Fusão dos Cinco Elementos (Parte 4) - Fusão Básica - Fogo e Água - Continuação

9. Aperte levemente os músculos do ânus e envie a energia da água azul (preta) dos rins para o “ponto de encontro”.

10. Observe como o ponto de coleta fica preenchido com um brilho azul (preto).
11. Concentre-se no seu coração.
12. Diga o som de cura “h-a-u-u-u-u” pelo menos três vezes.
13. Imagine seu coração se enchendo de vermelho.
14. Envolva e encha o coração com energia vermelha.
15. Crie mentalmente um “ponto de encontro” de fogo/coração no centro do peito (centro do esterno).
16. Aperte levemente os músculos do ânus e direcione a energia quente e ígnea do coração para o “ponto de encontro”.
17. Imagine como o ponto de coleta fica vermelho (ao mesmo tempo, a glândula timo, localizada sob o “ponto de coleta” do coração, é aquecida).

18. Concentre simultaneamente sua atenção no “ponto de encontro” frio dos rins (água) e no “ponto de encontro” quente do coração (fogo).
19. Direcione simultaneamente fluxos de energia azul (preta) e vermelha quente dos “pontos de encontro” para a “bagua” (“estrela”) frontal.
20. Misture as substâncias energéticas para que se tornem uma só.
21. Concentre-se nas costas "bagua" (estrela).
22. Direcione a energia misturada do “bagua” frontal para o “caldeirão” criado na área inferior do tan tien.
23. Direcione a energia para o “caldeirão” do “bagua” esquerdo e direito.
24. Direcione a energia para o “caldeirão” do “bagua” superior e inferior.
25. Concentre-se e crie uma “pérola” a partir da energia.
26. Envie a “pérola” para uma “órbita microcósmica”. Deixe-o dar várias voltas. Ajude o movimento da “pérola” “girando” os olhos (da mesma forma que gira o “moinho de água yin-yang”).
27. Devolva a “pérola” ao “caldeirão” do ponto Ming Men e acumule energia na região do umbigo.