Graviditet: Vad ska man göra med åderbråck?

ugglor med ett tätt elastiskt band - de kan komprimera venerna och försämra blodflödet.
Gör regelbunden träning för dina ben - promenader, simning, yoga för gravida kvinnor. Detta kommer att bidra till att stärka dina vener, förbättra blodflödet och minska risken för åderbråck.
Använd vid behov kompressionstights eller strumpor, som hjälper till att stödja venerna och minska stressen på dem.
Undvik långvarigt stående eller sittande i en position – ändra regelbundet din kroppsställning och gör benövningar.
Ät rätt - ät mat rik på vitamin C och E, som hjälper till att stärka venernas väggar. Begränsa ditt saltintag, vilket bidrar till vätskeretention i kroppen och försämrar blodflödet.
Om manifestationer och behandling (viktigt att veta)
Om du märker blå band på dina ådror, svullnad i benen, trötthet och smärta i benen kan detta vara tecken på åderbråck. I det här fallet måste du konsultera en läkare och genomgå ytterligare undersökning.
För att behandla åderbråck under graviditeten används konservativa metoder - kompressionsterapi, träning, massage, behandling av lokala manifestationer av smärta och svullnad. I detta fall kan användningen av mediciner begränsas på grund av möjliga effekter på fostret.
I svårare fall kan operation vara nödvändig efter förlossningen. Men som regel, efter slutet av graviditeten, minskar symtomen på åderbråck och ytterligare behandling kan vara konservativ.
Avslutningsvis vill jag påminna om att åderbråck är en vanlig sjukdom som kan uppstå under graviditeten. Men att följa en korrekt livsstil, förebyggande åtgärder och snabb konsultation med en läkare hjälper till att minska risken för att det inträffar och behandla det vid behov.