Например, желатинът е естествен колаген, но той се справя със задачите си само на повърхността на кожата. Спирулина съдържа много витамини, аминокиселини и други основни съединения. Лимонов сок - отличен антиоксидант.

За да направите маска, добавете желатин към вода и оставете сместа за тридесет до четиридесет минути, за да набъбне. Спирулина също трябва да се постави в топла вода и да се влива, след което да се добави лимонов сок и витамин А.

Желатинът трябва леко да се загрее в микровълнова фурна и да се смеси със спирулина. В резултат на това продуктът трябва да има желеобразна консистенция. Маската се нанася върху деколтето и кожата на лицето за около 20 минути.

Маска с добавен дафинов лист

Този продукт има следния състав:

1. 7-8 дафинови листа;
2. 20 g топла вода;
3. едно пилешко яйце;
4. една супена лъжица зехтин.

Дафиновият лист съдържа етерично масло, което може да изглади бръчките. Яйцето съдържа протеин и ретинол, който действа чудесно срещу бръчки. Зехтинът осигурява кожата полезни вещества и влага.

Първо трябва да направите отвара от дафинови листа. Покрийте ги с вода и ги оставете да къкри за десет до петнадесет минути. Сместа трябва да се охлади и да се прецеди добре. Разбийте яйцето и към него добавете получената дафинова смес и зехтина. Тази маска се характеризира с течна консистенция, така че е по-удобно да се прилага с марля или памучна вата. Периодът на действие е от 20 до 40 минути.

Билкови компреси

Студените компреси перфектно тонизират и подхранват кожата, а топлите я правят по-гладка. За приготвянето им се използват специални билки, подходящи за определен тип кожа. Често за приготвяне на компреси се използват подбел, невен, жълт кантарион или лайка. Можете да използвате и билки комбинирайте помежду си.

Такива домашни средства също ускоряват синтеза на колаген в кожата. Освен това можете да ги използвате всеки ден.

Ефективността на козметиката и гимнастиката

След навършване на тридесетгодишна възраст всички представителки на нежния пол трябва да осигурят на кожата си редовна и правилна грижа - всеки знае за това. И тук на помощ идва козметиката. Ясно е, че дори и скъпо кремообразни състави няма да могат да решат проблема с назолабиалните бръчки, но ще помогнат за поддържане на добро състояние на кожата. Добрата козметика трябва да съдържа следните вещества:

1. колаген;
2. ретинол;
3. аминокиселини;
4. протеини;
5. Хиалуронова киселина;
6. коензим q10.

Освен това кремът трябва да бъде избран в зависимост от типа кожа и възрастта. Например, за жени на 60 години е малко вероятно лекарството „20+“ да е подходящо.

Назолабиалните бръчки са много коварен враг, така че трябва да използвате всички методи за борба с тях. Маските и кремовете не са пълен списък, вие също трябва да използвате специални упражнения, чиято цел е да повишите тонуса и нормализиране на кръвообращението.

1. "Тръба". Свийте устните си в тръба и задръжте в това положение за кратко време, след което отпуснете мускулите си. Упражнението трябва да се повтори поне седем пъти.
2. "топка". Купете балон и го надувайте всеки ден, това ще укрепи мускулите на лицето ви.
3. "Бутилка". Налейте малко вода в бутилка (сода или сок). Опитайте се да го повдигнете, като хванете врата с устни. Задръжте позицията за петнадесет до двадесет секунди. Ако тежестта е твърде голяма, излейте малко вода от съда.
4. Стоейки пред огледалото, ясно произнасяйте всички гласни звуци от азбуката.
5. Издърпайте бузите си и останете в това състояние за петнадесет до двадесет секунди.
6. Вземете въздух в бузите си и го превъртете от едната към другата.
7. Отворете широко устата си, образувайки символ „о“ с устните си. Задръжте за няколко секунди.
8. Опитайте се да достигнете брадичката си с горната устна.

Правенето на тези упражнения е много просто. Освен това не отнема много време. Ако ги повтаряте редовно, положителни промени могат да бъдат забелязани в рамките на десет до петнадесет дни.

Масаж срещу назолабиални бръчки

Масажът също помага да се отървете от този тип бръчки. Ползите от него са особено забележими в напреднала възраст. За да намалите назолабиалните бръчки, най-добре е да използвате японската техника.

