Lääkärit suosittelevat liikuntaa raskaana oleville naisille

Laihat äidit synnyttävät lapsia, jotka eivät ole alttiita lihavuudelle. Jos ylipaino on ongelma perheessäsi, tiedä, että raskaudenaikainen fyysinen aktiivisuus auttaa sinua selviytymään geeneistäsi. Mitä amerikkalaiset tiedemiehet ovat kokeellisesti todistaneet.

Aktiiviset naiset, jotka jatkavat aktiivista elämäntapaa koko raskauden ajan, synnyttävät lapsia, jotka eivät ole alttiita ylensyömiseen ja joilla on vakiintunut aineenvaihdunta. Lisäksi tällaiset vauvat pitävät makeisista ja rasvaisista ruoista vähemmän kuin laiskojen äitien lapset. Mikä suojaa heitä painonnousulta, jopa perheissä, joissa liikalihavuus määräytyy geenien mukaan. Näiden havaintojen perusteella tutkijat päättelivät, että odottavan äidin fyysinen aktiivisuus vähentää merkittävästi perinnöllisyyden haitallisia vaikutuksia.

Totta, New South Walesin yliopiston tutkijat suorittivat kokeita jyrsijöillä. Koesarjasta vastannut professori Morris uskoo, että jyrsijöiden ja ihmisten aineenvaihduntaprosessien samankaltaisuus mahdollistaa tämän tutkimuksen tulosten siirtämisen ihmisiin.

Kirjailija: Maria Lukina