アスリートのタンパク尿

運動選手のタンパク尿は、運動選手の身体活動中および運動直後に起こる、尿中のタンパク質の短期的な増加です。この状態は、筋肉の使いすぎ、脱水、怪我、感染症、その他の病気など、さまざまな理由によって引き起こされる可能性があります。

アスリートのタンパク尿は、速やかに特定され治療されないと、アスリートの健康に重大な影響を与える可能性があります。筋肉量の減少、運動能力の低下、腎不全や心不全などのさまざまな病気の発症につながる可能性があります。

スポーツ選手のタンパク尿を予防するには、トレーニングを適切に計画し、食事療法に従う必要があります。健康状態を監視し、病気の症状が現れた場合には医師に相談することも重要です。

**アスリートのタンパク尿**は、スポーツ医学における典型的な合併症です。

*この病気の特徴は、尿の色の変化以外には症状が現れないことが多いことです。*

食事を変えるときの 3 つの「P」のルールは、診断に役立ちます。

1) 患者のタンパク質摂取量は非常に少ない 2) 患者は炭水化物を摂取する (脂肪やタンパク質は含まない) 3) タンパク質摂取量の増加は短期的には効果的である。この現象は、次の 2 つの理由によって発生します。 - 汗によるナトリウム、カリウム、塩化物イオンの大量損失による運動中の脱水。 - 運動プロセスに関与するクレアチンを輸送するための筋肉内のタンパク質の形成。

そして、破壊された筋肉からのタンパク質は尿中に出てきます。