1. Разтрийте покрай бръчките в различни посоки с възглавничките на пръстите си. 6 повторения ще бъдат достатъчни. Въпреки това, някои експерти препоръчват да се втриват бръчките, докато се появи усещане за парене. Тази масажна техника се нарича шиацу и се счита за една от най-простите.
2. Разтегнете кожата от ъглите на устата си с пръсти и след това започнете да я масажирате.
3. С помощта на дланите си опънете кожата от самия център. Това трябва да се направи внимателно, за да не се повреди кожата.
4. Отлично средство е масажът, допълнен от третиране на кожата с масла.

Не забравяйте, че бръчките се появяват поради липса на влага в кожата. Затова трябва да се третира със специални кремове възможно най-често. Това е особено вярно след слънчеви бани.

Най-лекият масаж се счита за обтриване на кожата с кубчета лед от билкова отвара.

Мерки за превенция

Не забравяйте, че бръчките се предотвратяват много по-лесно, отколкото да се отървете от тях в бъдеще. За да останете привлекателни, трябва да следвате някои съвети за превенция:

1. Не пийте много вода преди лягане. Дневният прием на течности трябва да се консумира преди 18-20 часа.
2. Опитайте се да спите достатъчно. Преспиването или липсата на сън се отразява много пагубно на състоянието на кожата.
3. Избягвайте да спите по корем. Ясно е, че е невъзможно да контролирате позицията си по време на сън, но трябва да се опитате да заспите по гръб или настрани.
4. Хранителната диета също е важна за здравето на кожата. Избягвайте вредни храни и пушени храни. По-добре е да ги замените с горски плодове, пресни зеленчуци и плодове, които съдържат много витамини и хранителни вещества.
5. Използвайте слънцезащитен крем преди да излезете навън.
6. Не прибягвайте до твърде строги диети, тъй като бързата загуба на тегло моментално ще доведе до бръчки.
7. Хидратирайте и почиствайте кожата си всеки ден. Правете процедури в салона или у дома поне веднъж седмично.
8. Разтривайте бръчките си всеки ден с кубчета лед.
9. Използвайте висококачествена козметика в съответствие с вашата възрастова категория.
10. Правете редовно упражнения за укрепване и подобряване на мускулите на лицето.

Ако сте взели твърдо решение да се сбогувате с бръчките, тогава трябва да бъдете търпеливи и да не спирате наполовина. Само редовността и усърдието, съчетани с правилната грижа, ще гарантират, че лицето ви изглежда привлекателно и свежо.

Всяка жена на всяка възраст иска да изглежда красива, но все още никой не е успял да преодолее възрастта, така че бръчките са неизбежна реалност. Най-неприятният признак на промените, свързани с възрастта, са назолабиалните гънки. Уви, назолабиалните гънки се появяват не само при дами на Балзакова възраст и по-възрастни, но и при много млади момичета. Ако все още не знаете какво представляват назолабиалните гънки, значи сте късметлийка и вероятно млада, но рано или късно ще забележите дълбоки бръчки по лицето си, които започват от крилата на носа и се спускат до самите ъгли на устата. Ако не знаете как да премахнете назолабиалните гънки завинаги у дома, тогава сте на правилното място, нашата статия е точно за вас. Но преди да започнете да се борите с този тип бръчки, трябва да проучите причините за появата на назолабиални гънки.

Съдържание

Причини за назолабиални гънки

Мнозина може би предполагат, че назолабиалните гънки са мимически бръчки, но това далеч не е единственият признак; нека да разгледаме други причини:

1. Много често младите жени, които постоянно губят тегло, могат да забележат появата на същите назолабиални гънки по лицата си. Изглежда, че не са били там съвсем наскоро, но с бърза загуба на тегло, подкожният слой мазнини намалява и кожата няма време да се адаптира към тези промени. Следователно точно там, където най-наскоро са били пухкавите бузи, се получава „увисването“ на кожата.
2. Външната среда също оказва важно влияние върху състоянието на нашата кожа. Действието на ултравиолетовите лъчи, честите промени в температурата, вятърът, лошата екология на мегаполисите, всичко това няма най-добър ефект върху състоянието на кожата.
3. Наследствеността също е причина за образуването на назолабиални гънки. По-точно специална структура на лицето.

Отделно бих искал да подчертая лошите навици, например пушенето. Жена, която пуши, не може да се похвали със здраво и младо лице.

1. Ранната поява на назолабиални гънки може да провокира сън с лице във възглавницата. Опитайте се да свикнете да спите на ваша страна.
2. Неграмотната грижа за кожата на лицето също може да причини появата на такива бръчки. Например, прекомерно разтягане на кожата на лицето по време на масаж или нанасяне на козметика.
3. Ранната поява на бръчки може да се обясни и с явление като дехидратация. Ето защо козметолозите и лекарите препоръчват да се пие достатъчно течност на ден. Тоест възрастен трябва да пие поне 1,5 литра чиста негазирана вода на ден.
4. Значителна роля играят анатомичните характеристики на лицето и структурата на черепа. Силно изпъкнали бузи или неправилна оклузия могат да причинят ранни назолабиални гънки.

Важно е да знаете! За да се отървете от назолабиалните гънки, трябва да се съсредоточите върху скулите. Важно е да създадете обем в областта на скулите, както и да укрепите мускулите на горната част на бузите. Това ще стегне лицето и ще намали назолабиалните бръчки. Ще говорим за това какви упражнения ще ви помогнат с това по-долу.

Как да премахнете назолабиалните гънки в салона

Разбира се, ако имате плитки бразди, те могат да бъдат премахнати или поне намалени с помощта на маски, кремове, упражнения и масаж. Но по-изразените бръчки изискват по-сериозна процедура. Това е професионален козметолог, който може да помогне за премахване на назолабиалните гънки. Какви методи използват салоните за красота и козметичните клиники?

Препоръчваме този вид процедура при леко изразени назолабиални гънки. Същността на метода е да се въведат в кожата препарати, които включват хиалуронова киселина, аминокиселини, витамини и минерали. Мезотерапията подобрява метаболизма и състоянието на кожата.

Тази процедура се основава на въвеждането под кожата на гелообразни филъри от хиалуронова киселина. Благодарение на това се добавя обем и бръчките се изглаждат. Обикновено ефектът продължава до една година.

Тази процедура е подобна на контурирането, но много по-сложна и по-дълга. Вместо гелообразен филър се използват вашите собствени мастни клетки. Материалът се взема например от коремната област. Мастната тъкан се почиства и обработва. Липофилингът може да има неприятни последици, тъй като това все още е хирургическа интервенция и след тази процедура вероятността назолабиалните гънки да се върнат не е малка.

Хирургичен лифтинг на лицето

Този метод е най-скъпият. Но помага за изглаждане дори на дълбоки гънки и бръчки.

Средната цена на лифтинга на лицето е от 4000 в регионите и от 5000 в Москва.

Как да премахнете назолабиалните гънки завинаги у дома: рецепти за маски

Ако нямате финансова възможност да извършвате салонни процедури, но искате да премахнете назолабиалните гънки, тогава рецептите на баба ви ще ви помогнат. Значително предимство на домашната козметология е нейната естественост и безопасност.

Основното нещо е редовната грижа за кожата:

1. маските трябва да се правят до 2-3 пъти седмично (в зависимост от типа кожа);
2. Нанасяйте крема два пъти на ден: сутрин - дневен, овлажняващ, вечер - нощен, подхранващ;
3. Преди козметични процедури (маски, скраб, пилинг, нанасяне на крем) не забравяйте да почистите лицето си с тоник или мляко.

Желатинова маска за назолабиални бръчки

Желатиновата маска за назолабиални гънки съдържа следните съставки:

1. Хранителен желатин - 4 ч.л.
2. Топла вода - 100 мл.
3. Спирулина – 8 табл.
4. Витамин А - 4 капки.
5. Лимонов сок – 1 ч.л.

Именно в тези елементи се крие силата на желатиновата маска. Например, желатинът е естествен колаген, но не може да проникне в дълбоките слоеве на кожата, но върши добре работата си на повърхността. Спирулина е склад за аминокиселини и витамини. Витамин А стимулира производството на собствен колаген, а лимоновият сок е отличен антиоксидант.

За да приготвите маската, залейте желатина с вода, достатъчно е половин чаша вода. Оставете желатина за половин час да набъбне. Таблетките спирулина също трябва да се напълнят с вода, за да се запарят. След това добавете витамин А и лимонов сок към спирулината. Желатинът се загрява малко в микровълновата и се смесва със спирулина. Маската трябва да има желеобразно състояние. Нанесете желатиновата маска върху лицето и деколтето за 20 минути.

Маска с дафинов лист

Съставът на тази маска е както следва:

1. Дафинов лист - 7-10 листа.
2. Топла вода - 20 мл.
3. Пилешко яйце – 1 бр.
4. Зехтин – 1 с.л.

Дафиновите листа съдържат много етерични масла, които помагат за изглаждане на бръчките. Яйцата съдържат ретинол и протеин. Ретинолът е яростен враг на бръчките, а протеинът прави кожата ни еластична и гладка. Зехтинът подхранва кожата с влага и полезни елементи.

