Чому сохнуть лікті на руках у чоловіків

Нещодавно я зіткнулася з такою неприємною проблемою, як сухі лікті. Я багато працюю за комп'ютером і часто спираюсь на лікті, щоб відпочити чи просто подумати. Але я навіть уявити не могла, що з ліктями може статися така неприємність як сухість та лущення. Найцікавіше, що я регулярно користуюся кремами і завжди перед сном наношу крем не лише на руки, а й на лікті. А тут раптом виявила у себе сухий лікоть, причому саме один – лівий. Не знаю, чому так вийшло, але постраждав лише один. Звичайно, мені це не сподобалося, і я вирішила покопатися в інтернеті і пошукати доступні та домашні способи вирішення цієї проблеми.

Зміст статті:

Причина сухих ліктів

Ознайомившись із інформацією в інтернеті, я дізналася, що моя проблема досить поширена і найчастіше зустрічається саме у жінок. Крім озвученої мною причини, є й інші, через які шкіра на ліктях стає сухою, грубою та починає тріскатися. Повинна сказати, що це досить неприємно і некомфортно.

Отже, причинами сухості є:

1. Порушення у роботі ендокринної системи.
2. Авітаміноз, особливо нестача вітамінів А та Е.
3. Недостатній або неправильний догляд або його повна відсутність.
4. Сезонні загострення.
5. Цукровий діабет.
6. Анемія.
7. Перепади температури.
8. Неякісний одяг, синтетика.

Для того, щоб позбавитися цієї проблеми і вибрати правильний спосіб лікування, потрібно спочатку точно визначити причину. Найкраще це зробити спільно з лікарем дерматологом , але я чудово розумію, що мало хто з нас вирушить на прийом до лікаря з такою «дурною» проблемою. І майже напевно впевнена, що ви намагатиметеся самостійно вирішити це питання. Щоб ви не зашкодили собі та робили це максимально правильно, пропоную вам кілька перевірених рецептів.

Лікування сухих ліктів

Якщо шкіра на ліктях має незначне потовщення і стала грубою, лікування слід починати з застосування препаратів, що відлущують і пом'якшують. Найкращий і доступний за ціною препарат – саліцилова мазь . Її потрібно наносити на сухі лікті протягом 10 днів, після цього обов'язково наносити живильний крем.

Якщо сухість шкіри спровокована нестачею вітамінів, то досвідчений лікар обов'язково призначить прийом вітамінних комплексів для того, щоб поповнити та відновити рівень вітамінів в організмі. Якщо ваші лікті стали сухими через нестачу вітамінів А та Е, то їх варто приймати курсами, роблячи перерву щонайменше два тижні. . Паралельно не забувайте збагачувати свій раціон продуктами, які містять ці вітаміни. Але без фанатизму – надлишок вітамінів в організмі теж має негативні наслідки.

Причина сухості – збій у ендокринній системі? Тут без лікаря-ендокринолога не обійтися. Ви ніколи не вилікуйте свої лікті, поки не пролікуєтесь у ендокринолога і не налагодите роботу цієї системи.

У період загострення, коли шкіра особливо подразнена, фахівці рекомендують застосовувати такі препарати: бальзам "Ліпікар", крем "Атодерм" або мазь "Радевіт" . Наносити їх потрібно двічі на день до покращення стану шкіри на ліктях. Якщо вас турбує свербіж у ділянці ліктів, то для його зняття використовуйте риб'ячий жир.

Якщо ви помітили, що шкіра на ліктях почала змінювати колір або грубіти, тріскатися або лущитися, не запускайте ситуацію, а відразу ж вживайте заходів: після кожної водної процедури обов'язково наносите на них зволожуючі та поживні креми . Наносити крем потрібно легкими масажними рухами. Звертайте увагу на склад цих кремів, важливо, щоб у них входила ромашка. Вона не тільки пом'якшить і зволожить шкіру ліктів, але й сприятиме якнайшвидшому загоєнню тріщин. Якщо ж шкіра на ліктях має нерівну поверхню, то до складу вашого крему має входити гліцерин.

