Los médicos recomiendan hacer ejercicio a las mujeres embarazadas.

Las madres delgadas dan a luz a niños que no son propensos a la obesidad. Si el exceso de peso es un problema en tu familia, debes saber que la actividad física durante el embarazo te ayudará a sobrellevar tus genes. Lo que los científicos estadounidenses han demostrado experimentalmente.

Las mujeres activas que continúan llevando un estilo de vida activo durante el embarazo dan a luz a niños que no son propensos a comer en exceso y tienen un metabolismo bien establecido. Además, a estos bebés les gustan menos los dulces y los alimentos grasos que los hijos de madres perezosas. Lo que les protege del aumento de peso, incluso en familias donde la obesidad está determinada por los genes. Sobre la base de estas observaciones, los científicos concluyeron que la actividad física de la futura madre reduce significativamente los efectos nocivos de la herencia.

Es cierto que investigadores de la Universidad de Nueva Gales del Sur realizaron experimentos con roedores. El profesor Morris, responsable de la serie de experimentos, cree que la similitud de los procesos metabólicos en roedores y humanos permite transferir los resultados de este estudio a los humanos.

Autor: María Lukina