Balinta terapisi, Macarca “dinleyeceğim” fiilinden türetilmiş olup, adını, çeşitlerinden biri olan Psikoloji Doktoru Theodor Hellbrüg'ün geliştiricisinden alan bir psikoterapi yöntemidir. Bu yönlendirmenin bir parçası olarak, kolaylaştırıcı yalnızca danışanların sorularını yanıtlamakla kalmaz, aynı zamanda mevcut olanları destekleyip yönlendirerek terapi sürecini de yönetir.
Alman psikoterapistler tarafından Reich'ın yapısal modeline ve diyalog kavramına dayanan nispeten yeni bir teknik oluşturuldu. Psikolojide balinta terapisinin ne olduğunu anlamak için, terapiyi nevroz tedavisinde ek bir yöntem olarak kimin kullandığını ve yazarının kim olduğunu anlamak önemlidir. Balint teorisi çeşitli kaynaklara dayanmaktadır: