Làm thế nào để bơm tĩnh mạch trên cánh tay của bạn?

Độc giả của chúng tôi từ Krasnoyarsk đã yêu cầu trong email của anh ấy trả lời một câu hỏi mà anh ấy quan tâm: làm thế nào để tăng cường tĩnh mạch trên cánh tay của bạn? Tất nhiên, câu hỏi này rất lạ, nhưng chúng tôi sẽ cố gắng đưa ra câu trả lời dễ hiểu cho nó...

Theo hiểu biết của chúng tôi, người đọc đã nghĩ đến cách tăng tĩnh mạch ở cánh tay, bởi vì tĩnh mạch không phải là cơ mà là mạch máu, nên không chắc bằng cách nào đó có thể cố tình bơm chúng lên bằng một loại bài tập nào đó. Nhưng hoàn toàn có thể đạt được trạng thái mà những đường gân này sẽ hiện rõ rất rõ ràng. Nhưng, tất nhiên, không chỉ ở các chi trên mà còn trên toàn bộ cơ thể. Bởi vì việc tăng tĩnh mạch cục bộ chắc chắn là không thực tế!

Chúng tôi vội lưu ý rằng tĩnh mạch và mức độ của nó chủ yếu phụ thuộc vào thể chất và các chỉ số di truyền; ban đầu, một số có nhiều hơn, một số có ít hơn. Vị trí giải phẫu của các mạch máu cũng khác nhau rất nhiều: có những trường hợp chúng nằm rất sâu, thậm chí gây khó khăn cho việc lấy mẫu máu để phân tích. Tuy nhiên, có rất ít trường hợp như vậy... Bạn có thể nhận thấy rằng sau tách cà phê thứ ba, các mạch máu sưng lên, điều này xảy ra do huyết áp tăng. Những cảm xúc bạo lực như giận dữ hay tức giận cũng gây ra phản ứng tương tự. Nhưng chúng ta quan tâm đến nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tăng tĩnh mạch, đó là:

1. lượng mỡ dưới da thấp,
2. và tăng trưởng đồng hóa.

Vì vậy, để được như Paul Dillet, bạn nên chú ý làm thế nào để đạt được kết quả giảm mỡ dưới da.

Có một số phương pháp, nhưng cách hiệu quả nhất là sử dụng tất cả chúng cùng nhau. Bằng cách tuân theo chế độ ăn uống hợp lý, giảm lượng carbohydrate và chất lỏng, bạn có thể giảm lượng mỡ dưới da theo thời gian. Ngoài ra, hầu hết các vận động viên thi đấu đều sử dụng nhiều phức hợp đốt cháy chất béo khác nhau, chẳng hạn như clenbuterol và L-Carnitine; với chế độ ăn kiêng và tập luyện cắt giảm phù hợp, họ có thể cho kết quả rất tốt.

Nếu bạn sử dụng steroid đồng hóa, bạn cũng có thể đạt được kết quả mong muốn, nhưng đây là một bước rất nghiêm túc, vì vậy những người mới bắt đầu và những người thiếu kinh nghiệm trong vấn đề này nên chờ đợi. Trước tiên, hãy thử tất cả các biện pháp khắc phục khác được mô tả ở trên và chỉ sau đó mới bắt đầu tham gia các khóa học. Các steroid thích hợp nhất được sử dụng để cắt là:

1. oxandrolone,
2. vòng tròn,
3. testosterone propionate,
4. trenbolone

Sự lựa chọn tốt nhất trong danh sách này sẽ là Winstrol, còn được gọi là Stanazolol.

Chúng tôi hy vọng rằng sau khi xem xét, người đọc sẽ tự mình lựa chọn: làm thế nào để tăng cường tĩnh mạch trên cánh tay của mình và cũng sẽ hiểu rằng nếu không được đào tạo bài bản, đầy đủ thì sẽ chẳng có kết quả gì...