Terapia Balinta, od węgierskiego czasownika „będę słuchać”, to metoda psychoterapii nazwana na cześć twórcy jednej z jej odmian, doktora psychologii Theodora Hellbrüga. W ramach tego kierunku facylitator nie tylko odpowiada na pytania klientów, ale także zarządza przebiegiem terapii, wspierając i prowadząc obecnych.
Niemieccy psychoterapeuci stworzyli stosunkowo nową technikę opartą na modelu strukturalnym Reicha i koncepcji dialogu. Aby zrozumieć, czym jest terapia balintą w psychologii, należy zrozumieć, kto stosował tę terapię jako dodatkową metodę leczenia nerwic i kto był jej autorem. Teoria Balinta opiera się na kilku źródłach: