Balinta-terapi, fra det ungarske verbet "Jeg vil lytte," er en metode for psykoterapi oppkalt etter utvikleren av en av variantene, doktor i psykologi Theodor Hellbrüg. Som en del av denne retningen svarer fasilitatoren ikke bare på klientenes spørsmål, men styrer også terapiforløpet, støtter og veileder de tilstedeværende.
En relativt ny teknikk ble skapt av tyske psykoterapeuter basert på Reichs strukturelle modell og begrepet dialog. For å forstå hva balintaterapi er i psykologi, er det viktig å forstå hvem som brukte terapien som en ekstra metode for å behandle nevroser og hvem som var dens forfatter. Balints teori er basert på flere kilder: