Балінта-терапія, від угорського дієслова «вислухаю», – метод психотерапії, названий на ім'я розробника одного з його різновидів, доктора психології Теодора Хелльбрюга. В рамках цього напряму ведучий не тільки відповідає на запитання клієнтів, а й управляє ходом терапії, підтримуючи та спрямовуючи присутніх.
Порівняно нова методика створена німецькими психотерапевтами на основі структурної моделі Райху та концепції діалогу. Щоб зрозуміти, що таке балінта-терапія в психології, важливо розібратися, хто застосував терапію як додатковий метод лікування неврозів і був її автором. Теорія балінти ґрунтується на кількох джерелах: