Mang thai: Phải làm gì khi bị giãn tĩnh mạch?

cú có dây thun chật - chúng có thể chèn ép tĩnh mạch và làm giảm lưu lượng máu.
Tập thể dục thường xuyên cho đôi chân - đi bộ, bơi lội, tập yoga cho bà bầu. Điều này sẽ giúp tăng cường tĩnh mạch của bạn, cải thiện lưu lượng máu và giảm nguy cơ bị giãn tĩnh mạch.
Nếu cần, hãy sử dụng quần bó hoặc tất chân nén để giúp hỗ trợ tĩnh mạch và giảm căng thẳng cho chúng.
Tránh đứng hoặc ngồi lâu ở một tư thế - thường xuyên thay đổi tư thế cơ thể và tập các bài tập cho chân.
Ăn uống đúng cách - ăn thực phẩm giàu vitamin C và E, giúp củng cố thành tĩnh mạch. Hạn chế ăn muối, điều này góp phần giữ nước trong cơ thể và làm suy yếu lưu lượng máu.
Về biểu hiện và cách điều trị (quan trọng cần biết)
Nếu bạn nhận thấy các dải màu xanh trên tĩnh mạch, sưng tấy ở chân, mệt mỏi và đau ở chân thì đây có thể là dấu hiệu của chứng giãn tĩnh mạch. Trong trường hợp này, bạn cần tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ và trải qua kiểm tra bổ sung.
Để điều trị chứng giãn tĩnh mạch khi mang thai, các phương pháp bảo tồn được sử dụng - liệu pháp nén, tập thể dục, xoa bóp, điều trị các biểu hiện đau và sưng tấy tại chỗ. Trong trường hợp này, việc sử dụng thuốc có thể bị hạn chế do có thể ảnh hưởng đến thai nhi.
Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, phẫu thuật có thể cần thiết sau khi sinh. Tuy nhiên, theo nguyên tắc, sau khi kết thúc thai kỳ, các triệu chứng giãn tĩnh mạch sẽ giảm dần và việc điều trị tiếp theo có thể được bảo tồn.
Tóm lại, tôi muốn nhắc bạn rằng giãn tĩnh mạch là một căn bệnh phổ biến có thể xảy ra khi mang thai. Tuy nhiên, tuân theo lối sống đúng đắn, các biện pháp phòng ngừa và tư vấn kịp thời với bác sĩ sẽ giúp giảm nguy cơ xảy ra và điều trị nếu cần thiết.