Yalnız hula halqaları və ya qarın məşqləri ilə yanlarınızdakı yağ yataqlarından qurtula biləcəyinizi düşünürsünüzsə, bu belə deyil. Mütəxəssislər yekdilliklə bəyan edirlə ...
Daha çox oxuSon araşdırmalar göstərdi ki, düzgün içki seçilməsi qadınların sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə təsir edə bilər. Bu yazıda qadın orqanizmi üçün ən faydalı olan on içkiyə ...
Daha çox oxuİnsanın öz dövrünün gözəllik qanunlarına uyğunlaşmaq istəyi, bəlkə də uğur, xoşbəxtlik, zənginlik və özünü təkmilləşdirmək istəyi qədər təbiidir. Bu kanonların müxtəlifli ...
Daha çox oxuQocalıqda oynaq ağrılarının səbəblərindən biri də duzların çökməsidir. Səbəb kapilyarların və kiçik damarların tıxanması səbəbindən kiçik oynaqlara qan tədarükünün pozulm ...
Daha çox oxuDökülən şirin alma... Oh, necə də asanlıqla, bədənimə zərər vermədən artıq çəkidən qurtulmaq istəyirəm! Bir həll yolu var - sadəcə olaraq bu dadlı pəhriz meyvəsini - alma ...
Daha çox oxuXurma və naringi əsasında portağal pəhriz: günəşli əhval-ruhiyyə və sağlam həyat tərzi Soyuq mövsüm tez-tez yalnız çəki artımı ilə deyil, həm də pis əhval-ruhiyyə ilə müş ...
Daha çox oxuHəftədə 10 kq arıqlamaq istəyi sadəcə yaranmır. Bu o deməkdir ki, çox yaxında ən yaxşı görünmək istədiyiniz mühüm hadisə gəlir. Pəhrizə başlamazdan əvvəl bu barədə düşünü ...
Daha çox oxuİsti günlər üçün pəhriz: istidə necə düzgün yemək lazımdır Yay tətillər, çimərliklər və açıq hava fəaliyyəti üçün vaxtdır. Ancaq yüksək temperatur bədənimiz üçün əsl prob ...
Daha çox oxu12 nömrəli pəhriz cədvəli kimi tanınan 12 nömrəli terapevtik pəhriz sinir sisteminin normal fəaliyyətini bərpa etmək üçün nəzərdə tutulmuş ən çox yayılmış pəhrizlərdən bi ...
Daha çox oxuSağlamlığın, gözəl formanın və uzunömürlülüyün təməli evdə qoyulmalıdır. Əgər ərinizin arıqlamasını istəyirsinizsə, bu işdə ona kömək edin. Siz əsas dayaq, dayaq və ən gü ...
Daha çox oxu