Протеинурия Спортсменов

Протеинурия спортсменов – это кратковременное повышение содержания белка в моче, которое может возникнуть у спортсменов во время и сразу после физических нагрузок. Это состояние может быть вызвано различными причинами, такими как перегрузка мышц, обезвоживание, травмы, инфекции и другие заболевания.

Протеинурия спортсменов может иметь серьезные последствия для здоровья спортсмена, если не будет своевременно выявлена и устранена. Она может привести к снижению мышечной массы, ухудшению спортивных результатов, а также к развитию различных заболеваний, таких как почечная недостаточность, сердечная недостаточность и другие.

Для профилактики протеинурии спортсменов необходимо правильно планировать тренировки и соблюдать режим питания. Также важно следить за своим здоровьем и обращаться к врачу при появлении симптомов заболевания.

**Протеинурия спортсменов** – типичное осложнение в спортивной медицине.

*Особенность состояния – частое отсутствие симптомов, кроме изменения цвета мочи.*

В диагностике помогает правило трех «П» при изменениях рациона питания:

1) Пациенты употребляют очень мало белка 2) Пациент употребляет углеводы (но не жиры и белок) 3) Увеличение употребления белков на короткий период дает эффект. Это явление возникает вследствие двух причин: - Обезвоживание во время тренировки из-за высокой потери ионов натрия, калия и хлорида с потом. - Образование белка в мышцах для транспортировки креатина, задействованного в процессе выполнения упражнения.

А белки из разрушенных мышц попадают в мочу.