Fusione dei Cinque Elementi (Parte 4) - Fusione Base - Fuoco e Acqua - Continua

9. Contrai leggermente i muscoli dell'ano e invia l'energia dell'acqua blu (nera) dei reni al “punto di raccolta”.

10. Osserva come il punto di raccolta viene riempito con un bagliore blu (nero).
11. Concentrati sul tuo cuore.
12. Pronuncia il suono curativo “h-a-u-u-u-u” almeno tre volte.
13. Immagina che il tuo cuore si riempia di rosso.
14. Circonda e riempi il cuore di energia rossa.
15. Crea mentalmente un “punto di raccolta” del fuoco/cuore al centro del torace (centro dello sterno).
16. Contrai leggermente i muscoli dell'ano e dirigi la calda energia ardente del cuore verso il “punto di raccolta”.
17. Immagina come il punto di raccolta diventa rosso (allo stesso tempo, la ghiandola del timo, situata sotto il "punto di raccolta" del cuore, viene riscaldata).

18. Concentra contemporaneamente la tua attenzione sul “punto di raccolta” freddo dei reni (acqua) e sul “punto di raccolta” caldo del cuore (fuoco).
19. Dirigere simultaneamente flussi di energia blu (nera) e rossa calda dai “punti di raccolta” al “bagua” (“stella”) anteriore.
20. Mescolare le sostanze energetiche in modo che diventino una cosa sola.
21. Concentrarsi sul "bagua" (stella) posteriore.
22. Dirigere l'energia mista dal “bagua” anteriore nel “calderone” creato nell'area del tan tien inferiore.
23. Dirigere l'energia nel “calderone” dal “bagua” sinistro e destro.
24. Dirigere l'energia nel “calderone” dal “bagua” superiore e inferiore.
25. Concentrati e crea una “perla” dall'energia.
26. Invia la “perla” in una “orbita microcosmica”. Lascia che faccia diversi giri. Aiuta il movimento della “perla” “ruotando” gli occhi (proprio come quando ruoti il ​​“mulino ad acqua yin-yang”).
27. Riporta la “perla” nel “calderone” dal punto Ming Men e accumula energia nella zona dell'ombelico.