Балинта терапията, от унгарския глагол „ще слушам“, е метод на психотерапия, кръстен на създателя на една от разновидностите му, доктор по психология Теодор Хелбрюг. Като част от тази посока фасилитаторът не само отговаря на въпросите на клиентите, но също така управлява хода на терапията, подкрепяйки и напътствайки присъстващите.
Сравнително нова техника е създадена от немски психотерапевти въз основа на структурния модел на Райх и концепцията за диалог. За да разберете какво представлява терапията с балинта в психологията, е важно да разберете кой е използвал терапията като допълнителен метод за лечение на неврози и кой е нейният автор. Теорията на Балинт се основава на няколко източника: