Omslutande gång

Är du intresserad av den här termen från artikeln "Cirurakutiv gång"? Naturligtvis, låt oss ta isär den och ta reda på dess innebörd och tillämpning. Termen "omkretsgång" används för att beskriva promenader där en person tar långa, svepande steg.

Men vad är denna rörelse och vad är den till för?

Cirkumduktiv gång är den mest komplexa av alla typer av gång. Denna teknik kräver förberedelser och självdisciplin för att få de mest effektiva resultaten, vilket uppnås gradvis och försiktigt, som att gradvis stärka musklerna.

Detta träningssystem gjorde att jag kunde undvika ryggskador, vilket innebär att jag kan förbättra mig så mycket som möjligt.