Các bác sĩ khuyên bà bầu nên tập thể dục

Những bà mẹ mảnh mai sinh ra những đứa con không dễ bị béo phì. Nếu thừa cân là một vấn đề trong gia đình bạn, hãy biết rằng hoạt động thể chất khi mang thai sẽ giúp bạn đối phó với gen của mình. Những gì các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh bằng thực nghiệm.

Những phụ nữ năng động tiếp tục có lối sống năng động trong suốt thai kỳ sẽ sinh ra những đứa trẻ không dễ ăn quá nhiều và có quá trình trao đổi chất ổn định. Ngoài ra, những đứa trẻ như vậy ít thích đồ ngọt và đồ béo hơn con của những bà mẹ lười biếng. Điều này bảo vệ họ khỏi tăng cân, ngay cả trong những gia đình có béo phì do gen quyết định. Dựa trên những quan sát này, các nhà khoa học kết luận rằng hoạt động thể chất của bà mẹ tương lai làm giảm đáng kể tác hại của di truyền.

Đúng vậy, các nhà nghiên cứu từ Đại học New South Wales đã tiến hành thí nghiệm trên loài gặm nhấm. Giáo sư Morris, người chịu trách nhiệm thực hiện loạt thí nghiệm, tin rằng sự giống nhau trong quá trình trao đổi chất ở loài gặm nhấm và con người giúp có thể chuyển kết quả của nghiên cứu này sang con người.

Tác giả: Maria Lukina