Pəhrizlər :: Səhifə - 91

Arıqlamaq üçün bədəndən artıq suyu necə çıxarmaq olar

May-28-24

Bədəndə həddindən artıq su şişkinlik, göz altında torbalar və hətta artıq çəki kimi bir çox xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər. Buna görə də, bir çox insan bədəndən ar ...

Daha çox oxu

Şaftalı yağın öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək

May-28-24

Çinli həkimlər şaftalı suyunu gənclik iksiri hesab edirlər. Və xəstələrə xüsusilə qışda şaftalıları pəhrizlərinə daxil etməyi tövsiyə edirlər. Arıqlamaq istəyirsən? Daha ...

Daha çox oxu

Pəhriz etmədən arıqlamaq üçün necə zəmanət verilir?

May-28-24

Artıq çəki ilə yaşamaq asan deyil. Xüsusilə nəzərə alsaq ki, bugünkü dünya ideal və incə fiqurlara can atır. Beləliklə, arıqlamaq məsələsinə sağ tərəfdən yanaşsanız, çox ...

Daha çox oxu

Asiya pəhrizi

May-28-24

Sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və sağlamlığa qulluq müasir dünyada insanların əksəriyyəti üçün aktual mövzulara çevrilib. Pəhrizlər və qidalanma ilə bağlı çoxlu töv ...

Daha çox oxu

Arıqlayanda gecə nə yemək lazımdır? Ən yaxşı 6 fikir

May-28-24

Əgər arıqlayır və axşam yeməyindən imtina etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, əlavə kilolardan narahat olmadan yatmazdan əvvəl qəlyanaltı edə biləcəyiniz qidalara diqqət yetir ...

Daha çox oxu

Aclığı aldatmağın ən yaxşı 10 yolu

May-28-24

Pəhrizləri və məhdudiyyətləri qəbul etmirsinizsə, eyni zamanda cazibədar və gözəl görünmək istəyirsinizsə, mədənizi aldatın. Məsləhətimiz bu işdə sizə kömək edəcəkdir. ...

Daha çox oxu

Pəhriz "Düz qarın"

May-28-24

Məqalə "Düz qarın pəhrizi" Aşağıdakı bütün qidalar və içkilər məhdudiyyətsiz istehlak edilə bilər: qurudulmuş və təzə otlar, limon suyu, bütün növ kahı yarpaqları, bitki ...

Daha çox oxu

Əsas qidalar üçün ən dəqiq kalori hesabı

May-28-24

Pəhrizlərini izləyən və istehlak edilən kalorilərin sayını nəzarət edənlər üçün materialımız işi çox asanlaşdıracaq. Amerikalı dietoloqlar yüksək və aşağı enerji sıxlığı ...

Daha çox oxu

Şəkərli qəhvə beyin üçün ən yaxşı dərmandır!

May-28-24

Şəkərli qəhvə içməyin beyin funksiyasını artıra biləcəyini bilirdinizmi? İspan alimləri tərəfindən aparılan yeni bir araşdırma göstərir ki, kofein və qlükozanın eyni vaxt ...

Daha çox oxu

Ev spa möcüzələri: üzünüz, bədəniniz və ruhunuz üçün

May-28-24

Bədəni və ruhu qidalandıran canlılıq və enerji yükünü necə hiss etmək olar? Bir neçə dəqiqə ərzində yenidən doğulmaq və yığılmış yorğunluqdan necə qurtulmaq olar? Bədənin ...

Daha çox oxu