I det moderne Kina er intern alkymi, såvel som seksualitet generelt, forbudt. Selvom moderne kinesiske qigong-mestre har en klar forståelse af den "mikrokosmiske bane" og strømmen af vital energi (qi) langs akupunkturmeridianerne, lader deres viden om intern alkymi meget tilbage at ønske.
Det er dog muligt, at de simpelthen er bange for at tale om dette emne. Den kinesiske regering afviser kraftigt såkaldte "udødelighedspraksis". De anses for at være uforenelige med kommunistisk ideologi. Jeg har dog af egen erfaring lært, at intern alkymi hjælper med at slippe af med negative opfattelser af verden og fremmer udviklingen af positiv tænkning og verdensbillede. Efter at have mestret denne praksis gavner en person ikke kun sig selv, men også hele samfundet.
Alle øvelser af den "tredje skat" er på en eller anden måde forbundet med opfattelsen af fem farver: rød, gul, hvid, blå (eller sort) og grøn. Ved at lære at reproducere dem mentalt, vil du opnå betydelig succes i øvelserne af intern alkymi.
De fleste taoistiske yogateknikker er baseret på at etablere et internt forhold mellem forskellige dele og organer i kroppen. For at etablere en primær forbindelse tyer de til hjælp fra fem farver. Nedenfor er en tabel over korrespondancer af farvenuancer til de fem hovedelementer, fem vigtigste indre organer og helbredende lyde.
Farve | Element | Indre organ | helbredende lyd |
Rød | Brand | Hjerte | H-a-u-u-u-u |
Gul | jorden | Milt og bugspytkirtlen kirtel |
H-u-u-u-u |
hvid | Metal | Lunger | S-s-s-s-s-s-s |
Blå (sort) | Vand | Nyrer | Tygge |
Grøn | Træ | Lever | Shhhhhhhhhh |
Der er mange andre korrespondancer, som du vil lære om i de ugentlige timer.
Tjek et andet bord.
Farve | Eksternt organ | Finger | En del af øjet |
Rød | Sprog | Gennemsnit | Hjørner |
Gul | Læber | Stor | Øjenlåg |
hvid | Næse | Stor | Egern |
Blå (sort) | Ører | Lillefinger | Elev |
Grøn | Øjne | Navnløs | Iris |
Det viser, at farve er en slags bindeled mellem forskellige dele af kroppen. At kende overensstemmelserne i tabellerne er udgangspunktet for at studere "tredje skat"-øvelserne.
Som du måske har bemærket, er farven vist i tabellerne blå (sort). Ifølge det taoistiske helbredelsessystem svarer blå til elementet vand. Mens jeg studerede systemet, brugte jeg blå, men mens jeg skrev denne bog, prøvede jeg at eksperimentere med sort og fandt ud af, at det var mere effektivt. Jeg var i stand til at skabe et mentalt billede af en skinnende sort bil på få sekunder. Derfor overlader jeg valget mellem blå og sort til læseren.
Farver bruges ikke kun til at give energi til de relevante organer, men også til at etablere relationer mellem individuelle dele af kroppen. De kan også bruges til at skabe en regnbue-aura omkring din egen krop og blive udsat for alle farverne på én gang. I sidstnævnte tilfælde kan du undgå energilækage fra kroppen og beskytte dig mod ydre negative påvirkninger.
De fleste af øvelserne i den tredje skat er kombineret til et kompleks kendt som "smeltningen af de fem elementer." Det er her, praktiske timer i intern alkymi begynder.
På det første trin sker der energetisk harmonisering af de fem elementer, som svarer til de fem vigtigste indre organer. Hvert organ har et "energiopsamlingssted". De fem elementer udvindes fra opsamlingspunkterne og ledes til kroppens energicenter kaldet bagua (pakua). Hvis alt ovenstående lyder som nonsens for dig, så fortvivl ikke. Gradvist, trin for trin, vil jeg guide dig langs stien, hvor hvert trin vil blive ledsaget af detaljerede forklaringer. Balancen, blandingen og harmoniseringen af de fem elementer i Bagua tæmmer lidenskaber og neutraliserer negative følelser. Du lærer at skabe en "perle" i bagua, som er en koncentreret livskraft.
Øvelserne er ikke så svære, som de ser ud til ved første øjekast; nøglen til at mestre dem er evnen til at visualisere fem farver: rød, gul, hvid, blå (sort) og grøn.
Som du måske har set, inviterer jeg dig på en rejse ud over dine vildeste drømme. Det er denne indre alkymi, der gør den taoistiske yogas land så attraktivt og fristende. Jeg forsikrer dig om, at disse øvelser ikke dukkede op i mine drømme, men er blevet praktiseret i mere end seks tusinde år og er den sande arv fra de gamle taoistiske mestre.