Лекарите препоръчват упражнения за бременни жени

Стройните майки раждат деца, които не са склонни към затлъстяване. Ако наднорменото тегло е проблем във вашето семейство, знайте, че физическата активност по време на бременност ще ви помогне да се справите с вашите гени. Това, което американските учени експериментално са доказали.

Активните жени, които продължават да водят активен начин на живот през цялата бременност, раждат деца, които не са склонни към преяждане и имат добре установен метаболизъм. В допълнение, такива бебета са по-малко любители на сладкиши и мазни храни, отколкото децата на мързеливи майки. Което ги предпазва от напълняване, дори в семейства, където затлъстяването се определя от гените. Въз основа на тези наблюдения учените заключиха, че физическата активност на бъдещата майка значително намалява вредното влияние на наследствеността.

Вярно е, че изследователи от Университета на Нов Южен Уелс проведоха експерименти върху гризачи. Професор Морис, който е отговорен за поредицата от експерименти, смята, че сходството на метаболитните процеси при гризачи и хора прави възможно прехвърлянето на резултатите от това изследване върху хората.

Автор: Мария Лукина