Бременност: Какво да правим с разширени вени?

сови със стегната еластична лента - те могат да притиснат вените и да влошат кръвния поток.
Правете редовно упражнения за краката – разходки, плуване, йога за бременни. Това ще ви помогне да укрепите вените си, да подобрите притока на кръв и да намалите риска от разширени вени.
Ако е необходимо, използвайте компресионни чорапогащи или чорапи, които ще помогнат за поддържане на вените и ще намалят напрежението върху тях.
Избягвайте продължителното стоене или седене в една поза - редовно сменяйте позицията на тялото си и правете упражнения за крака.
Хранете се правилно - яжте храни, богати на витамини С и Е, които помагат за укрепване на стените на вените. Ограничете приема на сол, което допринася за задържането на течности в тялото и нарушава притока на кръв.
За проявите и лечението (важно е да знаете)
Ако забележите сини ивици по вените, подуване на краката, умора и болка в краката, това може да са признаци на разширени вени. В този случай трябва да се консултирате с лекар и да преминете допълнителен преглед.
За лечение на разширени вени по време на бременност се използват консервативни методи - компресионна терапия, упражнения, масаж, лечение на локални прояви на болка и подуване. В този случай употребата на лекарства може да бъде ограничена поради възможни ефекти върху плода.
В по-тежки случаи може да се наложи операция след раждането. Въпреки това, като правило, след края на бременността симптомите на разширени вени намаляват и по-нататъшното лечение може да бъде консервативно.
В заключение бих искал да ви напомня, че разширените вени са често срещано заболяване, което може да се появи по време на бременност. Въпреки това, спазването на правилния начин на живот, превантивните мерки и навременната консултация с лекар ще помогнат за намаляване на риска от появата му и, ако е необходимо, за лечение.