Proteinúria em atletas

A proteinúria dos atletas é um aumento de curto prazo nas proteínas na urina que pode ocorrer em atletas durante e imediatamente após a atividade física. Esta condição pode ser causada por vários motivos, como uso excessivo de músculos, desidratação, lesões, infecções e outras doenças.

A proteinúria dos atletas pode ter consequências graves para a saúde do atleta se não for prontamente identificada e tratada. Pode levar à diminuição da massa muscular, ao mau desempenho atlético e ao desenvolvimento de diversas doenças, como insuficiência renal, insuficiência cardíaca e outras.

Para prevenir a proteinúria em atletas, é necessário planejar adequadamente os treinos e seguir uma dieta alimentar. Também é importante monitorar sua saúde e consultar um médico caso apareçam sintomas da doença.

**A proteinúria dos atletas** é uma complicação típica da medicina esportiva.

*Uma característica da doença é a frequente ausência de sintomas, exceto alterações na cor da urina.*

A regra dos três “Ps” na hora de mudar a dieta ajuda no diagnóstico:

1) Os pacientes consomem muito pouca proteína 2) O paciente consome carboidratos (mas não gorduras ou proteínas) 3) Aumentar a ingestão de proteínas é eficaz a curto prazo. Esse fenômeno ocorre por dois motivos: - Desidratação durante o exercício devido à grande perda de íons sódio, potássio e cloreto pelo suor. - Formação de proteínas nos músculos para transportar a creatina envolvida no processo do exercício.

E as proteínas dos músculos destruídos acabam na urina.