Як правильно вибрати окуляри для комп'ютера

Багато хто зараз працює за комп'ютером весь день. Те, що це шкодить зору, знають майже всі, але дбають про свої очі одиниці. Адже все просто - необхідні комп'ютерні окуляри. Більшість тих, хто працює за комп'ютером тривалий час, скаржиться на погіршення здоров'я. Швидка втома і почервоніння очей, сльозогінність, сухість і різь в очних "яблуках", уповільнене фокусування, періодичні головні болі – все це результат шкідливого впливу електромагнітного випромінювання монітора. Якщо вчасно не вжити заходів, то можливий плачевний результат: втрата гостроти зору та розвиток прогресуючої короткозорості. Щоб уникнути проблем з очима, необхідно захистити свої зорові органи якісними окулярами для роботи за комп'ютером.

Захист та імідж

Щодня технології розвиваються активніше, змушуючи нас все більше часу проводити за своїми ПК. З кожним роком збільшується вдвічі кількість охочих придбати комп'ютер або ноутбук, що, у свою чергу, серйозно "вантажить" очі. За словами експертів, популярність скляного захисту від шкідливого монітора збільшується з кожним роком на 30-40%. Сьогодні комп'ютерні окуляри купують як ті, хто погано бачить, так і люди зі 100% зором. На сьогоднішній день попит забезпечують як охочі убезпечити свої очі, так і ті, хто прагне виглядати солідніше.

Принцип роботи

Цікавим є принцип захисту комп'ютерних лінз – на окуляри нанесено спеціальне напилення, яке нейтралізує електромагнітне випромінювання монітора, а також допомагає вберегти очі від постійного мерехтіння екрану. Поляризованість такого роду скла помірно розсіює контраст і регулює рівномірне потрапляння світла на сітківку ока, за рахунок чого забезпечується максимальний захист. Варто зазначити, що комп'ютерну оптику слід купувати, виходячи з роду ваших занять та робочого контенту. Для людей, що постійно працюють з текстами, потрібні окуляри, що підсилюють контраст і прибирають півтони. Ті, хто має справу з графікою, підійде оптика, що покращує передачу кольорів. Якщо ви довго просиджуєте за комп'ютером, присвячуючи весь свій вільний час іграм та Інтернету, краще підібрати окуляри з просвітленими лінзами, які не відображають відблисків.

Оцінити правильність вибору захисних лінз ви зможете протягом одного робочого дня за комп'ютером: якщо очі не втомилися – вибір зроблено правильно.

Додаткові властивості комп'ютерних окулярів:

1. зменшують "піксельність" зображення на моніторі
2. знижують зорове навантаження при тривалій роботі на комп'ютері;
3. зменшують небезпеку погіршення зору, розвитку деяких очних хвороб, короткозорості;
4. сприяють зниженню стомлюваності, сонливості, підвищенню працездатності;
5. захищають сітківку та кришталик ока від УФ-випромінювання;
6. усувають різні відблиски та відображення від екрана монітора.

В результаті завдяки комп'ютерним окулярам зменшується кількість помилок, які здійснюють користувач, йдуть дратівливість і головний біль, покращується емоційний стан.

Немаловажну роль у профілактиці зорової втоми грає правильна організація робочого місця та режиму зорових навантажень. Вам буде корисно дотримуватися деяких порад:

1. Дисплей має бути оптимально налаштований на робочу частоту.

2. Оптимальна відстань від ока до екрана - більше 50-60 см, екран повинен бути нижчим від рівня зіниць.

3. Основною ознакою перевтоми очей при тривалому спілкуванні з комп'ютером вважається пересихання слизових очного яблука. Не забувайте частіше моргати, іноді обертайте закритими очима в різні боки, масажуйте повіки, дивіться протягом 1-2 хвилин на далечінь.

4. Не працюйте у темряві. Крім екрану слід увімкнути хоча б ще одне джерело світла.

5. Не слід забувати про те, що екран комп'ютера сильно збирає пил. Для досягнення чіткості зображення регулярно протирайте антистатичним розчином.

6. Замовляйте окуляри лише після консультації офтальмолога.