При перепадах температури та сезонних загостреннях шкіра на ліктях часто починає лущитися і стає грубою, іноді з'являється висип. Це говорить про те, що у вашому організмі порушено водно-жировий баланс. Для початку варто відмовитися від будь-якого твердого мила, оскільки воно надто пересушує шкіру. . Замініть його рідким милом або гелем, який має зволожуючу та пом'якшувальну властивість. Мити лікті слід акуратно з використанням спеціальної волосяної щітки, попередньо нанісши на неї піну з гліцерином.

Для лікування сухих ліктів ефективно використовувати різні олії особливо оливкове (хоча я особисто обходжуся соняшниковим). Можна робити різні компреси та примочки на основі олії, або звичайні ванни для ліктів. Тільки олію обов'язково потрібно попередньо підігріти. Після ванни шкіра на ліктях сильно розм'якшиться, потрібно акуратно зняти верхній шар шкіри за допомогою все тієї ж волосяної щітки, після закінчення процедури нанести на лікті жирний зволожуючий крем. Всі ці процедури краще робити перед сном, а компреси взагалі ідеально на ніч.

Після закінчення лікування, не варто «закидати» догляд за ліктями до наступного загострення. Як відомо, краще запобігти хворобі, ніж її лікувати. Тому не забуваємо про профілактику та щоденне зволоження ліктів. Для профілактики 1-2 рази на тиждень використовуйте скраб, що відлущує, а також кілька разів на тиждень робіть поживні маски . Можна купувати ці кошти, а можна скористатися перевіреними порадами народної медицини.

Народні засоби для сухих ліктів

Народна медицина є незамінним помічником у вирішенні багатьох проблем. Я, наприклад, намагаюся використати її рецепти по максимуму. Вже неодноразово вона виручала мене, і цього разу не підвела.

Отже, що вона пропонує для лікування сухої шкіри ліктів:

1. Щоб висвітлити темну шкіру ліктів, використовуйте свіжий сік лимона або грейпфрута, відвар рису або сік квашеної капусти. . Для цього змочіть ватяний диск в будь-якій з вищеперелічених рідин, і прикладіть на 15-20 хвилин до ліктів. Добре підійде також кефір або сметана, або листок білокачанної капусти.

Увага! Не можна використовувати цитрусовий сік за наявності тріщин та пошкоджень на ліктях!

1. Відмінна поживна та пом'якшувальна маска для ліктів : 10 грам твердого сиру, натертого на дрібній тертці, змішати з|із| 1 картопліною і 1 ч. л. меду і нанести на лікті. Зафіксувати за допомогою бинта і залишити хвилин на 30-40, потім зняти (не змивати!) та нанести будь-який жирний живильний крем.
2. А це моя улюблена маска, якою я користуюся регулярно і вам раджу : змішати по одній чайній ложці жирної сметани, дрібної солі, сік лимона та перекис водню. Добре перемішати і нанести на попередньо розпарену шкіру. Обмотати поліетиленовим пакетом і залишити на 40 хвилин після зняти і намазати лікті живильним кремом. Ефект приголомшливий. Але тільки за умови, що ви робитимете цю маску регулярно, 2-3 рази на тиждень. Вже за тиждень результат вас приємно здивує. Рекомендую!
3. Відлущуючий домашній скраб . З'єднайте в рівних пропорціях: мед, сметану, дрібну сіль та кавову гущу, перемішайте до однорідної консистенції, потім нанесіть на один лікоть і помасажуйте протягом 3-5 хвилин. Змийте і проробіть те саме з іншим ліктем. Після процедури обов'язково нанесіть живильний або зволожуючий крем.
4. Дуже простий, але ефективний засіб - ванна для сухих ліктів з крохмалем . Все дуже просто: 2-3 чайні ложки крохмалю розведіть у склянці води (37-38 ° С), перелийте в мисочку і опустіть в цю суміш лікті хвилин на 15. Потім промийте проточною прохолодною водою і нанесіть крем.
5. Про користь меду говорити не доводиться . Крім всіх відомих його корисностей, він також є чудовим пом'якшувальним засобом для сухої шкіри. На основі меду та мигдальної олії робиться відмінний компрес: з'єднайте в однакових пропорціях мед і підігріте мигдальне масло. Промокніть бинт, складений у кілька разів, у цю суміш і прикладіть до ліктів. Потім оберніть поліетиленом, а зверху обмотайте теплою тканиною, залиште на 30-40 хвилин. Через вказаний час зніміть компрес і змийте прохолодною водою. Після цієї процедури наносити крем не потрібно!

На закінчення

Якщо сухі лікті доставляють вам дискомфорт, і ви хочете позбавитися цієї проблеми швидше, то варто проводити інтенсивне лікування з використанням як медичних препаратів, так і народних способів. Доклавши максимум зусиль, результат ви побачите буквально за тиждень. Але не варто одразу радіти та кидати процедури. Закріпіть результат і продовжіть лікування ще хоч би днів 15 . А вже потім можна переходити на догляд за ліктями у спокійному режимі. Але не забувайте, що навіть у звичайному режимі потрібно частіше користуватися різними масками, компресами, скрабами та щодня перед сном наносити на лікті зволожуючий або живильний крем.

Використовуючи мої рекомендації, ви легко повернете гладкість своїм лікоткам. А регулярний догляд дозволить забути проблему сухих ліктів назавжди.

На жаль, догляд за тілом відбувається дуже нерівномірно. До окремих його зон привертається максимум уваги, а про якісь зовсім не згадується.

• вони не потрапляють у постійне поле зору свого господаря;

• більшу частину часу вони приховані під одягом;

• деякі вважають такий догляд зайвим та невиправданим.

Найчастіше про них згадують з приходом весняно-літнього періоду, коли настає час одягати футболки та блузки з коротким рукавом, сукні та сарафани. Тут і починають задаватися питанням: чому на ліктях суха шкіра, а головне, як скоріше позбавитися цієї проблеми, повернувши їм презентабельний вигляд?

Сухі лікті: причина та лікування

Ця проблема може завдавати незручностей, так як суха шкіра тріскається, свербить, чіпляється за одяг. Якщо ця неприємність трапляється періодично, то можна обійтися зволожуючими кремами та лосьйонами, але якщо ж сухість ліктів носить хронічний характер, то варто серйозніше поставитися до цього, звернутися до лікаря, пройти необхідні обстеження. Фахівці точніше скажуть, чому сухі лікті, адже причиною можуть бути як банальні механічні ушкодження та неправильний розпорядок дня, так і проблеми, пов'язані з порушеннями гормонального фону.

Основні причини

1. Авітаміноз. Якщо організм недоотримує вітаміни групи А, Е та D, то це насамперед відбивається на стані шкіри: як ліктів, так і всього тіла.

2. Механічне вплив. Ця причина найчастіше зустрічається у офісних співробітників, у людей сидячих професій, чий робочий день проходить за столом. Не всі знають, але одне з правил гарного тону — не класти лікті на стіл — було придумано для молодих знатних осіб. Дівчатам заборонялося терти своїми ніжними лікотками об дерев'яну стільницю, щоб шкіра не занапастила і не потемніла.

3. Гаряча пінна ванна. Майже кожна людина любить полежати в теплій ванні, розслабитися після важкого робочого дня. Доведено, що цей спосіб дійсно допомагає зняти напругу, особливо якщо додавати у воду морську сіль, різні ароматичні добавки та спеціальну піну. Часте розслаблення в подібній ванні загрожує пересушеною шкірою, так як у воді міститься хлор. А мильні пінні кульки містять кокаміни, які також несприятливо впливають на нейтральний рН шкіри.

4. Проблеми зі здоров'ям – ще одна причина, чому на ліктях суха шкіра. Темні та сухі ліктьові згини є приводом для негайного звернення до лікаря, насамперед до ендокринолога. Тому що є гормональні збої в організмі, викликані неправильною роботою підшлункової залози і надниркових залоз. Також нервові потрясіння та регулярні стреси можуть стати причиною збою гормонального фону.

6. Сезонна проблема. Суха шкіра на ліктях частіше спостерігається в осінньо-зимовий період, тому що в цей час характерні різкі перепади температур, а також сухе повітря у житлових та робочих приміщеннях, спричинених роботою кондиціонерів та радіаторів опалення.

Методи боротьби із сухими ліктями

Як тільки встановлено причину, чому сухі лікті, потрібно відразу приступати до її усунення, щоб не запустити і не посилити ситуацію. Способів існує чимало, але вибрати потрібний допоможе лікар.

Зміна живлення

Усунути проблему "сухі лікті", причина та лікування якої криється у нестачі вітамінів та їх поповненні, можна не лише за допомогою лікарських препаратів, а й шляхом корекції власного меню. Наприклад, слід збільшити споживання соняшникового насіння, мигдального горіха, курячих яєць, оскільки в них великий вміст вітаміну Е.

