Jak vybrat správné brýle pro váš počítač

Mnoho lidí nyní pracuje celý den u počítače. Téměř každý ví, že to škodí svému zraku, ale jen málokdo se o své oči stará. Ale vše je jednoduché - potřebujete počítačové brýle. Většina těch, kteří u počítače pracují delší dobu, si stěžuje na zhoršení zdraví. Rychlá únava a zarudnutí očí, slzení, suchost a bolest oční bulvy, pomalé zaostřování, periodické bolesti hlavy - to vše je důsledkem škodlivých účinků elektromagnetického záření z monitoru. Pokud nejsou opatření přijata včas, je možný katastrofální výsledek: ztráta zrakové ostrosti a rozvoj progresivní myopie. Abyste se vyhnuli problémům s očima, musíte si zrakové orgány chránit kvalitními počítačovými brýlemi.

Ochrana a image

Technologie se každým dnem vyvíjejí aktivněji, což nás nutí trávit stále více času na našich počítačích. Každým rokem se počet lidí, kteří si chtějí pořídit počítač nebo notebook, zdvojnásobuje, což zase vážně zatěžuje oči. Obliba ochrany skel před škodlivými monitory se podle odborníků každým rokem zvyšuje o 30–40 %. Počítačové brýle si dnes pořizují jak lidé se špatným zrakem, tak lidé se 100% zrakem. Dnes poptávka přichází jak od těch, kteří si chtějí chránit oči, tak od těch, kteří chtějí vypadat působivější.

Princip činnosti

Zajímavý je princip ochrany počítačových čoček – na brýle je nanesen speciální nátěr, který neutralizuje elektromagnetické záření monitoru, a také pomáhá chránit oči před neustálým blikáním obrazovky. Polarizace tohoto typu skla mírně rozptyluje kontrast a reguluje rovnoměrný dopad světla na sítnici, čímž zajišťuje maximální ochranu. Stojí za zmínku, že počítačová optika by měla být zakoupena na základě vašeho typu povolání a pracovní náplně. Lidé, kteří neustále pracují s texty, potřebují brýle, které zvyšují kontrast a odstraňují polotóny. Pro ty, kteří se zabývají grafikou, je vhodná optika zlepšující reprodukci barev. Pokud dlouho sedíte u počítače a veškerý svůj volný čas věnujete hrám a internetu, je lepší zvolit brýle s potaženými skly, které neodrážejí odlesky.

Správnost výběru ochranných čoček můžete vyhodnotit během jednoho pracovního dne u počítače: pokud vaše oči nejsou unavené, výběr byl proveden správně.

Další vlastnosti počítačových brýlí:

1. snížit „pixelaci“ obrazu na monitoru
2. snížit zrakovou námahu při práci na počítači po dlouhou dobu;
3. snížit riziko poškození zraku, rozvoje některých očních onemocnění a krátkozrakosti;
4. pomáhají snižovat únavu, ospalost a zvyšují výkon;
5. chránit sítnici a čočku oka před UV zářením;
6. eliminovat různé odlesky a odrazy od obrazovky monitoru.

Díky tomu se díky počítačovým brýlím snižuje počet chyb, kterých se uživatel dopouští, odchází podrážděnost, bolesti hlavy a zlepšuje se emoční stav.

Důležitou roli v prevenci zrakové únavy hraje správná organizace pracoviště a režim zrakové zátěže. Bude pro vás užitečné dodržovat několik tipů:

1. Displej musí být optimálně naladěn na pracovní frekvenci.

2. Optimální vzdálenost oka od obrazovky je více než 50-60 cm, obrazovka by měla být pod úrovní zornic.

3. Za hlavní známku únavy očí při delší komunikaci s počítačem se považuje vysychání sliznice oční bulvy. Nezapomínejte často mrkat, čas od času otáčejte zavřenýma očima různými směry, masírujte si víčka, dívejte se 1-2 minuty do dálky.

4. Nepracujte ve tmě. Kromě obrazovky byste měli zapnout ještě alespoň jeden zdroj světla.

5. Neměli bychom zapomínat, že na obrazovce počítače se hodně shromažďuje prach. Pro zajištění čistého obrazu je pravidelně otírejte antistatickým roztokem.

6. Brýle objednávejte až po konzultaci s očním lékařem.