За да приготвите маската, първо трябва да сварите дафиновата отвара. Покрийте листата с вода и ги оставете да врят около 10 минути. Прецедете бульона и го охладете. Разбийте яйцето с бъркалка, добавете зехтина и получената дафинова отвара. Маската ще се окаже течна, така че е най-добре да я нанесете с марля. Времето за действие е около 30-40 минути.

Маска с нишесте

Както знаете, нишестето е първият помощник в борбата със стареенето. Приготвянето на нишестена маска е много лесно, тя съдържа най-простите съставки:

1. Картофено нишесте
2. Прясна сметана

Смесете нишесте със сметана и нанесете върху проблемната зона за 15-20 минути.

Глинена маска

Отлично средство за всяка възраст. Купувам обикновена синя или зелена глина за 30 рубли. в Auchan. Това е отличен продукт за повдигане на бюджета. Глината е богата на минерали, тя приятно стяга кожата, а след честа употреба бръчките забележимо се изглаждат.

Препоръчително е глината да се смеси в стъклен съд (аз използвам стар съд за крем за лице).

Използвах глина, донесена от Израел и не видях никаква разлика.

Пропорции - както е посочено на опаковката.

Билкови компреси

Студените компреси тонизират кожата. Топлите го изглаждат. За да направите това, използвайте билки, които отговарят на вашия тип кожа. Най-често за компреси се използват лайка, жълт кантарион, невен, подбел. Можете да смесвате билки. За 1 с.л. билки - 200 мл вода. Оставете бульона да вари. Дръжте на лицето си не повече от 20 минути. Компресите могат да се правят върху цялото лице или върху най-проблемните зони, като се прилагат памучни тампони, напоени с бульона.

Не подценявайте компресите, те също насърчават производството на колаген в кожата. Освен това те могат да се правят ежедневно.

Не прекалявайте с билковите отвари. Желателно е компресът да е пресен всеки ден.

Маски на базата на зеленчуци и плодове

Ще помогне ли козметиката?

След 30 години всяка жена трябва да започне да се грижи за кожата си, всеки знае това. И по този въпрос не можете без козметика. Разбира се, кремът, дори и най-скъпият, едва ли ще се отърве от назолабиалните бръчки завинаги, но като компонент, който ще поддържа кожата ви в добро състояние, той е просто необходим. Когато избирате крем, обърнете внимание на неговия състав. Трябва да съдържа вещества, които помагат в борбата с бръчките:

1. ретинол
2. Колаген
3. Коензим Q10
4. протеини
5. Аминокиселини
6. Хиалуронова киселина.

Също така си струва да обърнете внимание на какъв тип кожа и възраст е предназначен кремът. За жена на петдесет години кремът „25+“ не е подходящ, същото важи и обратното.

Гимнастика и упражнения за назолабиални гънки

Назолабиалните гънки са много коварен враг, така че за да ги премахнете, трябва да използвате всички възможни методи. Кремовете, течностите и маските не са всичко, трябва редовно да правите специални упражнения. Целта на упражненията е да подобрят кръвообращението и тонуса.

1. Упражнение "Тръба". Издърпайте устните си в тръба и ги задръжте в това положение само за няколко секунди, след което отпуснете лицевите мускули. Упражнението трябва да се повтори поне 5 пъти.
2. Упражнение "Топка". Надуйте балон всеки ден. Това упражнение перфектно тренира всички мускули на лицето.
3. Упражнение "Бутилка". Напълнете пластмасова бутилка с малко вода. Използвайте устните си, а не зъбите си, за да повдигнете бутилката за гърлото. Задръжте за 20 секунди и след това спуснете бутилката. Ако е твърде тежко, намалете количеството вода в бутилката.
4. Говорете ясно пред огледалото всички гласни на руската азбука.
5. Издърпайте бузите си плътно, задръжте за 15 секунди и отпуснете.
6. Сега, напротив, издуйте силно бузите си и изпуснете въздух през леко разтворени устни.
7. Поемете въздух в устата си и го превъртете от едната буза към другата.
8. Усмихнете се широко и след това рязко извийте устните си в тръба.
9. Упражнение "Лъжица". Поставете дръжката на супена лъжица между устните си. Бавно повдигнете лъжицата нагоре, задръжте я в това положение и след това бавно я спуснете.
10. Отворете широко устата си, образувайки буквата „о“ с устните си. Останете в това положение за няколко секунди.
11. Опитайте се да докоснете брадичката си с горната устна.

