椎间盘

为了使我们的脊椎系统保持直立位置，椎体被棘突间的中间空间分开。椎骨通过短肋突、横突和棘突连接。由于成对的胸带和尾带的关节间连接，髂骨的前后运动成为可能。运动的力量是由椎间盘产生的。它们支撑横肌的全部重量，分散使脊柱韧带和关节疲劳的负荷。椎间盘的功能相当强大，但由于它们一生中承受的压力，它们通常会失去其性能并开始受伤。什么是椎间隙以及如何保持其健康？

椎间柱是脊柱最复杂的元件之一，提供其主要功能，其中包括： 赋予脊柱弯曲和伸展的弹性

人体骨骼由身体不同部位的许多骨骼和关节组成。连接肋骨形成脊柱的椎骨之间是由纤维组织制成的特殊椎间盘。椎间盘确保脊柱的正常活动性并减少相邻椎骨之间的摩擦。这些椎间盘的损伤会导致背痛，这被称为椎间盘突出，非常痛苦。