Шен Разум

У сучасному Китаї внутрішня алхімія, як і сексуальна тема загалом, заборонена. Незважаючи на те, що сучасні китайські майстри цігун мають чітке уявлення про «мікрокосмічну орбіту» і потік життєвої енергії (ці) по акупунктурних меридіанах, їхнє знання внутрішньої алхімії залишає бажати кращого.

Проте не виключено, що вони просто бояться говорити на цю тему. Китайський уряд вкрай несхвально ставиться до так званих «практик здобуття безсмертя». Їх вважають несумісними із комуністичною ідеологією. Однак я на власному досвіді переконався в тому, що внутрішня алхімія допомагає позбутися негативного сприйняття світу та сприяє розвитку позитивного мислення та світосприйняття. Освоївши цю практику, людина приносить користь як собі, а й усьому суспільству.

Усі вправи «третього скарбу» так чи інакше пов'язані зі сприйняттям п'яти кольорів: червоного, жовтого, білого, синього (або чорного) та зеленого. Навчившись подумки відтворювати їх, ви досягнете значних успіхів у вправах внутрішньої алхімії.

Більшість методик даоської йоги ґрунтується на встановленні внутрішнього взаємозв'язку між різними ділянками та органами тіла. Для того щоб встановити первинний зв'язок, вдаються за допомогою п'яти кольорів. Нижче наведена таблиця відповідностей колірних відтінків п'яти основним елементам, п'яти головним внутрішнім органам та лікувальним звукам.

Існує чимало інших відповідностей, про які ви дізнаєтесь на щотижневих уроках.

Ознайомтеся ще з однією таблицею.

З неї видно, що колір - це своєрідна ланка між різними ділянками тіла. Знання відповідностей, наведених у таблицях є відправною точкою вивчення вправ «третього скарбу».

Як ви, мабуть, помітили, у таблицях вказано синій (чорний) колір. Відповідно до системи даоського цілительства, синій колір відповідає елементу води. Вивчаючи систему, я користувався синім кольором, але при написанні цієї книги спробував експериментувати з чорним і переконався, що він ефективніший. Мені вдавалося створювати уявний образ блискучого чорного автомобіля за лічені секунди. Тому вибір між синім та чорним кольором я залишаю за читачем.

Кольори використовуються як для енергетичної підживлення відповідних органів, але й встановлення взаємозв'язку між окремими ділянками організму. Крім того, їх можна використовувати для створення райдужної аури навколо власного тіла та одночасного впливу всіх кольорів. В останньому випадку можна уникнути витоку енергії з тіла та захистити себе від зовнішніх негативних впливів.

Більшість вправ третього скарбу об'єднано у комплекс, відомий як «плавка п'яти елементів». Саме з нього починаються практичні заняття з внутрішньої алхімії.

У першому етапі відбувається енергетична гармонізація п'яти елементів, які відповідають п'яти головним внутрішнім органам. У кожному органі є енергетична точка збору. П'ять елементів вилучаються з точок збору і прямують до енергетичного центру тіла, званого «багуа» («пакуа»). Якщо все сказане вище сприймається вами як нісенітниця, не впадайте у відчай. Поступово, крок за кроком, я проведу вас шляхом, кожен етап якого супроводжуватиметься докладними поясненнями. Рівновага, змішання та гармонізація п'яти елементів у багуа приборкує пристрасті, нейтралізуючи негативні емоції. Ви навчитеся створювати в багуа «перлину», яка є сконцентрованою життєвою силою.

Вправи не такі вже важкі, як здаються на перший погляд, ключем до освоєння їх служить здатність візуалізації п'яти кольорів: червоного, жовтого, білого, синього (чорного) і зеленого.

Як ви, мабуть, переконалися, я запрошую вас у подорож, про яку ви не могли і мріяти. Саме внутрішня алхімія робить країну даоської йоги такою привабливою та привабливою. Запевняю вас, ці вправи не здалися мені уві сні, але практикуються вже понад шість тисяч років і є справжньою спадщиною давніх даоських майстрів.