Dáng đi vòng quanh

Bạn có quan tâm đến thuật ngữ này trong bài viết “Ciruracutive dáng đi” không? Tất nhiên, chúng ta hãy tách nó ra và tìm hiểu ý nghĩa cũng như ứng dụng của nó. Thuật ngữ "dáng đi theo chu vi" được sử dụng để mô tả việc đi bộ trong đó một người bước những bước dài và sâu.

Tuy nhiên, phong trào này là gì và nó nhằm mục đích gì?

dáng đi vòng tròn là loại dáng đi phức tạp nhất trong tất cả các loại dáng đi. Kỹ thuật này đòi hỏi sự chuẩn bị và kỷ luật tự giác để đạt được kết quả hiệu quả nhất, đạt được dần dần và cẩn thận, giống như tăng cường cơ bắp dần dần.

Hệ thống tập luyện này cho phép tôi tránh được chấn thương ở lưng, điều đó có nghĩa là tôi có thể cải thiện nhiều nhất có thể.