Proteinuria pada Atlet

Proteinuria atlet adalah peningkatan protein dalam urin jangka pendek yang dapat terjadi pada atlet selama dan segera setelah aktivitas fisik. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai sebab seperti penggunaan otot yang berlebihan, dehidrasi, cedera, infeksi dan penyakit lainnya.

Proteinuria pada atlet dapat menimbulkan konsekuensi serius bagi kesehatan atlet jika tidak segera diidentifikasi dan diobati. Hal ini dapat menyebabkan penurunan massa otot, kinerja atletik yang buruk, dan berkembangnya berbagai penyakit seperti gagal ginjal, gagal jantung, dan lain-lain.

Untuk mencegah proteinuria pada atlet, perlu merencanakan latihan dan mengikuti pola makan dengan baik. Penting juga untuk memantau kesehatan Anda dan berkonsultasi dengan dokter jika gejala penyakit muncul.

**Proteinuria pada atlet** adalah komplikasi khas dalam kedokteran olahraga.

*Ciri khas dari kondisi ini adalah seringnya tidak adanya gejala, kecuali perubahan warna urin.*

Aturan tiga "P" saat mengubah pola makan membantu dalam diagnosis:

1) Pasien mengonsumsi protein sangat sedikit 2) Pasien mengonsumsi karbohidrat (tetapi bukan lemak atau protein) 3) Meningkatkan asupan protein efektif dalam jangka pendek. Fenomena ini terjadi karena dua sebab: - Dehidrasi saat berolahraga akibat tingginya kehilangan ion natrium, kalium, dan klorida melalui keringat. - Pembentukan protein pada otot untuk mengangkut kreatin yang terlibat dalam proses latihan.

Dan protein dari otot yang rusak berakhir di urin.