Balinta terapiyası, macar dilindəki “Mən qulaq asacağam” felindən olan, onun növlərindən birinin yaradıcısı, psixologiya elmləri doktoru Teodor Hellbrüqin adını daşıyan psixoterapiya üsuludur. Bu istiqamətin bir hissəsi olaraq, fasilitator müştərilərin suallarına cavab verməklə yanaşı, müalicə kursunu idarə edir, iştirak edənlərə dəstək və rəhbərlik edir.
Reyxin struktur modeli və dialoq konsepsiyası əsasında alman psixoterapevtləri tərəfindən nisbətən yeni texnika yaradılmışdır. Psixologiyada balinta terapiyasının nə olduğunu başa düşmək üçün terapiyadan kimin nevrozların müalicəsində əlavə üsul kimi istifadə etdiyini və onun müəllifinin kim olduğunu başa düşmək lazımdır. Balint nəzəriyyəsi bir neçə mənbəyə əsaslanır: