Atalarımız bir neçə min il əvvəl kətan toxumu yağı yetişdirdilər. Bu unikal mədəniyyət bir sıra xəstəliklərlə mübarizə aparmağa kömək etdi, dəri və saça qulluq vasitəsi i ...
Daha çox oxu
Dünyada həddindən artıq qidalanma ilə bağlı bir neçə baxış var. Məsələn, vegetarianlar ət, balıq və quş əti yemirlər. Növbəti mərhələ veganlardır. Bunlar eyni vegetarianl ...
Daha çox oxu
Bir çoxumuz artıq çəki ilə mübarizə aparır və arıqlamaq istəyirik. İlham verən filmlər bu yolda yaxşı motivator ola bilər. Özünüzə qalib gəlməyinizə və istədiyiniz nəticə ...
Daha çox oxu
Əgər arıqlaya bilmirsinizsə, pəhrizlər kömək etmirsə və idman zalında məşq etmək zəhlətökəndirsə, aromaterapiyaya müraciət edin. Bundan əlavə, əczaçılıq aromatik yağlar a ...
Daha çox oxu
Arıqlamaq və sağlamlıqlarını yaxşılaşdırmaq istəyən qadınlar arasında son illərdə ən populyar pəhrizlərdən biri də Bichner-Bonner pəhrizidir. İsveçrəli diyetoloq Maks Bic ...
Daha çox oxu
Yağ yandıran soğan şorbası pəhrizi əla və təhlükəsiz pəhrizdir. Bədəninizi tullantılardan və toksinlərdən təmizləyəcək və sizə təravət və canlılıq hissi bəxş edəcək. Pəhr ...
Daha çox oxu
10 gündə incəlik: Madeleine Gesta-dan ekspress pəhriz Bir çoxumuz tətil və ya toy kimi vacib bir hadisədən əvvəl əlavə funtlardan tez bir zamanda xilas olmaq istəyirik. L ...
Daha çox oxu
Salam! “Səhər yeməyində yeməməyiniz lazım olan 5 qida” başlıqlı məqaləni təqdim edirik: Səhər yeməyi mütləq olmalıdır, bunu hamı bilir. Ancaq bu o demək deyil ki, evdən ...
Daha çox oxu
Son vaxtlar pəhriz mədəniyyətində detoks pəhrizləri populyarlaşır. Detoks pəhrizi bədənin tullantılardan və toksinlərdən təmizləndiyi və əlavə funtların itirildiyi bir si ...
Daha çox oxu
Kəsmik pəhrizi. Yayda arıqlayırıq. Bahar çoxumuzun yayına qədər formada olmaq və özünə inamlı hiss etmək üçün arıqlamaq haqqında düşünməyə başladığı vaxtdır. Bununla belə ...
Daha çox oxu
Azerbaijani 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish