Σεν Ραζούμ

Στη σύγχρονη Κίνα, η εσωτερική αλχημεία, καθώς και η σεξουαλικότητα γενικότερα, απαγορεύονται. Αν και οι σύγχρονοι Κινέζοι δάσκαλοι του τσιγκόνγκ έχουν ξεκάθαρη κατανόηση της «μικροκοσμικής τροχιάς» και της ροής της ζωτικής ενέργειας (τσι) κατά μήκος των μεσημβρινών του βελονισμού, η γνώση τους για την εσωτερική αλχημεία αφήνει πολλά περιθώρια.

Ωστόσο, είναι πιθανό ότι απλά φοβούνται να μιλήσουν για αυτό το θέμα. Η κινεζική κυβέρνηση αποδοκιμάζει σθεναρά τις λεγόμενες «πρακτικές αθανασίας». Θεωρούνται ασύμβατες με την κομμουνιστική ιδεολογία. Ωστόσο, έχω μάθει από τη δική μου εμπειρία ότι η εσωτερική αλχημεία βοηθά να απαλλαγούμε από τις αρνητικές αντιλήψεις για τον κόσμο και προάγει την ανάπτυξη θετικής σκέψης και κοσμοθεωρίας. Έχοντας κατακτήσει αυτήν την πρακτική, ένα άτομο ωφελεί όχι μόνο τον εαυτό του, αλλά και ολόκληρη την κοινωνία.

Όλες οι ασκήσεις του "τρίτου θησαυρού" συνδέονται με τον ένα ή τον άλλο τρόπο με την αντίληψη πέντε χρωμάτων: κόκκινο, κίτρινο, λευκό, μπλε (ή μαύρο) και πράσινο. Μαθαίνοντας να τα αναπαράγετε νοερά, θα πετύχετε σημαντική επιτυχία στις ασκήσεις εσωτερικής αλχημείας.

Οι περισσότερες τεχνικές ταοϊστικής γιόγκα βασίζονται στη δημιουργία μιας εσωτερικής σχέσης μεταξύ διαφόρων μερών και οργάνων του σώματος. Για να δημιουργήσουν μια πρωταρχική σύνδεση, καταφεύγουν στη βοήθεια πέντε χρωμάτων. Παρακάτω είναι ένας πίνακας αντιστοιχιών των χρωματικών αποχρώσεων με τα πέντε κύρια στοιχεία, τα πέντε κύρια εσωτερικά όργανα και τους θεραπευτικούς ήχους.

Υπάρχουν πολλές άλλες αντιστοιχίες που θα μάθετε στα εβδομαδιαία μαθήματα.

Δείτε ένα άλλο τραπέζι.

Δείχνει ότι το χρώμα είναι ένα είδος συνδετικού κρίκου μεταξύ διαφορετικών μερών του σώματος. Η γνώση των αντιστοιχιών που δίνονται στους πίνακες είναι το σημείο εκκίνησης για τη μελέτη των ασκήσεων «τρίτου θησαυρού».

Όπως ίσως έχετε παρατηρήσει, το χρώμα που φαίνεται στους πίνακες είναι μπλε (μαύρο). Σύμφωνα με το Ταοϊστικό θεραπευτικό σύστημα, το μπλε αντιστοιχεί στο στοιχείο του νερού. Κατά τη μελέτη του συστήματος, χρησιμοποιούσα το μπλε, αλλά ενώ έγραφα αυτό το βιβλίο προσπάθησα να πειραματιστώ με το μαύρο και διαπίστωσα ότι ήταν πιο αποτελεσματικό. Κατάφερα να δημιουργήσω μια διανοητική εικόνα ενός γυαλιστερού μαύρου αυτοκινήτου μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Επομένως, αφήνω την επιλογή μεταξύ μπλε και μαύρου στον αναγνώστη.

Τα χρώματα χρησιμοποιούνται όχι μόνο για να ενεργοποιήσουν τα σχετικά όργανα, αλλά και για να δημιουργήσουν σχέσεις μεταξύ μεμονωμένων μερών του σώματος. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να δημιουργήσετε μια αύρα ουράνιου τόξου γύρω από το σώμα σας και να εκτεθείτε σε όλα τα χρώματα ταυτόχρονα. Στην τελευταία περίπτωση, μπορείτε να αποφύγετε τη διαρροή ενέργειας από το σώμα και να προστατευτείτε από εξωτερικές αρνητικές επιρροές.

Οι περισσότερες από τις ασκήσεις του τρίτου θησαυρού συνδυάζονται σε ένα σύμπλεγμα γνωστό ως «λιώσιμο των πέντε στοιχείων». Εδώ ξεκινούν τα πρακτικά μαθήματα εσωτερικής αλχημείας.

Στο πρώτο στάδιο, συμβαίνει ενεργειακή εναρμόνιση των πέντε στοιχείων, τα οποία αντιστοιχούν στα πέντε κύρια εσωτερικά όργανα. Κάθε όργανο έχει ένα «σημείο συλλογής ενέργειας». Τα πέντε στοιχεία εξάγονται από τα σημεία συλλογής και κατευθύνονται στο ενεργειακό κέντρο του σώματος που ονομάζεται bagua (pakua). Αν όλα τα παραπάνω σας φαίνονται σαν ανοησίες, μην απελπίζεστε. Σταδιακά, βήμα προς βήμα, θα σας καθοδηγήσω στο μονοπάτι, κάθε βήμα του οποίου θα συνοδεύεται από λεπτομερείς εξηγήσεις. Η ισορροπία, η ανάμειξη και η εναρμόνιση των πέντε στοιχείων στο Bagua τιθασεύει τα πάθη, εξουδετερώνοντας τα αρνητικά συναισθήματα. Θα μάθετε να δημιουργείτε ένα «μαργαριτάρι» στο bagua, το οποίο είναι μια συγκεντρωμένη δύναμη ζωής.

Οι ασκήσεις δεν είναι τόσο δύσκολες όσο φαίνονται με την πρώτη ματιά· το κλειδί για να τις κατακτήσεις είναι η ικανότητα οπτικοποίησης πέντε χρωμάτων: κόκκινο, κίτρινο, λευκό, μπλε (μαύρο) και πράσινο.

Όπως ίσως έχετε δει, σας προσκαλώ σε ένα ταξίδι πέρα ​​από τα πιο τρελά σας όνειρα. Αυτή η εσωτερική αλχημεία είναι που κάνει τη χώρα της ταοϊστικής γιόγκα τόσο ελκυστική και δελεαστική. Σας διαβεβαιώνω ότι αυτές οι ασκήσεις δεν εμφανίστηκαν στα όνειρά μου, αλλά ασκούνται για περισσότερα από έξι χιλιάδες χρόνια και αποτελούν την πραγματική κληρονομιά των αρχαίων Ταοϊστών δασκάλων.