Для заповнення нестачі вітаміну D необхідно їсти кисломолочні продукти, сир, печінку риби.

Якщо вживати більше шпинату, моркви, щавлю і яловичої печінки, то проблема недостатньої кількості вітаміну А буде вам незнайома.

Якщо зміна харчування не сприяє покращенню стану шкірних покривів, тоді слід перейти до вживання більш концентрованих полівітамінних комплексів.

Сухі лікті у чоловіків та дітей

З цією проблемою стикаються не тільки жінки, а й чоловіки, навіть іноді трапляються сухі лікті у дитини. У малюків зазвичай це пов'язано з тим, що ніжна шкіра треться об пелюшки, також через жорстку воду і непідходящі засоби для купання, тому дітлахів після кожного прийняття ванни рекомендовано натирати маслом для належного зволоження і живлення чутливих шкірних покривів.

Якщо ж сухі лікті у чоловіків, основна причина виникнення проблеми – це відсутність належного догляду за даною ділянкою тіла. Від сильного тертя на них можуть навіть з'явитися мозолі. Впоратися з цією причиною допоможе жирний крем, який потрібно двічі на день втирати в шкіру ліктьових згинів щонайменше 10 днів.

Рецепти народної медицини

Головний помічник у боротьбі із сухими ліктями, на думку народних цілителів, – це лимон.

Рятуємо лікті за допомогою маски

Є один старий, перевірений роками спосіб покращити стан ліктьових суглобів. Щоб приготувати чудодійну маску, потрібно взяти дрібну сіль, жирні вершки або сметану, перекис водню та свіжий лимонний сік. На розм'якшені, відлущені лікті наноситься ця суміш. Все це замотують харчовою плівкою та не знімають півгодини.

Якщо ви зіткнулися з такою поширеною проблемою, як сухі лікті, причина та лікування повинні визначитися якнайшвидше, а курс лікування слід продовжувати не менше 10 днів, а для кращого результату потрібно продовжити його на місяць. Наступний етап - це профілактика, яка полягає в тому, щоб раз на два дні змащувати лікті кремом, а 2-3 рази на тиждень робити зволожуючі та поживні ванни.

Якщо регулярно доглядати за шкірою на ліктях так само, як і на руках, то з ними не виникатиме серйозних проблем, і вони завжди будуть здоровими на вигляд і м'якими на дотик.

Наше тіло подає сигнали про небезпеку набагато раніше за початок хвороби. Потрібно тільки вміти їх правильно розпізнавати і вчасно вживати заходів. Наприклад, часто неприємності зі шкірою виникають на ліктьових згинах. Сховати ці дефекти під шаром одягу важко, особливо влітку. Щоб провести грамотне лікування потрібно дізнатися причини: чому лущиться лікті, а виходячи з цього, вибрати правильний засіб для лікування шкіри.

Що таке лущення на ліктях

Шкіра на ліктьових згинах завжди трохи щільніша, ніж на інших ділянках тіла. Це вважається абсолютно нормальним і пов'язане з постійною роботою суглобів: згинанням та розгинанням руки. Крім того, лікті завжди суші решти руки через те, що в цьому місці практично немає сальних залоз. Однак трапляється так, що грубуватість та сухість шкіри переростає у справжню проблему. Як відрізнити норму від початку патогенних процесів?

Лушпиння ліктів, по суті - це відторгнення з поверхні шкіри відмерлих клітин епідермісу. Розрізнити нормальне відлущування від хвороботворного не складно. Якщо шкіра на ліктях м'яка, не чіпляється за одяг і не доставляє дискомфорту, тоді турбується нема про що. Відвідати лікаря або звернути увагу на частоту догляду за руками варто, якщо з'являється неприємна скоринка, тріщини або коли лікті починають сіріти.

