Алфа ритъм

В ежедневието си често срещаме понятия като алфа, бета, гама или делта вълни и не винаги осъзнаваме ролята на една от тях в нашия мозък. Говорим за **алфа ритъм**, който е най-често срещаният електроенцефалографски (ЕЕГ) ритъм.

Какво е алфа ритъм? Това е един от най-загадъчните и същевременно най-разбираеми феномени на човешкия мозък. Състои се от редуващи се алфа вълни - малки колебания на напрежението, които се появяват за 1-4 секунди. Средната честота на алфа вълните е 8-13 в секунда. Вълните, излъчвани от мозъчния ствол (най-ниската част на черепа, заемаща долния лоб), стимулират