Shen Razum

Na China moderna, a alquimia interna, assim como a sexualidade em geral, é proibida. Embora os modernos mestres chineses de qigong tenham uma compreensão clara da “órbita microcósmica” e do fluxo de energia vital (qi) ao longo dos meridianos da acupuntura, o seu conhecimento da alquimia interna deixa muito a desejar.

Porém, é possível que eles simplesmente tenham medo de falar sobre esse assunto. O governo chinês desaprova veementemente as chamadas “práticas de imortalidade”. São considerados incompatíveis com a ideologia comunista. No entanto, aprendi por experiência própria que a alquimia interna ajuda a livrar-se das percepções negativas do mundo e promove o desenvolvimento do pensamento e da visão de mundo positivos. Tendo dominado esta prática, a pessoa beneficia não só a si mesma, mas também a toda a sociedade.

Todos os exercícios do “terceiro tesouro” estão de uma forma ou de outra ligados à percepção das cinco cores: vermelho, amarelo, branco, azul (ou preto) e verde. Aprendendo a reproduzi-los mentalmente, você alcançará um sucesso significativo nos exercícios de alquimia interna.

A maioria das técnicas de ioga taoístas baseia-se no estabelecimento de uma relação interna entre várias partes e órgãos do corpo. Para estabelecer uma ligação primária, recorrem à ajuda de cinco cores. Abaixo está uma tabela de correspondências de tons de cores com os cinco elementos principais, cinco órgãos internos principais e sons de cura.

Existem muitas outras correspondências que você aprenderá nas lições semanais.

Confira outra tabela.

Mostra que a cor é uma espécie de elo de ligação entre as diferentes partes do corpo. Conhecer as correspondências dadas nas tabelas é o ponto de partida para estudar os exercícios do “terceiro tesouro”.

Como você deve ter notado, a cor mostrada nas tabelas é o azul (preto). De acordo com o sistema de cura taoísta, o azul corresponde ao elemento água. Enquanto estudava o sistema, usei o azul, mas enquanto escrevia este livro tentei fazer experiências com o preto e descobri que era mais eficaz. Consegui criar uma imagem mental de um carro preto brilhante em questão de segundos. Portanto, deixo ao leitor a escolha entre azul e preto.

As cores são usadas não apenas para energizar os órgãos relevantes, mas também para estabelecer relações entre partes individuais do corpo. Eles também podem ser usados ​​para criar uma aura de arco-íris ao redor do seu próprio corpo e ser exposto a todas as cores ao mesmo tempo. Neste último caso, você pode evitar o vazamento de energia do corpo e proteger-se de influências negativas externas.

A maioria dos exercícios do terceiro tesouro são combinados em um complexo conhecido como “fusão dos cinco elementos”. É aqui que começam as aulas práticas de alquimia interna.

Numa primeira fase ocorre a harmonização energética dos cinco elementos, que correspondem aos cinco principais órgãos internos. Cada órgão possui um “ponto de coleta de energia”. Os cinco elementos são extraídos dos pontos de coleta e direcionados ao centro energético do corpo denominado bagua (pakua). Se tudo isso parece absurdo para você, não se desespere. Aos poucos, passo a passo, irei guiá-lo ao longo do caminho, cada passo acompanhado de explicações detalhadas. O equilíbrio, mistura e harmonização dos cinco elementos do Bagua doma as paixões, neutralizando as emoções negativas. Você aprenderá a criar uma “pérola” em bagua, que é uma força vital concentrada.

Os exercícios não são tão difíceis quanto parecem à primeira vista; a chave para dominá-los é a capacidade de visualizar cinco cores: vermelho, amarelo, branco, azul (preto) e verde.

Como você deve ter visto, convido você a uma jornada além dos seus sonhos mais loucos. É essa alquimia interior que torna a terra da ioga taoísta tão atraente e tentadora. Garanto-lhe que estes exercícios não apareceram nos meus sonhos, mas são praticados há mais de seis mil anos e são a verdadeira herança dos antigos mestres taoístas.