Чому сохне шкіра на ліктях

Так званий ефект слонової шкіри може з'явитися у будь-якому віці та у людей різних статей. Причин від чого лущиться лікті буває маса, але особливу увагу варто звернути на:

1. Здоров'я. Сухість ліктьових згинів – найчастіший симптом багатьох захворювань. Наприклад, так організм може давати зрозуміти про порушення в роботі ендокринної системи, проблеми з наднирковими залозами, щитовидною залозою або шлунком. Сухий шкірний покрив часто турбує хворих на псоріаз, екзему, цукровий діабет, гіпотиреоз, дерматит, анемію.
2. живлення. Нестача життєво важливих мікро та макроелементів, вітамінів теж може впливати на сухість шкіри рук. Одноманітне харчування, виснажливі дієти часто стають причинами того, чому лущаться лікті. Щоб уникнути проблеми до раціону варто включити продукти з високим вмістом кератину: морську капусту, рибу, нежирне м'ясо, молочку, свіжі овочі, апельсини та інші фрукти.
3. Гігієну. Занадто часто прийняття гарячих ванн, скрабування шкіри - ще один фактор, що призводить до лущення на ліктях.
4. Механічні впливи. Корочка на ліктях, почервоніння шкіри, лущення спостерігаються у тих людей, які часто працюють за комп'ютером чи з паперами. Крім того, привести до таких змін може неправильно підібраний одяг. Синтетика погано пропускає повітря, через що за природою шкірний покрив грубіє на ліктях.

Утворюються скоринки

Якщо шкіра на ліктях лущиться і тріскається, причинами можуть бути проблеми з внутрішніми органами: шлунком, щитовидною залозою, наднирниками, нирками або печінкою. Білі, практично прозорі скоринки на ліктьових згинах з'являються також внаслідок порушень роботи нервової системи: після сильного стресу, нервового перенапруги або посиленої розумової діяльності.

Якщо червона пляма не завдає дискомфорту, не болить і не свербить, а на вулиці холодна погода, можливо, причиною лущення став перепад температури. Щоб такого не траплялося дерматологи рекомендують взимку, перед кожним виходом на вулицю, змащувати суглоби жирним кремом. Для профілактики гусячої шкіри в холодну пору року потрібно приймати спеціальні добавки з вітаміном А та Е.

Груба шкіра

Лушпиння шкіри на ліктях у тандемі з сильно загрубілим епідермісом - сигнал більш тривожний. Такі прояви зазвичай вказують на розвиток ендокринних проблем. Варто звернутися до лікаря та перевірити роботу щитовидної залози та надниркових залоз. Захворювання цих органів складно вловити неозброєним оком, оскільки вони протікають майже безсимптомно. Через недостатнє вироблення гормонів погіршується обмін речовин, через що уповільнюються всі процеси організму, у тому числі й оновлення шкірного покриву.

Чорніють лікті

Ще однією серйозною причиною лущення ліктів є гіпотиреоз. Причому найчастіше від цього захворювання страждають молоді дівчата та жінки. Виявляється гіпотиреоз безліччю різних симптомів, але найбільш очевидною ознакою вважається потемніння ліктьових згинів. Чому лущиться шкіра на ліктях у жінок і дівчат, чорніє або сіріє, а чоловіків така ж симптоматика відсутня, лікарям однозначно відповісти складно. Прийнято вважати, що в цьому стають гормональний дисбаланс при менструальному циклі і слабка вироблення гормонів.

Що робити

Перше, що необхідно зробити, якщо з'явилося лущення - звернутися до лікаря: спочатку до терапевта, потім до ендокринолога, гастроентеролога або навіть гінеколога. Тільки за допомогою ряду діагностичних процедур та повного збирання анамнезу можна встановити точну причину того, чому сохнуть лікті. Якщо це внутрішні проблеми організму, знадобиться адекватна медична допомога. Тільки усунувши корінь проблеми, можна позбутися симптомів.

Якщо ж причина, чому сильно лущиться лікті, лікарями не встановлено, потрібно уважніше підійти до складання меню. Раціон варто збагатити продуктами багатими на вітаміни, корисні жири та амінокислоти. Для більшої впевненості варто пропити вітамінні добавки, у складі яких будуть корисні речовини груп А, В, РР, Е. Крім цього, варто взяти за звичку хоча б раз на тиждень проводити приємні процедури догляду за шкірою ліктів.

