9、轻轻挤压肛门的肌肉,将肾脏的蓝(黑)水能量送到“聚集点”。
10. 观察收集点如何充满蓝色(黑色)光芒。
11.专注于你的内心。
12. 说治愈声音“h-a-u-u-u-u”至少三遍。
13.想象你的心充满红色。
14.用红色能量包围并充满心脏。
15. 精神上在胸部中央(胸骨中央)创造一个火热/心脏的“聚集点”。
16、轻轻挤压肛门的肌肉,将心中炽热的火气引导到“聚集点”。
17. 想象一下收集点如何变成红色(同时,位于心脏“收集点”下方的胸腺被加热)。
18.同时将注意力集中在肾的冷“聚集点”(水)和心的热“聚集点”(火)。
19.同时将蓝色(黑色)和炽热的红色能量流从“聚集点”引导到前面的“八卦”(“星星”)。
20. 混合能量物质,使它们合而为一。
21.专注于背部“八卦”(星)。
22. 将混合能量从前面的“八卦”引导到在下丹田区域创建的“釜”中。
23、将能量从左右“八卦”直接注入“鼎”内。
24、将能量从上下“八卦”直接注入“鼎”内。
25、集中精力,打造一颗“珍珠”。
26.将“珍珠”送入“微观轨道”。让它转几圈。通过“旋转”眼睛来帮助“珍珠”移动(就像旋转“阴阳水磨”一样)。
27、将“珍珠”从命门穴放回“鼎”,蓄能量于肚脐部位。