Beş Elementin Füzyonu (Bölüm 4) - Temel Füzyon - Ateş ve Su - Devamı

9. Anüs kaslarını hafifçe sıkın ve böbreklerin mavi (siyah) su enerjisini “toplanma noktasına” gönderin.

10. Toplama noktasının nasıl mavi (siyah) bir parıltıyla dolduğunu gözlemleyin.
11. Kalbinize odaklanın.
12. “h-a-u-u-u-u” şifa sesini en az üç kez söyleyin.
13. Kalbinizin kırmızıyla dolduğunu hayal edin.
14. Kalbi kırmızı enerjiyle çevreleyin ve doldurun.
15. Göğsün ortasında (göğüs kemiğinin merkezi) zihinsel olarak ateşli/kalp “toplanma noktası” yaratın.
16. Anüs kaslarını hafifçe sıkın ve kalbin sıcak ateşli enerjisini "toplanma noktasına" yönlendirin.
17. Toplama noktasının nasıl kırmızıya döndüğünü hayal edin (aynı zamanda kalbin "toplama noktası" altında bulunan timus bezi de ısınır).

18. Eş zamanlı olarak dikkatinizi böbreklerin soğuk “toplanma noktası” (su) ve kalbin sıcak “toplanma noktası” (ateş) üzerinde yoğunlaştırın.
19. Eş zamanlı olarak mavi (siyah) ve sıcak kırmızı enerji akışlarını “toplanma noktalarından” ön “bagua”ya (“yıldız”) yönlendirin.
20. Enerjik maddeleri birleşecek şekilde karıştırın.
21. Arkadaki "bagua"ya (yıldız) odaklanın.
22. Karışık enerjiyi ön “bagua”dan alt bronzluk alanında oluşturulan “kazana” yönlendirin.
23. Enerjiyi sol ve sağ “bagua”dan “kazana” yönlendirin.
24. Enerjiyi üst ve alt “bagua”dan “kazana” yönlendirin.
25. Konsantre olun ve enerjiden bir “inci” yaratın.
26. "İnciyi" "mikrokozmik yörüngeye" gönderin. Birkaç dönüş yapmasına izin verin. Gözlerinizi “döndürerek” “incinin” hareketine yardımcı olun (tıpkı “yin-yang su değirmenini” döndürürken olduğu gibi).
27. "İnciyi" Ming Men noktasından "kazan"a geri koyun ve göbek bölgesinde enerji biriktirin.