Vücuttaki fazla su, şişlik, göz altı torbaları ve hatta aşırı kilo gibi pek çok hoş olmayan sonuca neden olabilir. Bu nedenle birçok insan fazla suyun vücuttan nasıl hızl ...
Devamını oku
Çinli doktorlar şeftali suyunu gençlik iksiri olarak görüyor. Hastalarına özellikle kış aylarında beslenmelerine şeftali eklemelerini öneriyorlar. Kilo vermek ister misin ...
Devamını oku
Fazla kilolarla yaşamak kolay değil. Hele ki günümüz dünyasının ideal uğruna çabaladığı ve ince figürlerin sürekli gözümüzün önünden geçtiği göz önüne alındığında. Yani, ...
Devamını oku
Sağlıklı bir yaşam tarzı, doğru beslenme ve sağlık bakımı, modern dünyadaki çoğu insan için önemli konular haline geldi. Pek çok diyet ve beslenme önerisi olmasına rağmen ...
Devamını oku
Eğer kilo veriyorsanız ve akşam yemeğinden vazgeçmekte zorlanıyorsanız fazla kilolardan endişe etmeden yatmadan önce atıştırmalık yiyeceklere dikkat edebilirsiniz. Bu yaz ...
Devamını oku
Diyetleri ve kısıtlamaları kabul etmiyor ama aynı zamanda çekici ve güzel görünmek istiyorsanız midenizi aldatın. Tavsiyemiz bu konuda size yardımcı olacaktır. Bol mikt ...
Devamını oku
Makale "Düz Göbek Diyeti" Aşağıdaki yiyecek ve içeceklerin tamamı kısıtlama olmaksızın tüketilebilir: kurutulmuş ve taze otlar, limon suyu, her çeşit marul yaprağı, bitki ...
Devamını oku
Diyetlerini izleyen ve tüketilen kalori miktarını kontrol edenler için materyalimiz görevi büyük ölçüde kolaylaştıracaktır. Amerikalı beslenme uzmanları yüksek ve düşük e ...
Devamını oku
Şekerli kahve içmenin beyin fonksiyonunuzu artırabileceğini biliyor muydunuz? İspanyol bilim insanları tarafından yürütülen yeni bir araştırma, kafein ve glikozu aynı and ...
Devamını oku
Hem bedeni hem de ruhu besleyen canlılık ve enerjinin yükünü nasıl hissedeceksiniz? Birkaç dakika içinde nasıl yeniden doğar ve birikmiş yorgunluktan nasıl kurtuluruz? İş ...
Devamını oku
Turkish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish