Πώς να αντλήσετε φλέβες στα χέρια σας;

Ο αναγνώστης μας από το Κρασνογιάρσκ ζήτησε στο email του να απαντήσει σε μια ερώτηση που τον ενδιέφερε: πώς να ανεβάζεις τις φλέβες στα χέρια σου; Η ερώτηση είναι φυσικά περίεργη, αλλά θα προσπαθήσουμε να της δώσουμε μια κατανοητή απάντηση...

Κατά την κατανόησή μας, ο αναγνώστης είχε κατά νου πώς να αυξήσει τη φλεβικότητα των χεριών, γιατί δεδομένου ότι οι φλέβες δεν είναι μύες, αλλά αιμοφόρα αγγεία, είναι απίθανο να είναι δυνατό να τις αντλήσουμε με κάποιο τρόπο σκόπιμα με κάποιο είδος άσκησης. Αλλά είναι πολύ πιθανό να επιτευχθεί μια τέτοια κατάσταση που αυτές οι φλέβες θα είναι πολύ καθαρά ορατές. Αλλά, φυσικά, όχι μόνο στα άνω άκρα, αλλά σε όλο το σώμα ως σύνολο. Γιατί η αύξηση της φλεβίτιδας τοπικά είναι σίγουρα μη ρεαλιστική!

Σπεύδουμε να σημειώσουμε ότι η φλεβίτιδα και το επίπεδό της εξαρτάται κυρίως από τη σωματική διάπλαση και τους γενετικούς δείκτες· αρχικά, άλλοι έχουν περισσότερο, άλλοι λιγότερο. Η ανατομική θέση των αγγείων ποικίλλει επίσης πολύ: υπάρχουν περιπτώσεις που είναι πολύ βαθιά, γεγονός που καθιστά δύσκολη ακόμη και τη λήψη δείγματος αίματος για ανάλυση. Ωστόσο, είναι λίγες τέτοιες περιπτώσεις... Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι μετά από ένα τρίτο φλιτζάνι καφέ, τα αιμοφόρα αγγεία διογκώνονται, αυτό συμβαίνει λόγω αύξησης της αρτηριακής πίεσης. Τα βίαια συναισθήματα οργής ή θυμού προκαλούν επίσης παρόμοια αντίδραση. Αλλά μας ενδιαφέρει η κύρια αιτία της αυξημένης φλεβίτιδας, και αυτή είναι:

1. χαμηλό επίπεδο υποδόριου λίπους,
2. και αναβολική ανάπτυξη.

Επομένως, για να είστε σαν τον Paul Dillet, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο πώς να επιτύχετε αποτελέσματα στη μείωση του υποδόριου λίπους.

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι, αλλά ο πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι να τις χρησιμοποιήσετε όλες μαζί. Ακολουθώντας μια σωστή διατροφή, μειώνοντας την πρόσληψη υδατανθράκων και υγρών, μπορείτε να μειώσετε τα επίπεδα του υποδόριου λίπους με την πάροδο του χρόνου. Επιπλέον, οι περισσότεροι ανταγωνιστικοί αθλητές χρησιμοποιούν διάφορα συμπλέγματα καύσης λίπους, όπως η κλενβουτερόλη και η L-καρνιτίνη· με τη σωστή δίαιτα και τη σωστή προπόνηση μπορούν να δώσουν πολύ καλά αποτελέσματα.

Εάν χρησιμοποιείτε αναβολικά στεροειδή, μπορείτε επίσης να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό βήμα, επομένως οι αρχάριοι και οι άπειροι σε αυτό το θέμα θα πρέπει να περιμένουν. Πρώτα, δοκιμάστε όλες τις άλλες θεραπείες που περιγράφονται παραπάνω και μόνο μετά ξεκινήστε να παρακολουθείτε μαθήματα. Τα καταλληλότερα στεροειδή που χρησιμοποιούνται για κοπή είναι:

1. οξανδρολόνη,
2. winstrol,
3. προπιονική τεστοστερόνη,
4. τρεμπολόνη

Η καλύτερη επιλογή από αυτή τη λίστα θα ήταν το Winstrol, γνωστό και ως Stanazolol.

Ελπίζουμε ότι μετά την ανασκόπησή μας, ο αναγνώστης θα επιλέξει μόνος του: πώς να αντλήσει τις φλέβες στα χέρια του και θα καταλάβει επίσης ότι χωρίς σωστή, πλήρη εκπαίδευση, τίποτα δεν θα βγει από αυτό...