Поживні маски

Підживити епідерміс, зовні наситити шкіру вітаміни, вилікувати дерматит і зробити більш м'якими лікті допоможуть спеціальні домашні маски для рук. Спробуйте зробити зволожуючий засіб із моркви. Вона надасть пружність та еластичність шкірі, наситити її вітаміном А і допоможе затягнути тріщини або ранки на ліктьовому суглобі:

1. Натріть на тертці половину сирої моркви.
2. Змішайте її з|із| 1 столовою ложкою оливкової олії.
3. Візьміть два ватяні диски і обережно викладіть по центру отриману суміш.
4. Прикладіть тампони до ліктів, зафіксуйте пов'язкою бинтовой.
5. Через півгодини змийте залишки засобу теплою водою.
6. Для досягнення максимального ефекту можна приймати моркву внутрішньо.

Якщо особливо немає часу возитися з рецептом, можна спробувати приготувати просту маску з аскорбіновою кислотою на основі апельсину.

1. Для цього в невеликому посуді злегка підігрійте рицинова або оливкова олія.
2. Додайте в ємність 1 чайну ложку свіжого апельсинового соку.
3. Всипте в ємність подрібнену таблетку аскорбінки, перемішайте.
4. Масажними рухами пальців нанесіть отриману суміш на лікті.
5. Потримайте засіб близько 5 хвилин, а потім змийте.

Мазі та крему

У період загострень холодів, коли шкіра ліктів особливо схильна до лущення, а в організмі йде нестача вітамінів, підживлювати ручки можна простими аптечними засобами. Візьміть за звичку після кожного відвідування ванни або прийняття душу змащувати ліктьові суглоби дитячим кремом, жирною маззю без запаху або зволожуючими засобами.

При посиленні проявів внутрішніх захворювань лікар дати рекомендацію: наносити на лікті лікувальні мазі чи протизапальні бальзами. Впоратися з дерматитом, висипанням і запобігти виникненню тріщин на ліктях допоможуть:

Наносити всі перелічені засоби потрібно на очищену шкіру рук тонким шаром один або два рази на день. При отриманні позитивних стійких результатів використання аптечних засобів можна призупинити. Коли лущення шкіри супроводжується грубим ущільненням верхнього шкірного покриву, перед нанесенням засобів лікті потрібно очистити скрабом або використовувати спеціальні препарати, що відлущують.

Народні засоби

Зробити шкіру на ліктях красивою, еластичною та гладкою допоможуть цілющі ванни з кропиви. Така банна процедура стимулює обмінні процеси, лікує дрібні тріщини, сприяє загоєнню ран, знімає почервоніння в зоні, що постраждала. Для приготування ванни:

1. Візьміть 300 грам висушеного листя кропиви.
2. Залийте сировину 1 літром окропу і дайте настоятися 15-20 хвилин.
3. Проціджувати розчин не потрібно, відразу перелийте настоянку в маленький таз і опустіть на дно зігнуті в ліктях руки.
4. Витримайте ванну хоча б 15 хвилин.
5. Після процедури насухо витріть шкіру, нанесіть на суглоби зволожуючий крем.

Пом'якшує шкіру, прибирає лущення і роблять лікті гладкими ванни з оливкової олії:

1. На паровій бані підігрійте 6 ст. л. олії.
2. Розділіть суміш на дві порції та розділіть по блюдцям.
3. Опустіть лікті в олію на 5-10 хвилин.
4. Розм'якшену шкіру потріть м'якою пемзою, потім змийте залишки засобу водою з дитячим милом.
5. Змастіть лікті живильним кремом.

Для зменшення почервоніння, подразнення та висипки на шкірі здавна використовують сік лимона, відвар з рису, квашену капусту. Ці інгредієнти вважаються природними відбілювачами. Для усунення лущення в домашніх умовах можна робити компреси на лікті зі сметани чи зеленого чаю, змащувати проблемні ділянки медом, робити відвари із сухого оману, ромашки та інших трав. Швидко пом'якшити шкіру на ліктях допоможуть олії: обліпихове, гречане, мигдальне.

Профілактика лущення ліктів

Щоб шкіра на ліктьових згинах завжди залишалася красивою, не чіплялася за одяг і радувала своєю м'якістю, завжди слід дотримуватися наступних простих правил:

1. випивати протягом дня щонайменше півтора літрів води;
2. щоденне миття у ванних кімнатах замінити контрастним душем;
3. не використовувати неперевірені косметичні засоби;
4. носити одяг із натуральних тканин;
5. доглядати лікті за допомогою спеціальних мазей, зволожуючих кремів або бальзамів.