Тези упражнения не са трудни за изпълнение и отнемат малко време. Повторете всяко упражнение 15 пъти и след 10 дни ще забележите положителен резултат.

Масаж за назолабиални гънки

Масажът е друг ефективен начин за борба с назолабиалните гънки. Масажът е особено полезен в напреднала възраст. Предлагаме ви японска ефективна масажна техника за назолабиални бръчки.

1. Прокарайте върховете на пръстите си нагоре и надолу по назолабиалните гънки. 6 пъти ще са достатъчни. Но световноизвестният козметолог Карол Маджио препоръчва да го втривате по назолабиалните гънки, докато се появи усещане за парене. Тази масажна техника е най-простата и се нарича шиацу.
2. Поставете пръстите си в ъглите на устата си и опънете кожата нагоре, доколкото е възможно, след което масажирайте по посока на часовниковата стрелка.
3. Използвайте дланите си, за да опънете кожата от центъра. Просто използвайте минимална сила, в противен случай кожата може да се повреди.
4. Отлично средство, което съчетава масаж и дълбоко вътрешно въздействие върху кожата, е масаж с втриване на масла в кожата. Например, ежедневна процедура за втриване на масло на базата на маслини и витамин Е е отлично лифтинг средство за кожата на лицето.

Не забравяйте, че бръчките се появяват от липсата на влага в кожата. Затова по-често хидратирайте кожата си с кремове. Особено не забравяйте за тях след слънчеви бани (на почивка или след солариум).

Най-простият масаж е да втриете кубчета лед със замразена билкова отвара в областта на интензивните бръчки по лицето.

Предпазни мерки

Мили дами, не забравяйте, че назолабиалните гънки са по-лесни за предотвратяване, отколкото по-късно да се отървете от тях. За да изглеждате по-млади от възрастта си, следвайте някои превантивни препоръки:

1. Опитайте се да не пиете много вода през нощта. Изпийте дневната си доза преди 18-20 часа.
2. Наспи се. Липсата на сън, прекомерното спане и като цяло всякакви проблеми със съня влияят негативно на състоянието на кожата.
3. Не спете по корем. Разбира се, да контролирате позицията си при сън е трудно и почти невъзможно, но се опитайте да заспите настрани или по гръб.
4. Храненето е също толкова важно за здравата кожа. Изключете от диетата си пушено месо, сол и други вредни храни. Заменете ги с плодове, зеленчуци и горски плодове, които съдържат много полезни микроелементи.
5. Нанесете слънцезащитен крем върху лицето си, преди да излезете навън. Ако сте представител на светла кожа и светлокафява коса. След това се нуждаете от крем със SPF от 40 до 50. Ако сте кестенява със светла кожа, използвайте крем с SPF от 20 до 40. И накрая, ако не се страхувате от слънцето и никога не изгаряте, това не е причина да не предпазите лицето си от преждевременно стареене. Просто използвайте продукти с най-ниско ниво на UV защита, т.е. по-малко SPF
6. Не се подлагайте на строги диети, както бе споменато по-горе, внезапната загуба на тегло ще доведе до незабавна поява на дълбоки бръчки.
7. Почиствайте и овлажнявайте кожата си ежедневно. Правете козметични процедури редовно, веднъж седмично, у дома или при вашия козметик.
8. Всеки ден сутрин избършете назолабиалните гънки с кубче лед. Можете да използвате билкова отвара за приготвяне на тоник. Изсипете бульона във формички за лед и поставете във фризера.
9. Не забравяйте да използвате качествени продукти, които са подходящи за вашата възраст.
10. Овладейте нова посока - фейсбилдинг и редовно правете фитнес за лице. Не пренебрегвайте масажа, просто го правете без фанатизъм и сериозни усилия.

Както можете да видите, има голям брой методи в борбата с омразните назолабиални гънки. Ако решите да се отървете от бръчките си, имайте повече търпение и в никакъв случай не се отказвайте по средата на процеса. Само търпението и редовността, съчетани с правилната грижа, ще ви дадат красиво и добре поддържано лице без бръчки. Бъди красив!

Благодаря ви, че прочетохте статията до края. Винаги очакваме вашите коментари и съвети от личен опит, които ще помогнат на други момичета да останат привлекателни и да поддържат младостта си за дълго време.

За автора на статията:

Козметолог, директор на 3 козметологични клиники под собствената си марка „Людмила“. Автор на статии за професионални онлайн издания и участник в множество международни симпозиуми.