Proteinuria sportolókban

A sportolók proteinuriája a vizelet fehérjetartalmának rövid távú megnövekedése, amely sportolóknál a fizikai aktivitás alatt és közvetlenül utána jelentkezhet. Ezt az állapotot különböző okok okozhatják, például izomtúlterhelés, kiszáradás, sérülés, fertőzés és egyéb betegségek.

A sportolók proteinuriája súlyos következményekkel járhat a sportoló egészségére nézve, ha nem azonosítják és kezelik azonnal. Csökkent izomtömeghez, gyenge sportteljesítményhez és különféle betegségek, például veseelégtelenség, szívelégtelenség és mások kialakulásához vezethet.

A sportolók proteinuriájának megelőzése érdekében megfelelő edzéstervet és étrendet kell követni. Az is fontos, hogy figyelemmel kísérje egészségi állapotát, és forduljon orvoshoz, ha a betegség tünetei megjelennek.

A **sportolók proteinuriája** a sportorvoslás tipikus szövődménye.

*Az állapot jellemzője a tünetek gyakori hiánya, kivéve a vizelet színének megváltozását.*

A három „P” szabály az étrend megváltoztatásakor segít a diagnózisban:

1) A betegek nagyon kevés fehérjét fogyasztanak 2) A páciens szénhidrátot fogyaszt (de nem zsírt vagy fehérjét) 3) A fehérjebevitel növelése rövid távon hatásos. Ez a jelenség két okból következik be: - Edzés közbeni kiszáradás az izzadtság által nagy mennyiségű nátrium-, kálium- és kloridionveszteség miatt. - Fehérje képződése az izmokban az edzési folyamatban részt vevő kreatin szállítására.

Az elpusztult izmokból származó fehérjék pedig a vizeletbe kerülnek.